Тренировался? Расскажи

[Пер Гюнт]

мне кажется ты не очень расслаблен)))

Поверь, гораздо сильнее обычного. Тут в касание работал по мячику, а привык по мешку лупить. Мне такая работа полезна. А то, что я дышу как лошадь и гримасничаю, так это был конец последнего раунда и я много болел в детстве)

[Миклухо Маклаев]

Поверь, гораздо сильнее обычного. Тут в касание работал по мячику, а привык по мешку лупить. Мне такая работа полезна. А то, что я дышу как лошадь и гримасничаю, так это был конец последнего раунда и я много болел в детстве)

не, я не спорю, может ты и расслаблен сильней обычного. но ты зажат. особенно когда снизу бьешь - видно. по движениям просто сужу, не по дыханию и лицу))
надо места побольше и возможно другой мяч, чтоб лупить по нему на расслабоне))

[Пер Гюнт]

не, я не спорю, может ты и расслаблен сильней обычного. но ты зажат. особенно когда снизу бьешь - видно. по движениям просто сужу, не по дыханию и лицу))

Я в принципе негибок в спине, это не мышечная зажатость, это особенность осанки, в том числе и возрастная. Не могу корпусом крутить, поэтому и нет, наверное, правильного вложения в аппер, да и в боковые.

[Миклухо Маклаев]

мне не давно пацаны говорили что бью очень сильно, когда есть команда работать легко или в пол-силы.
так вот когда такая команда, я вообще на расслабоне работаю. а оказывается что тут (или от усталости) и начинается сильный удар. вот и надо так учиться))))

[alabaychic]

Поработал

У меня одного с телефона и с компа смотрится как 2 разные ролика ?
С телефона вроде очень всё бодренько, а с компа беда какая-то

Кстати когда свои ролики с телефона на комп кладу, чуть не рыдаю потом какое я унылое говно

[Пер Гюнт]

У меня одного с телефона и с компа смотрится как 2 разные ролика ?

Я с телефона не могу зайти, так как у меня не смартфон, но ролик должен называться "Без названия", длительность 1:32. Так может меня Артем за другой ролик критиковал вчера?

Кстати когда свои ролики с телефона на комп кладу, чуть не рыдаю потом какое я унылое говно

Себя снимать полезно: со стороны все косяки видны. Например, я бы никогда не подумал, что я перед левым боковым так руку роняю

[alabaychic]

Так может меня Артем за другой ролик критиковал вчера?

Я не про то.
Ролик один и тот же. С телефона живенько и, вполне-таки, прикольно смотрится, а с компа просто жуть какая-то. Катастрофа просто.

[NAFL]

25 лет не стоял на лыжах. Школьная физкультура привила стойкий рвотный рефлекс к лыжам. На неделе купил, сегодня первая поездка, чувствовал себя как корова на льду, но 10 км накатал. Очень непривычная нагрузка, посмотрим, что завтра заболит))

[halfbrain]

Пер Гюнт, с моего дивана, т.е. телефона - очень сильно зажат и это не спина виновата. Крепатура во всем, особенно плечи и ноги на апах. Ноги опять же не работаю правильно, по школе. Отсюда и с вложением проблема, хотя мы и должны на расслабоне работать. Имхо не нужна тебе сейчам растяжка и работа по ней, а нужно зеркало в рост и база + скидывать плечо. Ну и руки трясти надо, чтобы как желе болтались трицепсы. Такое имхо. Не серчайте как говорил соленый.

[grinch]

Ходил на треню к боксерам. Полный ад( ловил все что летело, ни попадал, проваливался, устал после 3 раунда так, что хотелось блевать....
это нормально, скажите? Там вообще другой движок, техника передвижений...
чувствую себя мешком с говном