Тренировался? Расскажи

[yakudza07]

Сегодня был кроссфит. Описывать не буду. х.йня какая-то.

А это разве не синонимы?

[dzwalker]

А это разве не синонимы?

Нет Рома, не куйня, вот только тренеры бывают куевые или ученики долб.ебы, то чаще, но не хочется так думать. Посмотрим, что будет дальше. То, что я вижу на групповых тренировках, все толково и правильно. Но сегодняшнее, что-то не укладывается в рамки. Кстати, у него тренировки очень сильно на круговые смахивают))).

[yakudza07]

dzwalker, ну, так и называйте их круговыми. Кроссфит я теперь рассматриваю, как отдельный вид спорта.

[alabaychic]

у него тренировки очень сильно на круговые смахивают)))

А на что ещё кроме круговых и комплексов Табато они могут смахивать ? Верней подо что они ещё могут косить ?
Но вообще, у меня тут, в образовавшейся взрослой группе, есть парень, который говорит что никогда и ни чем кроме кроссфита не занимался. Реально кардиомашина относительно остальных.
Правда он чуваш, а чуваши и без всяких кроссфитов все такие.
Но тем не менее.

Кроссфит я теперь рассматриваю, как отдельный вид спорта.

Фитнеса ?

[yakudza07]

Фитнеса ?

Нет, именно спорта. По нему проводятся соревнования, и существует методика подготовки к ним.

[Миклухо Маклаев]

По нему проводятся соревнования

ой, по чему они только не проводятся)) но я не спорю. я кроссфит не видел. это типа шахмат?

[alabaychic]

это типа шахмат?

Всё в этом мире типа шахмат !
Если клетки доски сделать со стороной метров в 200, фигуры килограмм по 40, в среднем, а на ход давать по минуте, то, таки, отличить можно будет только по форме одежды и то, только если знаеть разницу между рибком и бриони

З.Ы. опять проснулся и опять жрал. Ща спать буду. По ходу, так скоро дойдёт до бухания.
Надо тока прознать где Аргентум гнездится (он где-то рядом тут) - по методе дальше Соловей-Разбойник требуется.

[dzwalker]

З.Ы. опять проснулся и опять жрал. Ща спать буду. По ходу, так скоро дойдёт до бухания.
Надо тока прознать где Аргентум гнездится (он где-то рядом тут) - по методе дальше Соловей-Разбойник требуется.

Блин, с удовольствием присоединился бы, но опять таблетки,опять здоровый образ жизни. Главное, когда найдешь окаянного, не дай Соловью Разбойнику, то бишь Аргентуму до ствола первому дотянутся.

Скрытый текст:

Кажется, Анзор говорил, что он постоянно в соревах по IPSC участвует.

Хотя, Илье Муромцу по фигу было на Зуб Свистящий Разбойника, то бишь мощное оружие по тем временам)))), судя по трактатам оно не сильно помогало супостату.

[vladimirfo]

В желании разнообразить гиревые тренировки наше "Гиревой университет" Стива Коттера.
Утянул оттуда план тренировок
И обучающие видео отдельных упражнений (плюс заминки/разминки/растяжки/подвижность_плечей итд).
На халяву получаем: 5 начальных тренировок, 8 среднего уровня, 8 продвинутых.
Трени в каждом уровне сложности разбиты по группам: долголетие, мышцы/похудание, подвижность, подводка к соревнованиям (вопрос только к каким).

[alabaychic]

Намутил на тренировке не понятно что и сам не знаю зачем. Получилось не то полное говно, не то апокалипсис.
УжОс нах, короче.
Наверное недоел или недоспал.