Тренировался? Расскажи

[alabaychic]

Я вообще удивлен что самбо продавили.Это же сколько олимпийского золота уйдет в копилку России.

Не думаю что много больше чем в Дзю-До. Есть грузины, монголы, болгары, да и те же японцы. При этом неизвестно ещё какие правила будут.

А зная нынешнее международное положение...

Правила, скорее всего, сделают такие что ничего хорошего нас не ждёт. "Иппон", вон, уже и во внутренних соревнованиях ввели, а это очень стрёмный элемент судейства. Из серии "я так вижу !"

[dzwalker]

Тренировка
Гребля 3077 метров 15:08
Приседания со штангой
90 кг х8 повторений 5 подходов
Подъем ног на наклонной скамье
15,15,15,15,20
Был вынужденный перерыв в 4 дня. Мотался и не тренировался. Вроде и отдохнул от зала, но и возвращаться всегда тяжело. Ногам жопа, они в шоке, но понял я это уже после тренировки, во время ничего не чувствовал))). Завтра и после завтра будет весело))))

[NIKODIM]

Не думаю что много больше чем в Дзю-До. Есть грузины, монголы, болгары, да и те же японцы.

Я не особо в теме,пристально за турнирами не слежу,знаю только что там наши всех рвут.После твоих слов задумался,загуглил два последних мира и Европу.Ну,не знаю.Везде Россия с большим отрывом лидирует.СНГ конечно в силе,белорусы ,украинцы и т.д. ,болгары и монголы,но,они далеко позади.Почему ты решил что не больше чем в дзю до?

[Сергей Михайлов]

NIKODIM,да потому что,вся вторая сборная по дзю до перейдёт в самбо.и наших начнут выносить.....если конечно наши дзюдоисты не перейдут к самбистам.
все лучшие борцы всегда уходили в дзю до,так как олимпийский вид спорта,кубки ми ра и тд.
по сути самбо превратиться в чемпионат вторых сборных дзюдоистов.
в одно время вообще запрещали дзюдоистам по самбо бороться.а вот наоборот сколько угодно.
мой приятель по СКА Антон Новиков,три раза мир выигрывал по самбо,а по дзю до только город......хоть пытался и на союзе бороться.
так что разница ощутима.но это моё мнение,с корешами я на эту тему ещё не болтал.но у нас в СКА,кто тормознутый был тот в самбо переходил.я по самбо как то в тройке был на городе,кмс получил.причём так,практически не готовился,за пару дней узнал что буду бороться.недовес два кг......у нас тогда сразу два парня моего веса травмировались,вот к концу тренировки я и узнал,когда взмыленный тренер по самбо прискакал.тогда уже можно было дзюдоистам бороться.
а вообще,в СССР ,если не олимпийский вид спорта,то финансирования почти никакого.ребята из сборной жаловались,что иногда приходиться куртки за свой счёт покупать.

[alabaychic]

Почему ты решил что не больше чем в дзю до?

С, как всегда, ортодоксальным мнением Сергея не согласен. У меня прямо противоположный опыт, хотя, конечно не из такого крутого клуба как СКА, а из маленького заводского подвала. Но и у нас были чемпионы-призёры СССР по дзю-до, тренер, позже, стал президентом федерации и тренером сборной по дзю-до. А вот с САМБО всегда была засада. В нём никаких успехов вообще и выступать на нём никто не рвался. Кто ездил вечно возвращались с травмами.
Возможно, соотношение сил в двух видах очень зависит от региона. У нас правило САМБО 70 Рудмана и о костоломах-убийцах от него ходили легенды-страшилки. Кстати это он придумал лоу-кик в икру, заявив что подсечка голенью это тоже подсечка, а если не подсечка то это зацеп такой.
Но так или иначе, за пределами бывшего соцлагеря, САМБО почти неизвестно (единственное что его как-то впихнули в программу панамериканских игр, но это, скорее казус). Какой-то особо оригинальной техники, отличающейся от Дзю-До в нём нет. Болевые на ноги не в счёт. В технике Дзю-До они тоже есть, равно как и удушения в технике САМБО. Просто запрещены спортивными правилами соревнований (кстати сейчас появился раздел "Боевое САМБО, спортивная борьба", в нём можно всё). Есть ещё всякие технические нюансы типа одностороннего захвата, бросков выведением из равновесия и прочих шткук, но их вряд ли можно назвать краеугольными отличиями.
Так что "рвём всех на чемпионатах мира" это, скорее от того что миру эти чемпионаты не впёрлись, ибо если бы было по-другому, то подготовили бы "рвущих всех" к правилам Дзю-До и не обсирались бы по нему на Олимпиадах.
Вот теперь стали олимпийским видом. Правила, наверняка, подредактируют так чтоб Дзю-Доистам было проще адаптироваться и бороться придётся с профессионалами от Дзю-До/вольной борьбы/греплинга, а не с энтузиастами от них же, вышедшими попробовать что за САМБО такое.
Кабы ещё и хуже чем в Дзю-До результат не случился.
В теории, для развития вида спорта, очень радостное событие, но почему-то мне кажется что развитие коснётся исключительно благосостояния чиновников от спорта, а сам вид ничего кроме обосранных олимпийцами правил не ожидает. Так что никакой радости нет.

[alabaychic]

Сегодня
2х5 локти-колено на груше, 2х5 мидл с дальней-мидл с передней ноги, хай, лоу на мешке. 4х3 "фехтование" передней рукой, 4х3 борьба против бокса (все раунды боролся), 2х3 "фехтование". Растяжка, комплекс на шею, растяжка на станке.
Задорная и позитивная тренировка получилась.

З.Ы.
Вот. Очень душевная песня.

[NIKODIM]

Осталось дождаться турнира и посмотреть кто и сколько выиграет злата-серебра и все будет ясно.

[dzwalker]

60 строгих подтягиваний
120 отжиманий
150 приседаний
Ноги после приседаний ещё в крепатуре и беспокоят. Делал сначала в формате Синди (5 подтягиваний, 10 отжиманий , 15 приседаний в хорошем темпе), но товарищ на 8 м раунде отвлёк на перепасовки мячом с хорошими ускорениями 25,50 и 100 метров. Спурты были что надо, а по концовке добился 20 строгими подтягиваниями и 40 отжиманиями без разбивов.

[alabaychic]

Почти полное повторение прошлой тренировки. За исключением последних 2 раундов.
Вместо "фехтования" отработали обеими руками. Очень полезная для меня тренировка.
Старший Товарищ многому учит. Боксёром я от его науки, конечно не стану (да мне и не надо), но шансы успешно противостоять боксёру у меня растут. Сегодня, вот, сумел пройти в ноги под удар. Чисто на технике, мягко, без грубости, с подстраховкой. Для меня, под рост 176 это дорогого стоит. И Старший Товарищ похвалил. Очень доволен.

[dzwalker]

Тренировка
Гребля 3271 м 15:23
Жим лёжа
105 кг х 5 повторений 5 подходов
87,5 кг х 12 повторений 1 подход