Тренировался? Расскажи

[grinch]

alabaychic,
внял.... хожу крабиком
медленно, очень медленнно... ноги чугунные, но в целом чувствую начал постигать путь "будо"

[alabaychic]

хожу крабиком

Крабик это невероятно круто !
Гриша, ты красавчик жи есть.

Буду стараться завтра хотя бы один круг удлиннить

Не вышло.
Возможно потому что в, предшествующих гусиным хождениям, 10 минутах присяданий повторил лучший результат - 230.
Так что доволен. Лучшие результаты в обоих основных видах нагрузки за одну тренировку у меня ещё не получалось сделать.
Посмотрим как будет завтра.

[Старый Андрей]

У меня крабик используется ребятами в разминке регулярно...

[dantte]

Эххх, а я чего то забил на тренировки.
Стал ленивый какой - то.

А в чем отличие крабика от гусиного шага?

[Boss]

Эххх, а я чего то забил на тренировки.
Стал ленивый какой - то.

А в чем отличие крабика от гусиного шага?

Сам себя не обманывай! Ты всегда был ленивой задницей.

[Пер Гюнт]

Эххх, а я чего то забил на тренировки.
Стал ленивый какой - то.

Я себе такое оправдываю весенней астенией. Бери на вооружение)

[dantte]

Сам себя не обманывай! Ты всегда был ленивой задницей.

Спасибо, ты всегда умеешь поддержать в нужную минуту.

[dantte]

Я себе такое оправдываю весенней астенией. Бери на вооружение)

Я просто начинаю заниматься, два месяца скачу,
а потом у меня в голове появляется вопрос зачем.

Ответ на него - соревнования, а по башке я что - то получать не хочу,
да и 10 килограмм мне надо согнать для этого.

И как то все уходит на спад. Парням,
которые занимаются самостоятельно или под руководством тренера хорошо,
а я начинаю с ними спорить по поводу методики подготовки.

Циклы построены неправильно, упражнения подбираются странные и слишком свободные.
В общем я сапожник без сапог, да и упражнения новые очень сложно найти.

В основном все одно и тоже, и это заебывает.

[Boss]

Ответ на него - соревнования, а по башке я что - то получать не хочу,
да и 10 килограмм мне надо согнать для этого.

Я тоже ссыкло, как и ты))))
Но я надеюсь, что побеждю свой страх.

[dantte]

Я тоже ссыкло, как и ты))))
Но я надеюсь, что побеждю свой страх.

Я как бы желаю тебе удачи.
Я пока что не видел людей, которые не бояться.