Тренировался? Расскажи

[Миклухо Маклаев]

Vlad, колечки весчь)))

[Простой]

Дим, а ты каждый тренишь?

[yakudza07]

Дим, а ты каждый тренишь?

Каждый мускул? Каждый удар? Каждый бросок? Каждый год?

[starik45]

Отрегулировал расстояние, а то 4,5 км как то не туда, не сюда...вот 5 км солидная цифра))

как-то сегодня опять не солидно получилось, надо будет во вторник округлить до 6 км))...пока стоит жара бегаю, купаюсь, завтра железо, но все равно побегу купаться.

[Простой]

yakudza07, ты че опять до меня докапываисся?

Я имел ввиду каждый день, естественно.

[alabaychic]

Дим, а ты каждый тренишь?

Не. В субботу только веду и хозработы, а в воскресенье отдыхаю.

Скрытый текст:

Ща младший состав, через неделю уйдёт на отдых, попробую прибавить. Меня тренерская работа выносит сильно.Много сильней чем свои тренировки.
Сейчас вот, июнь, одна, сводная, группа и уже гораздо легче всё идёт.
Хе-хех))
Вообще, от тренерской работы с младшими куча побочек. Эта работа не имеет ничего общего с работой со взрослыми.
Я сейчас знаю про технику борьбы в разы больше чем когда либо, ибо объяснить 4-5 летнему мужчине как и чего это совсем не подправить 20-летнего. И показывать надо совсем по-другому.
20-летнему можно дать общую картину, а остальное словами. С мелкими так не катит. С ними ты или круче черепашки-нинзя или иди нах, смотреть не станут. А втирать им что-то словами можно только после того как завладел вниманием. Сбойнул на показе - просрал тренировку.
Им абсолютно покуй кем ты был, что ты там выигрывал и кого подготовил.
Либо ты можешь здесь и сейчас, либо не приставай.
При этом на каждый миллиметр, на каждый градус движения, нужны подводящие и объяснения (с показом) почему так, а не по-другому.
Двигательные навыки отсутствуют, ибо, как сказал мой Старший Товарищ, тренер по классике "сейчас их приводят в борьбу за теми навыками, с которыми мы в борьбу приходили".
Короче, бывает что смотря семинары Великих, думаю "что ты за коряга такая и что за куйню ты там изобразить пытаешься ?"
Ещё понял что не могу качать пресс (сводит), вовсе не от своей, какой-то особо правильной, ударной техники и большого объёма работы на мешке, а от того что постоянно ору с младшими.
Не будешь орать - шею себе свернут "на раз". Стоять-то рядом с каждым невозможно.
Вот и получается что за свою, самую тяжёлую, аэробную тренировку я теряю не больше 1,5 кг за 2 часа.
С младшими, за час-полтора, сидя на мяче, килограмм.
Но это всё случается только когда действительно хочешь научить.
Так-то, наверное, можно и вообще без потерь проходить. И все счастливы будут и клуб в разы популярней.
Только это не школа. Это фитнесс. Не интересно.

З.Ы. но есть и плюсы))уровень идеомоторных тренировок у меня получается запредельный. И это очень чувствуется.

[Пер Гюнт]

Двигательные навыки отсутствуют, ибо, как сказал мой Старший Товарищ, тренер по классике "сейчас их приводят в борьбу за теми навыками, с которыми мы в борьбу приходили".

Скрытый текст:

Я сейчас своего пытаюсь научить кататься на скейте, так, оказалось, что большая проблема обучить элементарным двигательным навыкам. Я в его возрасте сам взял и научился, и до сих пор не растерял базовых навыков. Вообще, такое впечатление, что нынешние, планшетоориентированные дети, действительно, в спортсекциях набирают то, что раньше пацаны набирали в дворовых играх и иной физической активности. Моему сыну 9, а я в 9 лет уже вскапывал огород, пылесосил, мыл посуду, полы и еще много что умел и регулярно делал. А эти, современные, городские, никуя не умеют. Пояс ему перед тренировками завязываю. Высморкаться нормально не может, когда болеет.

[alabaychic]

Пер Гюнт, да, это так. Недавно прочитал, что с 76 года мир ребёнка сузился на 90%. Обоняние с осязанием практически не развиваются. Физическая активность минимальна. Мозг деградирует.

[Простой]

с 76 года мир ребёнка сузился на 90%.

Мозг деградирует.

Более чем спорное утверждение. Кто же тогда научно-технический прогресс двигает?

[alabaychic]

Кто же тогда научно-технический прогресс двигает?

Пока ещё есть поколение вырасшее без планшетов.
Да и фундаментальных открытий как-то уже особо не происходит.