Страница 351 из 1353 ПерваяПервая ... 2513013413473483493503513523533543553614014518511351 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 3,501 по 3,510 из 13529

Тема: Тренировался? Расскажи

  1. #3501
    Аватар для Миклухо Маклаев
    Регистрация
    29.07.2014
    Адрес
    Кузбасс
    Сообщений
    12,921
    Поблагодарил(а)
    30,466
    Поблагодарили 39,339 раз(а)
    Вес репутации
    415
    Цитата Сообщение от Анзор Посмотреть сообщение
    Кстати, именно над этим упражнением СерМиха вы зря стебетесь.
    стебемся не над упражнением, а над тем во что он превращается.

    Цитата Сообщение от Анзор Посмотреть сообщение
    Если вы не над самим упражнением, а СерМихом прикалываетесь, тоже есть нюансы.
    есть. это уже не смешно. и мае-гири тут не при чем)))
    Скрытый текст:
    Бокс совершенно не оказывает негативного влияния на здоровье. (с) Boss



    только пока человек борется со своими слабостями, он остается человеком.

  2. 2 пользователей сказали cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение:

    alabaychic (24.07.2015), starik45 (24.07.2015)

  3. #3502
    Аватар для Миклухо Маклаев
    Регистрация
    29.07.2014
    Адрес
    Кузбасс
    Сообщений
    12,921
    Поблагодарил(а)
    30,466
    Поблагодарили 39,339 раз(а)
    Вес репутации
    415
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Только Дадан решился отжаться.
    я еще поел хорошо, что тоже является частью тренировочного процесса))
    а вообще бросьте накалять. не уже ли нельзя вот так просто, по рукопашнечиски, поговорить о ударе?
    Скрытый текст:
    Бокс совершенно не оказывает негативного влияния на здоровье. (с) Boss



    только пока человек борется со своими слабостями, он остается человеком.

  4. 2 пользователей сказали cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение:

    alabaychic (24.07.2015), starik45 (24.07.2015)

  5. #3503
    Аватар для Анзор
    Регистрация
    09.01.2011
    Сообщений
    2,257
    Поблагодарил(а)
    3,272
    Поблагодарили 7,284 раз(а)
    Вес репутации
    88
    Дадан, тогда я чего то не понимаю. Для этого надо, наверное, его форум читать, чтобы вникнуть в ваш стеб. А я там был последний раз пару месяцев назад. Когда они меня кавказским националистом-русофобом обзывали.))))

  6. 1 пользователь сказал cпасибо Анзор за это полезное сообщение::

    alabaychic (24.07.2015)

  7. #3504
    Аватар для Миклухо Маклаев
    Регистрация
    29.07.2014
    Адрес
    Кузбасс
    Сообщений
    12,921
    Поблагодарил(а)
    30,466
    Поблагодарили 39,339 раз(а)
    Вес репутации
    415
    Цитата Сообщение от Анзор Посмотреть сообщение
    Дадан, тогда я чего то не понимаю. Для этого надо, наверное, его форум читать, чтобы вникнуть в ваш стеб. А я там был последний раз пару месяцев назад. Когда они меня кавказским националистом-русофобом обзывали.))))
    я тоже месяц-два назад читал несколько страниц, когда они меня вспомнили добрыми словами. и сегодня пару тем, первые и последние страницы)))

    печально, мне реально стыдно за человека, своего соотечественника, который с полгода назад писал о халдее, чья сущность плюнуть в чашку кофе. и который сейчас общается с этим "халдеем" тоном уставшего старичка: "знаешь Саш. понимаешь, Сань."
    тьфу, %ля.

    пс: отмечу: о сущности халдея- это его слова. ко мне это отношение не имеет. мое отношение к человеку и форуму я выразил в той теме. думаю, понятно. ни чего личного.
    Последний раз редактировалось Миклухо Маклаев; 24.07.2015 в 21:55.
    Скрытый текст:
    Бокс совершенно не оказывает негативного влияния на здоровье. (с) Boss



    только пока человек борется со своими слабостями, он остается человеком.

  8. 5 пользователей сказали cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение:

    alabaychic (24.07.2015), grinch (25.07.2015), HANSOKU (26.07.2015), maxprime (24.07.2015), starik45 (24.07.2015)

  9. #3505
    Аватар для maxprime
    Регистрация
    22.09.2014
    Адрес
    Нск
    Сообщений
    1,427
    Поблагодарил(а)
    4,955
    Поблагодарили 3,606 раз(а)
    Вес репутации
    47
    Цитата Сообщение от Анзор Посмотреть сообщение
    Кстати, именно над этим упражнением СерМиха вы зря стебетесь.
    По моему скромному мнению - не зря.
    Нет смысла в этом упражнении, как нет смысла стоять в окружении трёх противников и пытаться что то сделать - не получится. Не у кого не получится.
    Уйти из круга - а лучше вообще туда не попадать ибо никто с благими намерениями сзади не подкрадывается. Вспоминая массовые уличные замесы - у меня их немного было, но пару штук припомню - если тебя толпа окружила, то никакое периферийное зрение не поможет избежать пиз***лей, разве что пиз***ля будут не внезапными, а успеешь что то увидеть)))
    Конечно, если там кружок по интересам развития периферийного зрения, то вопросов нет

  10. 4 пользователей сказали cпасибо maxprime за это полезное сообщение:

    alabaychic (24.07.2015), grinch (25.07.2015), Миклухо Маклаев (24.07.2015), starik45 (24.07.2015)

  11. #3506
    Аватар для Миклухо Маклаев
    Регистрация
    29.07.2014
    Адрес
    Кузбасс
    Сообщений
    12,921
    Поблагодарил(а)
    30,466
    Поблагодарили 39,339 раз(а)
    Вес репутации
    415
    Анзор, и еще раз повторю:
    мне правда неприятно, стыдно и печально за то что с ним происходит.
    я относился к нему с уважением, этот человек (бывало) меня мотивировал, чему то я учился у него, верил, брал пример...он где то подсказывал направление пути...
    ... и вот... да уйди ты как мужик, достойно. хули ты скребешься? развел у себя кружок кройки и шитья и только перетирают "тот форум, тот форум".
    на этом, наверно, у меня все.)))
    Скрытый текст:
    Бокс совершенно не оказывает негативного влияния на здоровье. (с) Boss



    только пока человек борется со своими слабостями, он остается человеком.

  12. 5 пользователей сказали cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение:

    Анзор (24.07.2015), alabaychic (24.07.2015), grinch (25.07.2015), maxprime (25.07.2015), starik45 (24.07.2015)

  13. #3507
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Я сейчас читаю менталфорум. Ввела в поиск свой ник, чтобы понять, обсуждали меня или нет. И... Эт все фигня по сравнению с тем, что... Если кто-то точно знает, кто такой пользователь с ником ntr, но только точно - дайте мне знать в личку, пожалуйста. Не может быть...
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  14. #3508
    Аватар для Анзор
    Регистрация
    09.01.2011
    Сообщений
    2,257
    Поблагодарил(а)
    3,272
    Поблагодарили 7,284 раз(а)
    Вес репутации
    88
    Цитата Сообщение от maxprime Посмотреть сообщение
    По моему скромному мнению - не зря.
    Нет смысла в этом упражнении, как нет смысла стоять в окружении трёх противников и пытаться что то сделать - не получится. Не у кого не получится.
    Уйти из круга - а лучше вообще туда не попадать ибо никто с благими намерениями сзади не подкрадывается. Вспоминая массовые уличные замесы - у меня их немного было, но пару штук припомню - если тебя толпа окружила, то никакое периферийное зрение не поможет избежать пиз***лей, разве что пиз***ля будут не внезапными, а успеешь что то увидеть)))
    Конечно, если там кружок по интересам развития периферийного зрения, то вопросов нет
    Ну, вообще то смысл есть в любом физическом упражнении. Тот или иной процент пользы. Даже в фехтовании на указательных пальцах.))))
    Если серьёзно, то никто не говорил, что надо очутиться в окружении врагов. Это подводящее упражнение. Именно на умение реагировать на происходящее вокруг. Скажете, такие навыки были бы лишними в тех уличных замесах, про которые ты писал?

  15. 1 пользователь сказал cпасибо Анзор за это полезное сообщение::


  16. #3509
    Аватар для Анзор
    Регистрация
    09.01.2011
    Сообщений
    2,257
    Поблагодарил(а)
    3,272
    Поблагодарили 7,284 раз(а)
    Вес репутации
    88
    тилиЛ, не знаю, кто такой этот НТР. Но, он точно форумчанин с большим стажем и опытом. Суперкарате, миксфайт, валетудо, этот форум. Это минимум ресурсов, на которых засветился его айпи.))))

  17. #3510
    Аватар для Анзор
    Регистрация
    09.01.2011
    Сообщений
    2,257
    Поблагодарил(а)
    3,272
    Поблагодарили 7,284 раз(а)
    Вес репутации
    88
    Хотя, насчёт мткмфайта не уверен. Не помню уже точно за давностью времени.

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •