Простой. Мучительные поиски.

**Ronin** · 21.02.2016, 00:32

Сообщение от Простой

Что мешает одновременно поднимать гантели, например?

Круто же, поднял одну гантелю и полюбовался на бицуху на одной руке, поднял другую и на другой любуешься )))

**Denis85** · 21.02.2016, 01:19

Сообщение от Простой

Я после этого грифа нагрузку чувствую больше,чем от гантелей.

На самом деле оч. хорошая штука, и для жимов стоя/лежа в т.ч. Более естественным считается для суставов, в США многие используют в качестве подсобки.

**Ronin** · 21.02.2016, 01:37

Сообщение от Denis85

На самом деле оч. хорошая штука, и для жимов стоя/лежа в т.ч. Более естественным считается для суставов, в США многие используют в качестве подсобки.

А есть же вроде такая штука, вроде "бревно" назывется, что то вроде трубы с дыркой посередине и ручками для захвата. Вот такое.

**Простой** · 22.02.2016, 08:00

Сообщение от Denis85

Более естественным считается для суставов, в США многие используют в качестве подсобки.

На видео гриф большой, а у меня в зале маленький. Им реально только бицуху делать.

Сообщение от Ronin

А есть же вроде такая штука, вроде "бревно" назывется, что то вроде трубы с дыркой посередине и ручками для захвата.

Это же стронговская фишка. Чисто их снаряд. Даже на картинке почитай, что на этом снаряде написано.

**Ronin** · 22.02.2016, 09:08

Сообщение от Простой

Это же стронговская фишка. Чисто их снаряд. Даже на картинке почитай, что на этом снаряде написано.

Я знаю, но наверное такие бревна тоже более щадящие по отношения к суставам? Видел как то видео тренажерного зала в штатах, там были такие бревна. Зал понравился, там кроме зала с тренажерами была еще площадка чтобы шины попереворачивать ну и все такое, стронговское и пауэрлифтерское.

**Spit-it_Out** · 25.02.2016, 08:11

Серёга, куда пропал, завязал с большим спортом?!
Как там жим, пробивается?

**Простой** · 25.02.2016, 08:26

Spit-it_Out, Мих, делов навалилось. Сегодня планирую пойти.
И какая-то вообще йухня происходит. Не хочу я в зал ходить. Нет ни желания, ни настроения. Перетреном и близко не пахнет - просто заеб некий поймал организм. Говорит давай жрать, диван лежать, пиво пить. Гонит, короче.....Будем воспитывать.

**yakudza07** · 25.02.2016, 08:42

Простой, я думаю, это весна наступает, нехватка , солнечного света, авитаминоз.

**Простой** · 25.02.2016, 08:47

yakudza07, Ну конечно! Он тут как тут, этот самый наш Ромка!!!

Ну блин, авитаминоз я не знаю. Питание у меня полноценное, Оптимены дважды в день тож жру.
Если только солнце, но скорее тут еще проблемы накладываются делового и личного характера. Просто башка тупо не тем занята, ну и по логике естественных процессов организм стрессы пытается заедать и переспать - оно ему так легче, чем жилы с железками рвать.

Скрытый текст:

**yakudza07** · 25.02.2016, 09:17

Сообщение от Простой

Ты вон у ведмеда почитал какие трени? Вот у человека видно, что свабдя на носу и никаких стрессов в Томске нету

Ну, так невеста свабдю хочет, ухаживаеи, готовит вкусно, че ж не тренироваться?

Тема: Простой. Мучительные поиски.

LinkBack

Опции темы

Отображение

3 пользователей сказали cпасибо Ronin за это полезное сообщение:

4 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:

1 пользователь сказал cпасибо Ronin за это полезное сообщение::

3 пользователей сказали cпасибо Простой за это полезное сообщение:

2 пользователей сказали cпасибо Ronin за это полезное сообщение:

3 пользователей сказали cпасибо Spit-it_Out за это полезное сообщение:

4 пользователей сказали cпасибо Простой за это полезное сообщение:

2 пользователей сказали cпасибо yakudza07 за это полезное сообщение:

3 пользователей сказали cпасибо Простой за это полезное сообщение:

3 пользователей сказали cпасибо yakudza07 за это полезное сообщение:

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права