Простой. Мучительные поиски.

Цитата:

---

Сообщение от Простой

Что мешает одновременно поднимать гантели, например?

---

Круто же, поднял одну гантелю и полюбовался на бицуху на одной руке, поднял другую и на другой любуешься )))

Цитата:

---

Сообщение от Простой

Я после этого грифа нагрузку чувствую больше,чем от гантелей.

---

На самом деле оч. хорошая штука, и для жимов стоя/лежа в т.ч. Более естественным считается для суставов, в США многие используют в качестве подсобки.

http://www.youtube.com/watch?v=-KGvij5o4cw

Цитата:

---

Сообщение от Denis85

На самом деле оч. хорошая штука, и для жимов стоя/лежа в т.ч. Более естественным считается для суставов, в США многие используют в качестве подсобки.

---

А есть же вроде такая штука, вроде "бревно" назывется, что то вроде трубы с дыркой посередине и ручками для захвата. Вот такое.
http://prokachkov.ru/wp-content/uplo...btgtomsk02.jpg

Цитата:

---

Сообщение от Denis85

Более естественным считается для суставов, в США многие используют в качестве подсобки.

---

На видео гриф большой, а у меня в зале маленький. Им реально только бицуху делать.

Цитата:

---

Сообщение от Ronin

А есть же вроде такая штука, вроде "бревно" назывется, что то вроде трубы с дыркой посередине и ручками для захвата.

---

Это же стронговская фишка. Чисто их снаряд. Даже на картинке почитай, что на этом снаряде написано.

Цитата:

---

Сообщение от Простой

Это же стронговская фишка. Чисто их снаряд. Даже на картинке почитай, что на этом снаряде написано.

---

Я знаю, но наверное такие бревна тоже более щадящие по отношения к суставам? Видел как то видео тренажерного зала в штатах, там были такие бревна. Зал понравился, там кроме зала с тренажерами была еще площадка чтобы шины попереворачивать ну и все такое, стронговское и пауэрлифтерское.

Серёга, куда пропал, завязал с большим спортом?!
Как там жим, пробивается?

Spit-it_Out, Мих, делов навалилось. Сегодня планирую пойти.
И какая-то вообще йухня происходит. Не хочу я в зал ходить. Нет ни желания, ни настроения. Перетреном и близко не пахнет - просто заеб некий поймал организм. Говорит давай жрать, диван лежать, пиво пить. Гонит, короче.....Будем воспитывать.

Простой, я думаю, это весна наступает, нехватка , солнечного света, авитаминоз.

yakudza07, Ну конечно! Он тут как тут, этот самый наш Ромка!!!:)

Ну блин, авитаминоз я не знаю. Питание у меня полноценное, Оптимены дважды в день тож жру.
Если только солнце, но скорее тут еще проблемы накладываются делового и личного характера. Просто башка тупо не тем занята, ну и по логике естественных процессов организм стрессы пытается заедать и переспать - оно ему так легче, чем жилы с железками рвать.

Скрытый текст:

Ты вон у ведмеда почитал какие трени? Вот у человека видно, что свабдя на носу и никаких стрессов в Томске нету :laugh:

Цитата:

---

Сообщение от Простой

Ты вон у ведмеда почитал какие трени? Вот у человека видно, что свабдя на носу и никаких стрессов в Томске нету

---

Ну, так невеста свабдю хочет, ухаживаеи, готовит вкусно, че ж не тренироваться?:jokingly: