Простой. Мучительные поиски.

[Boek]

А вот Боёк предлагает, железо полностью исключать, я покрайней мере так это понял. Если нет, то я не понимаю о чём спор:-)

Охота пообщаться с огоньком, что бы слюна брызжила, заебали эти культурные беседы , а Денис со своим спокойным конструктивизмом все портит...

[Denis85]

видимо лучше руки держать повыше и когда ударить хочишь и когда защиться

Не. Тут другая тема. Если ты не гопота какая - то, вырубать нежданчиком не нужно, т.к. внизу обычно асфальт или что-то вроде. Есть ненулевая вероятность тяжелой ЧМТ (мирзаев и куча других - тому примеры).
Вообще, если предполагаемый негодяй один, и ты чувствуешь свою силу - печень пробить лучше, рукой или коленом. Не получилось - завалить неамплитудно, и уже лежа навешать по тыкве.
А если он,сцуко,здоровый и страшный, или если их не один, а больше - тада лучше либо не драться, либо использовать всякие спецсредства.

Чтоб самому не схватить первый удар - либо держать дальнюю дистанцию, либо контролировать руки накладкой своих сверху.
Других методов нет, на средней или ближней дистанции из разговора, при свободных руках - белые начинают и выигрывают. Если бить умеют, канешн.

[Spit-it_Out]

Охота пообщаться с огоньком, что бы слюна брызжила, заебали эти культурные беседы

Так ты это...давай за Конора топить и к нам в октагон! Вот уж где можно слюной брызгать!

а Денис со своим спокойным конструктивизмом все портит...

Будьте всегда невозмутимы...это всех бесит. Денис тот ещё троль!:-)))

[Spit-it_Out]

Если ты не гопота какая - то

Дальше не читал, видимо не мой случай описывается:-)

[Простой]

ты можешь быть либо умеющим слегка бить или бороть качком
либо слегка подкачанным боксиком или борцухой

Мне думается, что тут дело какой спорт у тебя был первичен. Причем конкретно на моей памяти и по моему опыту, в тренировки по борьбе очень активно включались тренировки с железом. Причем с железом круговые гоняли даже мы, щеглы. Кстати, у меня в свое время греко-римская борьба не пошла именно потому, что я был физически для борьбы слаб. И ничего не мог с этим поделать. Тогда по-моему мой тренер об этом даже отцу моему говорил, что это не мой вид спорта.
И все мои знакомые борцухи регулярно таскают железо и выглядят соответственно.

Простой же говорит что совмещает ударку и качалку.

Пока не совмещаю. Точнее если, то бью ногами после железа. Руки пока не трогаю, пока не увижу прогресса. Хотя вчера с товарищем обсуждали, что раз в неделю можно и нужно разбрасывать руки с гантельками. Тем более, с жирком борьба продолжается.

Простой, вроде, совсем не новичок. Тогда можно совмещать, если гормоналка тянет.

Что ты понимаешь под словом "новичек"? Я х.з.сколько не занимался, да и во времена спорта звезд с неба не хватал. Был крепким,хорошим середнячком, не более того. Хотя умудрялся ходить на 2 тренировки в день, это было,да. На вторую ходил чисто спарринговую, шлялся в другие секции, чтобы только попинаться.

Ну я вот очень много видео посмотрел уличных драк
обычно нежданчик прилетает когда его не видят, и даже не смотрят на противника
видимо лучше руки держать повыше и когда ударить хочишь и когда защиться
прямо во время базара)) можно жестикулировать руками хороший повод и в стойку не вставать и в тоже время держать руки вверху

Все нежданчики бьют по короткой траектории с близкого расстояния. Поэтому лучше всего просто стоять на дистанции и стараться ее удерживать. если оппонент на повышенных тонах с тобой разговаривает, при этом приближается на дистанцию меньше вытянутой руки, как бы ты не отходил от него - ипаш сходу не думая, ибо 99% что тебя собираются ударить. Сблизится для удара - это чистая психология, в стрессовой ситуации преодолеть которую сложно. Вернейший маячок агрессии. Ну и если ты постоянно отходишь, на тебя наступают и ты бьешь первым, со стороны это вполне может выглядеть как защита от нападения. По крайней мере, уже можно на этом настаивать, чуть чего.
Я вообще в таких случаях, всегда сразу говорю,делая несколько шагов назад "держи дистанцию,братан". Тем самым показываю,что конфликтовать не хочу,но как бы предупредил,если че......Обычно это действует. тьфу-тьфу-тьфу...

[Дед Иван]

Простой, а я вот так вот подходил где то пару месяцев назад)))

[goshka515]

Что ты понимаешь под словом "новичек"? Я х.з.сколько не занимался, да и во времена спорта звезд с неба не хватал. Был крепким,хорошим середнячком, не более того. Хотя умудрялся ходить на 2 тренировки в день, это было,да. На вторую ходил чисто спарринговую, шлялся в другие секции, чтобы только попинаться.

Попробую залесть со своим советом. Для обычного физкультурника совмещать все-таки довольно сложно, поэтому я бы разбивал тренировки на циклы: упор на борьбу/ударку с небольшим количеством железа(те же круговые) и упор на железо(после железа бал бы лапы и мешок, но тут должен быть человек,который грамотно держит лапы, либо бы боролся в плане роллинга, те упор на передвижения и борьбу за позицию)

[Denis85]

Был крепким,хорошим середнячком

Ну и норм. Мы все тут, в большинстве, не мастера спорта международного класса.

[goshka515]

Объемы от качки будут быстро слетать, но в силовых по идее должен прибавлять

[Простой]

упор на железо(после железа бал бы лапы и мешок,

Вот это мне больше импонирует. Ибо цель: повышение именно силы.

Объемы от качки будут быстро слетать, но в силовых по идее должен прибавлять

Объемы чего? Я далеко не атлетичный качек. Поэтому в мышцах терять особо нечего. Скорее наоборот, борюсь с лишним весом и жирком.