Показано с 1 по 10 из 1473

Тема: Boek дневник тренировок

  1. 21.03.2015, 10:43 #9
    Boek
    Boek вне форума
    Аватар для Boek
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    1,239
    Поблагодарил(а)
    4,857
    Поблагодарили 4,571 раз(а)
    Вес репутации
    57
    Дед Иван, ну можно поделать жим с увеличенной паузой в 3-4 сек. и включить в подсобку тяжелые упражнения на грудь и передние дельты
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲

  2. 2 пользователей сказали cпасибо Boek за это полезное сообщение:

    Carceri (22.03.2015), starik45 (23.03.2015)
« Предыдущая тема | Следующая тема »

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Правила форума