Думаю его мало кто не слышал в той или иной форме.
Типа "лучше недо- чем пере-", например.
Вот только с определением границы у всех мудрецов как-то не особо.
А пока такового нет, то выражение не более чем пособник лени.
Ибо ясно дело что перетрен штука крайне неприятная, но и вогнать в него взрослого мужчину, без использования каких-нить вкусняшек, задачка не из простых.
Сегодня снова велотренажёр. Стартанул плавнее и пульс не выскакивал за 78 на всей дистанции.
Выехать из 17 минут снова не получилось((. 17.06. На три секунды хуже личного рекорда, но на 8 лучше чем вчера.
Доволен.
Растяжка. Долго, ибо сдулся на вело сильно.
Суперсеты п-о жим - д.п. 42,5х8 - 12. Пять кругов.
Доволен, но в жиме пора прибавлять. Девчачьи на обычные до августа менять не стану. Неудобство в травмированном локте ещё чувствуется.
Предплечья 5 подходов.
В конце встал на весы. 105,7.
Радует, ибо через недельку начну цикл с акцентом на силовую и наберу по-любому, а тяжелей 117 быть не хочу. Думаю запас хороший наработал. Не выскочу.
Социальные закладки