Тренировался? Расскажи

[Миклухо Маклаев]

Artem, не можно, а давно пора!!! Первого прохожего одной серией, второго следующей... Шучу, Артем))) По видео уже говорил, добавить нечего.

от тебя такие комменты втройне весомы! тоже бы хотелось как нибудь увидеть как ты бьешь сейчас.

[Spit-it_Out]

Здравствуйте, коллеги!

Саня, ну наконец то ты снами!

[alabaychic]

снимать всю тренировку только один знакомый может! Тот самый, что гладит мешок по 10 раундов в маске Бэйна.

Йето хто ?

[Arier]

alabaychic, это великий Шилов! Человек и пароход по меткому выражению одного форумчанина))) Вот он спецом по заказу скакал у мешка 10 раундов в тренинг маске (той что гипоксию нарочно создаёт)!

[alabaychic]

это великий Шилов!

А-а...Ну он сюда заходил и, видимо понял что не найдёт здесь аудитории, как не химичься.
А он уже и кино снимает ? Ну, круто.
Чё сейчас продаёт ? Покупают ?

[yakudza07]

тоже бы хотелось как нибудь увидеть как ты бьешь сейчас.

прохожих, окаянный?! Саня пошутил, пошутил!

[yakudza07]

А-а...Ну он сюда заходил и, видимо понял что не найдёт здесь аудитории, как не химичься.
А он уже и кино снимает ? Ну, круто.
Чё сейчас продаёт ? Покупают ?

Чел уникальный, на Вале его все чмырят, а он один против всего мира, и это его вдохновляет, как Каму-пулю.

[Arier]

alabaychic, Дима, да он просто генератор идей! Граф, нахрен, Калиостро! Снимает, бегает, разрабатывает "методики" и много чего ещё! А насчёт продаж я не знаю... Думаю нет, но гуру намекает на обратное (на тысячи одураченных).
Все, я умолкаю по поводу. Ибо он это за рекламу и приар считает...)

Кстати, парни, кто юзает эту Тренинг Маск 2.0 или как там правильно? Смысл есть? Покупать не планирую, но для интереса узнал бы.
Чувак тут бегает один в ней, да ещё и с гантельками. Но прям видно как тяжело ему! Ощущение, что с надрывом, хотя и не спеша бежит.

[alabaychic]

Дима, да он просто генератор идей! Граф, нахрен, Калиостро!

Я так слышал, он придворный дурачок у Бадюка. Помнишь ролик был. Парень бил по макиваре классные серии. Я ездил посмотреть на его тренинг и он рассказывал про йентого персонажа. В том числе и то что конструкцию макивары он спёр, обманув какого-то другого, настоящего доктора.
Тренинг, кстати, был прикольный. Душевный. Все друг друга резали ножами и поили вкусным чаем.
Я тока к чаю приобщился.

[alabaychic]

Сегодня жим-бицепс-предплечья на первой тренировке. Слегка прибавил вес на жиме. Вроде как, прошло хорошо. Без надрыва. Что сейчас и требуется.
Пока младшие разминались, тянулся. Потом очень классная тренировка с ними. Работали над шлифовкой броска через бедро и защитой "анакондой" от прохода в ноги. Отработали отлично. Просто восторг. Я такого идеального "бедра", как они начали делать, в жизни не видел. Просто музыка и наслаждение.
Ну и "анакондочка" моя любимая, хе-хех, прижилась сразу.
Вторая тренировка - сначала много кувыркался, потом техника. Проработали до миллиметра и градуса гильотину через руку. Плюс опробовали и разложили по движениям нетрадиционную технику прохода из старого самбо. Ураган просто чё получается. Но главное, понятны подводящие, как и в какой последовательности вооружать этим младших.
Потом потаскали подсечки. Для души, ибо выяснять особо в них нечего. Младшие уже давно умеют.
В конце растяжка.