Тренировался? Расскажи

[Alekord]

Братцы, подскажите пару комбинаций с нырками для отработки на мешке.

Самая расхожая - двойка в голову, лб в голову, нырок и лб в печень!

[alabaychic]

Сегодня увидал в живую вид тренировки, когда один бьёт двумя длинными мягкими палками, а второй уклоняется, ныряет, имитирует встречные удары.
Когда видел такое на Ю-Тубе совсем не впечатлило. Потом просил Шифу так поработать и тоже никаких положительных впечатлений.
А тут попросился позащищаться и сразу получил вводные - никаких блоков и приёмов на защиту. Только нырки и уклоны. Если бьют по ногам - убирать ногу. Задача чтоб палка не коснулась тебя. Никак.
(С Шифу у нас было - он бил в разы быстрее, а я в 80% случаев ловил на блок)
Это совсем-совсем другая работа.
Очень увлекательная и очень выматывающая.
Очень понравилось. Буду стараться почаще включать в тренировки.

[Дед Иван]

все. снизил в разы объем тренек на 2 недели

[alabaychic]

Сегодня понял мудрость старых Мастеров (Кано, Фанакоши, Ощепков), никому не доверявших мыть татамчики в своих залах.
Чёт спину прихватило. Не то погода на резкое потепление, не то вчера слишком активно порезвился в новом для себя виде тренировочного задания. А может всё сразу совпало.
Но татамчик под дезинфекцию пустить по-любому надо было и кроме меня это делать некому.
Не их-за каких-то там следований канонам и желании приобщиться к Великим, а потому что поломойка "Кёрхер" стоит целое состояние и уж если поломается, то лучше у меня в руках. Дабы потом не переживать и никого не винить.
Попёрся, кряхтя и чертыхаясь.
И что интересно. Минут через 20 процесса спину отпустило.
По ходу, эти парни знали толк в оздоровительных гимнастиках

[Дед Иван]

Сегодня понял мудрость старых Мастеров (Кано, Фанакоши, Ощепков), никому не доверявших мыть татамчики в своих залах.
Чёт спину прихватило. Не то погода на резкое потепление, не то вчера слишком активно порезвился в новом для себя виде тренировочного задания. А может всё сразу совпало.
Но татамчик под дезинфекцию пустить по-любому надо было и кроме меня это делать некому.
Не их-за каких-то там следований канонам и желании приобщиться к Великим, а потому что поломойка "Кёрхер" стоит целое состояние и уж если поломается, то лучше у меня в руках. Дабы потом не переживать и никого не винить.
Попёрся, кряхтя и чертыхаясь.
И что интересно. Минут через 20 процесса спину отпустило.
По ходу, эти парни знали толк в оздоровительных гимнастиках

в зале борьбы кажется виниловое покрытие мата
никаких пазлов
длинные "дорожки" матов какой то лентой скрепленные между собой
ни разу не видил чтобы их мыли
это конечно не значит что их не моют)) просто не видел
перед спарингами старичок-тренер пот протирает, заботясь о нас, чтобы не подскользнулись

[dzwalker]

Работаем в парах и на мешках, каждую тренировку работаю над функционалкой. Вес 79 кг. Если получится, то забью на все и свалю в Тайланд в конце октября, в начале ноября на месяц. Надо жену вывезти, самому временно отрешиться от кучи проблем, очистить мысли (по настоящему в отпуске не был около 8 лет) и оторваться в кэмпах по полной.

[Миклухо Маклаев]

dzwalker, в тайгер поедешь

[yakudza07]

каждую тренировку работаю над функционалкой.

Как?

[Миклухо Маклаев]

yakudza07, как твои дела в плане нахождения зала ударки? или я что то пропустил?

[yakudza07]

Artem,

Скрытый текст:

Я че-то болею все. кашель не проходит.