Тренировался? Расскажи

**alabaychic** · 08.09.2015, 15:50

Сообщение от Дед Иван

Охереть 140кг мастер спорта по регби
Я думал в регби бегать надо

Это, кажется, называется "игрок замка".
Для взрослых слишком маленький. В молодёжке выступал.
Такие ребята нормально бегают. А на короткие взрываются просто фантастически. Увернуться от их тарана меньше чем с 10 метров иожно даже не мечтать.

**Дед Иван** · 09.09.2015, 05:19

Сделал круговуху
Ощущения похожи как на треньуе на борьбе
Небольшие головокружения и тошнота

Кругов 6 наверное сделал
Присед
Плечи
Мышцы кора в TRX
Широчайшие
Сгибание ног
Грудь в тренажере
Задние дельты
Голень

Плечи потом на бицепс с трицепсом заменил

Пульс в среднем 150 был
Поначалу меньше

Маска порвалась

**Дед Иван** · 09.09.2015, 05:20

Сообщение от alabaychic

Это, кажется, называется "игрок замка".
Для взрослых слишком маленький. В молодёжке выступал.
Такие ребята нормально бегают. А на короткие взрываются просто фантастически. Увернуться от их тарана меньше чем с 10 метров иожно даже не мечтать.

Что значит маленький?
Там что более 140 кг что ли должны быть???

**Простой** · 09.09.2015, 10:58

Сообщение от Дед Иван

Небольшие головокружения и тошнота

Есть мнение, что это не есть хорошо. Физические упражнения с такой симптоматикой до хорошего тебя не доведут. Надо корректировать нагрузку.

**Denis85** · 09.09.2015, 11:01

Сообщение от Дед Иван

Небольшие головокружения и тошнота

Стопудов закислился!

**alabaychic** · 09.09.2015, 13:00

Сообщение от Дед Иван

Что значит маленький?
Там что более 140 кг что ли должны быть???

Не знаю должны или нет, но 150 там нормально и никого не впечатляет.
Я когда отваживаюсь с из тренерами подойти поздороваться, со своими 115 ощущаю себя беззащитной тростинкой.
Поэтому редко отваживаюсь. Машу им рукой, обходя как можно дальше и стараясь улыбаться как можно вежливей.

**goshka515** · 09.09.2015, 13:39

Сообщение от Дед Иван

Маска порвалась

Деда, я вот не пойму тебя, а смысл тренироваться в маске для тебя?

**Дед Иван** · 09.09.2015, 13:50

Сообщение от goshka515

Деда, я вот не пойму тебя, а смысл тренироваться в маске для тебя?

Маска порвалась

**alabaychic** · 09.09.2015, 13:56

Сообщение от goshka515

Деда, я вот не пойму тебя, а смысл тренироваться в маске для тебя?

Присоединяюсь. Мне тоже кажется что маска очень узкоспециализированная приспособа, полезная только в случае когда дыхалка много превосходит по кондициям то что могут развивать мышцы.

**Spit-it_Out** · 09.09.2015, 14:09

Сообщение от alabaychic

Присоединяюсь. Мне тоже кажется что маска очень узкоспециализированная приспособа, полезная только в случае когда дыхалка много превосходит по кондициям то что могут развивать мышцы.

Маска порвалась (с) Дед Иван

Тема: Тренировался? Расскажи

LinkBack

Опции темы

Отображение

9 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

8 пользователей сказали cпасибо Дед Иван за это полезное сообщение:

1 пользователь сказал cпасибо Дед Иван за это полезное сообщение::

3 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:

6 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

2 пользователей сказали cпасибо goshka515 за это полезное сообщение:

2 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

7 пользователей сказали cпасибо Spit-it_Out за это полезное сообщение:

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права