Тренировался? Расскажи

[Миклухо Маклаев]

работа перед зеркалом

а нам тренер не советует смотреть в зеркало, хоть они висят вдоль стен. если и смотреть, но не для того чтоб оценивать себя, а просто))). зеркало может искажать- раз( это если плохое\кривое, как у нас). всего в нем не увидишь. а если увидишь, то что толку без тренера. я после тренировок смотрю на себя по видео- ...-капать красавчик. а через месяц смотрю и думаю: какой же я мешок))

[Denis85]

Дадан, ну, это уже индивидуальный подход. Я говорю чисто про наиболее распространенные советы. Вешают зеркала в бокс.залах, ставят новичков перед ними - массово.

[тилиЛ]

Denis85, не совсем поняла про биохимию и метохондрии, они же активизируются и в качалке. Это несколько другое, я имею в виду именно регресс в боксирование (с учетом того, что прогресса-то как такового и не было).

Как бы вы посоветовали - занятия с любым человеком, позиционируют им себя как тренер по боксу и без перерыва или перерыв (длительный, вероятно, несколько месяцев), поиски человека и во время перерыва самостоятельно офп куда вынесет?

[Denis85]

Denis85, не совсем поняла про биохимию и метохондрии, они же активизируются и в качалке.

Смотря как заниматься.

Как бы вы посоветовали - занятия с любым человеком, позиционируют им себя как тренер по боксу и без перерыва или перерыв (длительный, вероятно, несколько месяцев), поиски человека и во время перерыва самостоятельно офп куда вынесет?

Зачем "с любым"? Есть объективные критерии - прежде всего, кого и с каким результатом он готовил.

[тилиЛ]

Denis85, нет, в моем случае это не решающий фактор. Вернее, обязательный, но не достаточный. Не важно. В моем случае все тренеры, кроме единиц, одинаково полезны. Не важно-2)))) суть в том, что мои поиски всегда длятся очень долго, это не месяц и не три будет. Как в это время лучше поступить - заниматься с тем, с кем я не вижу перспектив, просто чтобы заниматься либо при таких условиях не заниматься боксом, а просто подгружаться абы чем, чтобы не впасть в летаргический сон просто? Если возможны только эти два варианта)))))

[Denis85]

тилиЛ, не могу прокомментировать, т.к. ничего не понял про перспективы.
Может, кто другой возьмётся. ))

[тилиЛ]

Denis85, ну вот смотрите. Вы живете в маленьком населенном пункте, где всего один тренер. Он так себе тренер, ну средний, вернее, не важно, какой он тренер, но с вами он выдает результат так себе (он ли скромен в возможностях иди вы его не понимаете). Через полгода, допустим, вы уедете в другой город, где найдется более именно вам подходящий тренер. В эти полгода вы бы стали заниматься с единственно возможным скромным тренером или просто держали бы физподготовку своими силами? Вот в чем суть вопроса.

[Denis85]

тилиЛ, а какой у Вас вообще результат? Если временно - то, всё равно лучше с тренером. Заранее оговорить схожий подход к тренировкам с нынешними занятиями. (Проблемы с финансовой мотивацией индивидуальных тренировок у Вас, вроде, нет). Корректировать огрехи базовой техники он всё равно будет нормально. Т.е. использовать скорее как инструктора, чем как тренера. Ну и с "именно вам подходящим" можно по скайпу общаться и видео сбрасывать, в конце концов.

[тилиЛ]

Denis85, то есть, ваше мнение - лучше хоть как-то, чем никак. Ок, вероятно, так и есть. Но вот какой момент. Не придется ли потом человеку, с которым я в итоге буду заниматься, чистить у меня что-то после других людей. Например, помимо моей общей нелепости врожденной, у меня есть некоторая неприятная особенность в стойке, которая, мне кажется, была невольно привнесена мне самым первым тренером, который давал мне такие упражнения на офп, которые привели к узковатой стойку с подгибающимися ногами. Он не отследил этот нюанс, и он - нюанс- записался на чистую подкорку, и убрать его осень сложно. За полгода следующий тренер так и не смог изменить этого, хотя уделялось этому очень много времени и было потрачено много сил. Но стойка всё равно тяготеет к узкой, ноги подгибаются и общая неустойчивость. Это моя личная проблема - я тяжелообучаема всему, что касается физики тела, и косяки там почти не убираются. Если бы вы были таким, как я, вы бы всё равно занимались временно со случайными людьми?

[Denis85]

тилиЛ, понятия не имею, что я бы делал, если бы был как Вы. ))
Тогда посоветуйтесь с нынешним тренером, что-ли. Который Вам подходит. (Опять приходим всё к тому же).
Он, по идее, должен лучше знать, причём намного.