Да сначала. Потому что кисти долго по времени и он не хочет остыть.
Но кисти работаются "горкой". То есть практически отдельная тренировка, с разминочным подходом, пиком и заминочным.
Могу. Занимаясь у тренера, надо заниматься у него и только у него. Всё остальное исключительно по его рекомендации или с его разрешения.
По своему поводу я более чем уверен что такое разрешение не возможно.
Социальные закладки