Тренировался? Расскажи

[Slonyra]

сегодня +10 почти было) прокатился на велике до зала бокса и обратно (20 получилось в обе стороны) ну и тренировка полтора часа, обратно тяжеловато катилось, раза три останвавливался водички глотнуть

[starik45]

Сегодня сомнений нет. Грипп.

всю неделю отболел, а сегодня легко раскидался, немного по мешку постучал и первый раз за зиму пробежался без лыж трусцой 2 км...даже некоторых лыжников обгонял рыча ЛЫЖНЮ))

[Slonyra]

всю неделю отболел, а сегодня легко раскидался, немного по мешку постучал и первый раз за зиму на пробежался без лыж трусцой 2 км...даже некоторых лыжников обгонял рыча ЛЫЖНЮ))

вот ведь везуха) еще и снег есть)не в той я местности поселился)

[starik45]

вот ведь везуха) еще и снег есть)

сегодня вообще погода класс была -1, солнышко светит, но не греет...Дадан тоже можешь позавидовать, когда на вахту приедешь, такой погоды уже не будет))

Скрытый текст:

у меня завтра свадьба))

Скрытый текст:

29 лет хз какая, а через год будет 30 лет и жена сказала, что "жемчужная"))

[Slonyra]

сегодня вообще погода класс была -1, солнышко светит, но не греет...Дадан тоже можешь позавидовать, когда на вахту приедешь, такой погоды уже не будет))

Скрытый текст:

у меня завтра свадьба))

Скрытый текст:

29 лет хз какая, а через год будет 30 лет и жена сказала, что "жемчужная"))

поздравляю, надо под это дело Разведосу какой-нить Вот по кроссфиту замутить, ну не поздровлять же алкоголем

[starik45]

Вот по кроссфиту замутить, ну не поздровлять же алкоголем

Нее, я лучше на диване кроссфитеть буду и другим в выходной того же посоветую)), сегодня сделал легкую круговую и хватит...после болезни надо отдыхать, а не активничать, алкоголь же только добьёт пошатнувшуюся имунку и эта, у меня будет комсомольская свадьба)), без спиртного, с чаем и плюшками))

Скрытый текст:

за поздравление спасибо

[Пер Гюнт]

Сегодня впервые потренился в первой половине дня. Я жаворонок и мне показалось, что это гораздо легче, чем тренироваться по вечерам.

[Dimchik]

Касательно железа и силы удара.
Посмотрите как Сегодня Анчоус Петтиса долбил. Петтис техничный, духовитый, скоростной и т.д. И вообще я топил за него...
Но мощь корявого Анчоуса, заработанная железом, позволила перебивать в стойке. Понятно, что Кордейро ему неплохо ударку поставил, и борьба на уровне, но по-моему тут все решила сила. Пара мощных подач в голову и Петтис, как и любой другой на его месте, стал уже сам не свой.

P.S. вспомнилось, как кто-то, не помню кто, хорошо выразился: хочешь бороться с черным поясом? Да ему разок по башке - станет синим. Потом дай еще. И так пока его пояс не пожелтеет. А потом уже можешь с ним бороться.

[Boss]

starik45, Поздравляю с годовщиной! У моих родителей вчера была

[Arier]

Пер Гюнт, удары хлесткие. Зацепишь кого, глаза сразу к переносице...как минимум. Сам приход на цель шикарный.

Вообще хорошая традиция обмениваться видео так. Мотивирует) Ща вот глянул и так в зал захотелось, искренне)