Тренировался? Расскажи

[Альф]

да не будет никакого пика.
четыре человека померло.....эпидемия в натуре.мне всё больше смешно становиться с этих цифр.
и от пиздежа,типа того,что грипп менее заразен.
вон в школе заболеет в классе один,и через неделю половину класса нету.....

Протекает в разных странах сильно по разному. Скажем по Италии примерно вот так его русский блогер описывает, который там сейчас проживает:
"Когда начался кошмар в Ломбардии, мы молились, чтобы это не пришло в Тоскану. Когда пришло в Тоскану, надеялись, что не будет затронут наш район. Так оно поначалу и было, бомбы падали на густонаселенную Флоренцию и на побережье, куда приехали спасаться богатые миланцы, привезя с собой вирус. Но потом заразился первый человек в десяти километрах от нас, в нашем райцентре. Да еще выяснилось, что по дороге на работу он регулярно посещал наш супермаркет. Потом от коронавируса умерла женщина в Монтекатини Терме, это соседний город. Ужас приближался. За зараженными мы уже не следили, мы стали следить за смертями.

Сегодня умер старик на нашей улице. В четырех домах от нашего. Мы с псом, оказывается, каждый день проходили мимо его калитки. Моментально на столб у моих ворот вывесили некролог. 83 года. Его жена в тяжелейшем состоянии лежит в реанимации. Соседи говорят, они из дома не выходили вообще. Старика посещали дочь, невестка и по очереди две сиделки. Анализ им делать не стали, так как симптомов у них нет, их изолировали по домам. Я бы все-таки проверил всех. Но ясно одно: враг у ворот. Буквально у моих ворот.

Позавчера в Италии умерло 919 зараженных коронавирусом, вчера – 889, сегодня - 756. А вот число зараженных: позавчера – 5.909 новых случаев, вчера – 5.974, сегодня - 5.217. Пишут, что на самом деле эпидемию удается сдерживать, карантин работает.

Больше половины сегодняшних смертей пришлось на Ломбардию: 416. Зато там существенно уменьшилось количество новых зарегистрированных заражений: со вчерашних 2.117 до 1.592 сегодня.

Люди начинают осознавать, что скоро у них не будет денег. У кого-то уже нет. То и дело появляются сообщения о нападениях на покупателей, выходящих из продуктовых магазинов. У них выхватывают сумки с едой и смываются. Случалось, что человек набирал полную тележку продуктов и бросался бежать, не оплатив, прорываясь через кассиров и охрану. Поэтому наверху обсуждаются разные идеи, как ослабить или даже отменить тотальный карантин, из-за которого остановилась предпринимательская деятельность, а значит люди остались без заработка. Ослабить, не дожидаясь даже улучшения эпидемиологической ситуации. Кто-то предлагает так называемый «пятнистый карантин», неравномерный, в зависимости от ситуации в регионе. Чтобы люди могли хоть где-то выйти на работу, оживить свои бизнесы. Еще одна прекрасная, но малоосуществимая идея – тотальное тестирование, чтобы оставить в изоляции по домам только инфицированных, а тем, кого не затронуло, разрешить добывать себе хлеб насущный в прежнем режиме."
Пишет он практически за каждый день ситуацию - https://avmalgin.livejournal.com/

[Сергей Михайлов]

Альф,как этот инетпиздёшь меня достал.......
если проводить тэст на вирус герпеса,то от него вообще 90% умирает.
в Италии сейчас,обычная среднестатистическая смертность,не больше,ни меньше.как и в других странах,которые охваченны жуткой эпидемией......
а пожилые люди от гриппа обычного,мрут точно также.

[Альф]

как этот инетпиздёшь меня достал.......
если проводить тэст на вирус герпеса,то от него вообще 90% умирает.
в Италии сейчас,обычная среднестатистическая смертность,не больше,ни меньше.как и в других странах,которые охваченны жуткой эпидемией......
а пожилые люди от гриппа обычного,мрут точно также.

Посмотри блоги итальянских и испанских врачей, есть и русскоязычные, тех, что непосредственно на местах работают. Чего-то 700-900 смертей от одного диагноза в день слабо обычный грипп напоминают. И тут еще такой момент, что в данной ситуации куда лучше перебдеть, чем недобдеть, точно хуже не будет.

[alabaychic]

Дмитрий, ты это, давай пропиши болячке хай кик в голову

Так-то, конечно, можно
Но вернее будет придушить. Вдруг оно регбист ?

Скрытый текст:

как этот инетпиздёшь меня достал.......
если проводить тэст на вирус герпеса,то от него вообще 90% умирает.
в Италии сейчас,обычная среднестатистическая смертность,не больше,ни меньше.как и в других странах,которые охваченны жуткой эпидемией......
а пожилые люди от гриппа обычного,мрут точно также.

По факту так оно и есть.
Но ведь зачем-то это кому-то надо. И это что-то, вероятно, очень важное и значимое.
Появилось время подумать на отвлечённые темы и почему-то мысль пришла к "окнам Овертона". Кто не в курсе, это теория о том как превратить в норму идеи абсолютно противоречащие канонам существующего общества.
Начинается всё с некой невинной подачи. Типа "а вот в Спарте-то гомосексуализм был нормой и все 300 спартанцев соответствовали..." Далее год за годом, окно за окном и приходим к тому к чему уже пришли.
Прикинул что за окно могли открыть нынешней "пандемией".
Вряд ли это внедрение идеи что надо мыть руки - старо и неприбыльно. Носить маски - да ну нах.
А вот то что постоянно проскакивает мысль о наличных деньгах как об одном из основных источников заразы это вполне тема. И конечная цель - убрать их из обращения полностью может заслуживать любых жертв для её достижения с точки зрения правящей верхушки.
Это же, считай полный контроль и абсолютная власть. Заветное возвращение к рабовладельческому строю на новом, глобальном, более жёстком уровне.
По сравнению с таким вариантом все кризисы и другие катаклизмы выглядят ничтожными...

[Сергей Михайлов]

alabaychic,меня Дим,тоже это мытьё рук очень смущало.с хуяли вирус через них передаётся?ну может процент,другой,не больше.
и ещё.
мне думается,с точки зрения тренера,самоизоляция-то есть отмена АКТИВНОГО образа жизни,способствует тому,чтоб вирус закрепился у нас в организме.так как нет активности,нет прокачки жидкости,имунка в спящем режиме,это идеал чтоб вирус в организме сделался долгоиграющим.в самом начале,те же китайцы писали,что при этом вирусе нельзя лежать много,надо двигаться чтоб лёгкие работали постоянно.и вдруг это всё исчезло.
сам знаешь,при гриппе,если не острая фаза,надо двигаться,тогда выздоровеешь намного быстрей и без побочек.а сейчас,все кто заражен-подозреваю что большинство в лёгкой форме,сидением дома дают возможность вирусу закрепиться навсегда.

[Альф]

Это же, считай полный контроль и абсолютная власть. Заветное возвращение к рабовладельческому строю на новом, глобальном, более жёстком уровне.
По сравнению с таким вариантом все кризисы и другие катаклизмы выглядят ничтожными...

Есть такая теория, что современное общество потребления для всех и вся это штука сильно дорогая, и матушка-Земля такой роскоши не тянет. Ну, и есть силы, которые эту проблему хотят и имеют власть порешать. Закатать очередную войнушку - рискованно резким ядерным похолоданием лет на несколько, а если без него, то малоэфективно. Уже много чего попробаванно, тут и глобальное то ли потепление, то ли похолодание. Тут и всяческий рассовый и половой гуманизм, и много чего еще. Вот только пока никак не выходит пока у Данилы каменный цветок, но Данила парень упорный, пробует разные варианты. Даже не берусь судить, сегодняшняя проблемка просто подвернулась, или ее подвернули), но расклады интересные получаются однозначно.
Опять же, в глобальных раскладах мы все одно ничего не поменяем, а лишняя предосторожность не помешает. С позиции индивидуального выживания всяко разно лучше перебдеть, чем недобдеть. Глобальная это постанова, или реальный вирусняк, тут неопределенность. А личные действия одинаковы.

[Альф]

мне думается,с точки зрения тренера,самоизоляция-то есть отмена АКТИВНОГО образа жизни,способствует тому,чтоб вирус закрепился у нас в организме.так как нет активности,нет прокачки жидкости,имунка в спящем режиме,это идеал чтоб вирус в организме сделался долгоиграющим.в самом начале,те же китайцы писали,что при этом вирусе нельзя лежать много,надо двигаться чтоб лёгкие работали постоянно.и вдруг это всё исчезло.
сам знаешь,при гриппе,если не острая фаза,надо двигаться,тогда выздоровеешь намного быстрей и без побочек.а сейчас,все кто заражен-подозреваю что большинство в лёгкой форме,сидением дома дают возможность вирусу закрепиться навсегда.

Сегодня подтянулся хотя бы, 3Х12 с пятеркой веса на поясе. Я хоть на степ-платформе, но к марафону готовиться буду) Зря что-ли столько км намотал! Все равно надолго "самоизоляцию" ввести не реально. Ну месяц-два, а дальше деньги у людей закончатся массово и придется возобновлять жизнедеятельность.

[dzwalker]

Сегодня дома бой с тенью с гантелями в руках, как сериями, так и одиночные, с движением вперёд и в статике. Обязательно сброс гантелей в конечной фазе И работа на взрыв, скорость без гантелей. Делал также чередование, начинал без гантелей, продолжал с гантелями , заканчивал без.
по концовке сделал небольшой комплекс:
- отжимания на гирях 6 раз, сразу же ноги к гирям и станковая тяга 2-х 24 кг гирь на 10 раз отдых 10-15 сек и снова 6 раз отжимания, и становая 10 раз. Это один круг. Таких кругов было 3. далее упражнение на пресс: подъем ног из положения лёжа на полу с выходом в вертикальный флажок 15 повторений и сразу велосипед (разноимённые локти и колени поочерёдно друг к другу) 40 повторений. Таких три подхода. Пресс после велосипеда горел ацки!!!
Завтра отдых , а может и нет. Смотрим по сну и восстановлению .
Всем Добра, Здоровья и Анаболизма!!!

[Сергей Михайлов]

буду сыпать соль на раны,и не просто сыпать,а втирать её........

вчера поработал на двух грушах-длинной и обычной.сделал много подходов силовых на тренажёрах,немного спаринговой работы.
опробовал новый хамер на жим ногами.
на днях доделаю беговую дорожку.

[alabaychic]

IMG-20200331-WA0002.jpg