NIKODIM,залы закрывают нахрен,все подряд.фитнессцентры,детские спортивные и тд.
как хорошо иметь свой зал.тем более классно оборудованный.
ты особо не раслабляйся,и главное не афишируй свои тренировки мой совет,могут подшумок закрыть всё вообще.психоз........
Альф,ну не знаю,как надо идти,что пульсь 120-130 был.реально не представляю.сам ходил быстрым шагом-7 км в час,так выше 100-105 ну никак.хоть с палками,хоть без них.
Социальные закладки