Boek дневник тренировок

[Denis85]

Дед Иван,не расстраивайся, "конечная цель - ничто, движение - всё!"

[M-a-K-c]

Не грусти, Деда. Большая вероятность того, что отпишусь я в стиле: "силы не было, погонял кровь легким весом на 15 раз". Все-таки для проходки нужно определенное психическое состояние, быть отдохнувшим и прочее.

[Дед Иван]

Не грусти, Деда. Большая вероятность того, что отпишусь я в стиле: "силы не было, погонял кровь легким весом на 15 раз". Все-таки для проходки нужно определенное психическое состояние, быть отдохнувшим и прочее.

Ну так мы большой вес на большое количество повторений тоже уважаем ))

[Д.С.]

Ну так мы большой вес на большое количество повторений тоже уважаем ))

Знакомый жал 100 на 35 при своем 101. Это почти два года назад было. Правда жим у него тогда был с трудом 170. Сейчас уже 200 по-моему. На сухую .

[Boek]

Боек наш мне нос утер конечно

Боёк пока всем нам нос утирае

Муахахахахахаахах, муахахахахахахахах!!!!!

На следующей треньке буду может с весом кг 120 пыжиться и думать как бы догнать Бойка)))

Но ниче.. На след неделе попробую проходочку забацать

Сыночки!Пока вы пыжитесь и пытаетесь как то обогнать Бойка, Боёк уже на пол шага впереди и рассматривает варианты новых секретных медодиг! Как же я охуенен! Боже ж мой! Боже ж мой! А что же будет если я на фарш сяду? Не иначе как новый чемпион....Посаны никто не знает где меташки купить по дешевке?

[Д.С.]

Посаны никто не знает где меташки купить по дешевке?

Зачем экономить?

[Boek]

Д.С., Ладно, где достать дорогого метану, для чемпиона(будущего)

[Д.С.]

Ладно, где достать дорогого метану

Если не экономить - поищи поближе. Опять же... по УК не попадешь.

[Пер Гюнт]

Боже ж мой! Боже ж мой! А что же будет если я на фарш сяду?

Вполне возможно, что ничего особенного не будет. Тут индивидуально: кого то разрывает как хомячка, а кто-то ругается, что на него химка не действует, только побочки лезут.

[Boek]

а кто-то ругается, что на него химка не действует, только побочки лезут.

Вот этого я опасаюсь, во первых в эндокринную систему влазить, тем более грамотного наставника по этой теме рядом нет, а изобретать велосипед неохота, во вторых так, как ты говоришь, вломишь в курс бабла, всю жопу исколешь, а выхлопа не будет, а побочки будут, типа вялого....я ж не знаю как оно на меня подействует....