Тренировался? Расскажи

[NIKODIM]

alabaychic,Ну,так а как мне не удивляться?Вчера после твоего поста спецом залез в ютуб,глянул жим 200 на разы.10-12 раз и все начинают сдуваться.Именно рекорд в этом виде не нашел.Но,Дима, 20 раз выжать 200 кг.Это если ине рекорд,то близко к этому.Ну и мясоед твой товарищ)))Сколько же он на раз жмет?Страшно представить даже.

[NIKODIM]

О,нашел рекорд Санькова!При весе в 120 кг он пожал 200 кг на 13 раз и пишут что это пока абсолютный рекорд(видео 18 го года).Надо еще супер тяжей поискать.

[grinch]

Халк там что ли.....

[dzwalker]

Сегодня:
Приседания
55 kg x 5 reps
65 kg x 5 reps
80 kg x 5 reps
80 kg x 5 reps
Жим штанги стоя
42.5 kg x 5 reps
50 kg x 5 reps
57.5 kg x 5 reps
65 kg x 5 reps
Становая тяга
90 kg x 5 reps
100 kg x 5 reps
125 kg x 5 reps
135 kg x 5 reps
135 kg x 5 reps
Подтягивания с блином 10 кг
7,6,6,5,6
Теперь жрать и отдыхать.
Три дня тренировок подряд дали о себе знать. Подза.бался!!

[alabaychic]

Сколько же он на раз жмет?

Сдаётся мне что на раз он вообще не жмёт. Бодибилдинг для него религия, в которую он погружён полностью.
А в этой религии жать на раз один самых страшных смертных грехов - извращение, порождённое исчадиями ада, толстожопыми фу-уродами пауэрлифтерами.

Но,Дима, 20 раз выжать 200 кг.

Да что в этом такого то ? Из того же клуба, молодой парень 205, при собственном весе около 80, на ЧМ пожал.
Да, это на раз. Но он из чистой федерации где даже что не допинг у других запрещено, вдвое легче. Да лифтер, но он и жал на ЧМ. Неизвестно сколько повторов из 20 там бы засчитали этому бодибилдеру. Хрен его знает как он там жмёт.
Но

Халк

Внешне, в сравнении с ним, дрищ.
Тут где-то, в старых темах, есть соревновательные фото Андрея Басова. Последнего Мистера Юнивёрса единой федерации. Он тоже, в сравнении с этим дрищ.

[NIKODIM]

Ну ,вот жим Сарычева!Он и то до 20 раз не дошел.А ты говоришь что здесь такого.Твой друг-киборг в человеческом обличии,поаккуратнее с ним.Восстание машин не за горами))

[NIKODIM]

Во,нашел одного кто жмет 200кг на 20 раз.Головинский Дмитрий.Не твой знакомый?

[dzwalker]

Долбанные Мутанты!!!!

[Сергей Михайлов]

какая то херня с погодой что ли.
как с понедельника началось,ни одного нормального дня.
слабость,раздражительность,нет аппетита и тд.

в принципе,в начале августа всегда что то похожее есть.но как то сильно в этом году.
тренеруюсь и медетирую без малейшего энтузиазма.занимаюсь моромойскими делами.продал старый телек,за полцены-ему семь лет..........есть же дураки которые покупают,и есть жулики которые продают..........покупаю новый,49 дюймов,изогнутый со всеми наворотами.по охренительной скидке.
кстати,как ушёл с того форума,финансовые дела постепенно как то выравниваются.это к слову.......как то везти стало что ли.

[alabaychic]

Ну ,вот жим Сарычева!Он и то до 20 раз не дошел.

Мы есть то что мы едим !
Что колем и как тренируемся.
Ясно дело Сарычев на разы не лучший специалист. Его задача максимум на 1 раз. Он супертяж, то есть не то что сушиться, а даже просто сбрасывать ему незачем. Фарма соответствующая.
А бодибилдер по жизни многоповторщик. У него куча ништяков типа винни, ГР, ТБ-шки, дающих конскую выносливость. Он на разы заряжен.

Твой друг-киборг в человеческом обличии,поаккуратнее с ним.Восстание машин не за горами))

Мы не друзья. Просто знакомые. Он безопасный. Совершенно беззлобный и весь в своей религии. Если и киборг, то пока остальные будут восставать, он будет или качаться или отдыхать чтоб качаться.

Во,нашел одного кто жмет 200кг на 20 раз.Головинский Дмитрий.Не твой знакомый?

Не, того Андрей зовут.