Тренировался? Расскажи

[donanton]

Скажите мне, дремучему сельскому пареньку - есть ли практическая польза от этих пульсометров или же это очередная модная цацка? Имею проблемы с сердцем и, наверное, на тренировке пульс неплохо было бы контролировать.

Ну не знаю про модность, но с возрастом лучше поберечь себя. Поэтому контроль и самоконтроль выходят на первые места.

[Пер Гюнт]

donanton, я просто не знаю, как эти данные интерпретировать. С каких пороговых значений надо присесть на лавочку посидеть и все такое.
Далее, смотрю я на цены этих девайсов и офигеваю. Вот я нашел самую дешевую, вменяемую по цене модель и вижу в ней кучу лишнего. Нахрен в таком простом устройстве Android? Зачем нужно "умное пробуждение с виброзвонком" и прочий мусор? Нет голенького пульсометра за 1000 руб?

[yakudza07]

Скажите мне, дремучему сельскому пареньку - есть ли практическая польза от этих пульсометров или же это очередная модная цацка? Имею проблемы с сердцем и, наверное, на тренировке пульс неплохо было бы контролировать.

Еееее! Только по пульсомеру аэробку делаю, вообще, дикостью и пережитком прошлого считаю тренировки без пульсомера.

Скрытый текст:

Предыстория, как я купил пульсомер:
Как-то решил в очередной раз взяться за бег, бегал тогда на "беговой дорожке" в зале, по полчаса, раза три в неделю, ну, бежишь, потеешь, терпишь, а сердце болело и болело сильнее день ото дня, я думал, фигня, привыкнет, я ж медленно бегу. Купил пульсомер, оказалось бегаю на плуьсе от 170 практически, то есть самоубийство. Вообще, если грубо, вычисляешь макс. ЧСС (отдельная тема "как"), и набегиваешь от него объемы процентах на 70%.

Самый дешевый- 3000 http://www.sigmasport.ru/catalogue/p...og/PC3_11Blue/
У меня такой, брал еше за 1500
Но сейчас взял бы чуть подороже, но с одной доп. функцией- чтоб пищал при выходе из заданной зоны, чтобы не коситься на него все время. Хотя в тренажерке на тредмиле и так пойдет, он же сигнал прямо на экран устройства сам передает, часы можно даже не брать, только нагрудный ремень с датчиком.

[Spit-it_Out]

https://market.yandex.ru/product/130...025&track=char
Странно. Я на ДР своей девушке такую подарил за 2800. Очень и очень довольна. Штука удобная и надёжная. Приложение на андроид тоже очень удобное и понятное. Там можно мониторить пульс в течении 6 часов, то есть можно всю тренировку промониторить и сделатиь выводы.
Как мне кажется даже 3 тысячи для такого девайса очень мягкая цена. Наверное в китае можно купить и дешевле, если я в нашем городе покупал за 2800

[yakudza07]

Spit-it_Out, х.з., без нагрудного ремня спортсмены не очень рекомендуют, показания не так точны.

[Spit-it_Out]

х.з., без нагрудного ремня спортсмены не очень рекомендуют, показания не так точны.

я сверял на разном пульсе, сходится с ручным подсчётам 10 раз из 10...уврен что и в движении погрешность будет допустимая.

[yakudza07]

я сверял на разном пульсе, сходится с ручным подсчётам 10 раз из 10...уврен что и в движении погрешность будет допустимая.

Скрытый текст:

Не знаю, не спорю.

[Пер Гюнт]

Только по пульсомеру аэробку делаю, вообще, дикостью и пережитком прошлого считаю тренировки без пульсомера.

Мне хотелось бы написать в ответ что-то олдскульное, вроде "если тебя не выносят из зала вперед ногами, то твой пульс в норме", но, если честно, не ощущаю уже того задора. Я, правда, чистой аэробикой и не занимаюсь, но, чувствую, на боксе тоже пульс шпарит будь здоров. Короче, надо брать.

[Spit-it_Out]

yakudza07,скажи Перу пусть берёт, не пожалеет. Только ценник в Москве сто пудово можно найти меньше:-)
Хотя, забыл сказать, что приложение которое делает суточный мониторинг пульса платное, стоит 134 рубля:-)

[yakudza07]

Пер Гюнт, вот на боксе не представляю, как им пользоваться, там по любому будет скакать до максимума, но там и перерывы между раундами есть.