Тренировался? Расскажи

[yakudza07]

померял пульс - 46. У меня и так была небольшая спортивная брадикардия, но обычно в воротах 55-70 держалось.

А почему она у тебя была, если ты аэробикой не занимался? С таким пульсом аэробика тебе должна быть не, "как серпом по яйцам", а как легкое щекотание пяток))

[Пер Гюнт]

А почему она у тебя была, если ты аэробикой не занимался?

Она не только от аэробики, от железа тоже.

С таким пульсом аэробика тебе должна быть не, "как серпом по яйцам", а как легкое щекотание пяток))

Не знаю, что и сказать. Аэробику с детства не любил, задыхаюсь потому что. У меня жизненная ёмкость легких 60% от нормы, может, дело в этом. И от гипоксии при аэробике начинаю плохо соображать.

[yakudza07]

Пер Гюнт, но это же показатель именно аэробной тренированности, то есть твое сердце за меньшие усилия может прокачивать такой же объем крови. Я сам не знаю, как я буду в аэробный режим вкатываться, хотя и бегал, и на веле гонял, и круговые делаю, силовые мне легче по ощущениям даются. Появилась-таки у нас в городе коммерческая школа бокса

[Пер Гюнт]

Пер Гюнт, но это же показатель именно аэробной тренированности

В моем случае это не так. Ни о какой аэробной тренированности не может быть и речи. У меня сердце больное, вообще-то: ПМК с регургитацией 2-й степени, если это тебе о чем-то говорит.

[yakudza07]

Пер Гюнт,

Скрытый текст:

ни о чем)) Погуглю, жи есть!
Ах, пролапс митрального клапана! Говорит, у меня у отца с молодости такой диагноз. У меня тоже какие-то отклонения врожденные у сердца есть.

[Alekord]

Да, очень хочется отметить одну деталь. А именно :
Ёпанный стакан !
По ходу, это из-за него мой левый сбоку никуда не доставал. Сёдня попробовал боковой нормальным, горизонтальным кулаком. В цель с первой попытки.

С ближней правой руки в стойке левши зарёкся бить стаканом в спаррингах! Причём на мешке всё классно! Но в голову я стаканом не попадаю, а от удара в корпус протиивнику ни горячо, ни холодно! А вот при горизонтальном кулаке костями указательного и среднего пальцев можно получить какой-нибудь результат! Хотя, конечно с левым боковым не сравнить... Вот им уже не важно: стакан или классика, левша или правша, - результат при попадании будет однозначно!
Кстати, вспоминал тебя в спаррингах с более низкими ребятами! В правше левый джолт стаканом в корпус сводит лoкти противника и настежь "открывает" печень! Теперь вот точу в правше двойку, левый джолт и сразу на скорости левый сбоку в печень! Ещё одна фишка длинноруких в правше попёрла - джеб стаканом а-ля Пакман! Его, кстати и в обратной двойке уже в силовом варианте можно пристроить нехило!

[yakudza07]

Ещё одна фишка длинноруких в правше попёрла - джеб стаканом а-ля Пакман!

Между рук хорошо заходит?

[Alekord]

Между рук хорошо заходит?

Так потому и обратил на него серьезное внимание! Для апперкота нужно чтобы голова была чуть наклонена, а для джеба - всё едино. Главное, чтобы руки твои были длиннее, чем у противника. А если плечо вставить как следует, то уже можно нехило болтануть.

[yakudza07]

Alekord, Кочергин, не к ночи будь помянут, об этом еще говорил, как удивлял в тайских кемпах бойцов.

[Denis85]

об этом еще говорил, как удивлял в тайских кемпах бойцов.

И все мы помним его эпичный "спарринг" с тайским бойцом, который он сдуру выложил в инет.
Таец его как раз на классический апперкот поймал, причем бей он по настоящему - быть бы глубокому нокауту.