Keto diet, Кето диета, Кетогенная диета.

[vladimirfo]

Да, ибога может убить без особых проблем. Это химически самый сложный психоделик.
По иронии бешеного принтера именно он легален в России.

[vladimirfo]

Вторичный гипогонадизм - это низкий ЛГ и потом уже низкий тесто
Когда нет сигналов гипофиза. Первичный - проблемы с тестикулами.
На вторичном актуальны разные ХГЧ и кломифены (хотя последнего в нормальном виде у нас нет).

Если у вас 10-12 было с ЛГ 4 - это не вторичный гипогонадизм. Это надо разбираться с организмом скорее. Простата, кровообращение итд.

Есть провокационный тест тестостерона. 60 мг ципионата. Затем отслеживание эффекта. Будет ли ощущение "Золушке на балу" или нет.
Мое субъективное мнение - вам это не надо. По анализам никакой вменяемый уролог/эндокринолг ГЗТ не назначит. В ней нет необходимости.

[vladimirfo]

Есть никому неизвестная тема - чувствительности клеток Лейдига к гонадотропинам.
Повышение чувствительности рецепторов клеток Лейдига к ЛГ.

[vladimirfo]

Глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ) - маркер невосприимчивости к инсулину.
Низкий ГСПГ - признак невосприимчивости к инсулину.
Чем ниже, тем хуже. Для мужчин принято считать, что идеальный ГСПГ будет примерно похож на ваш возраст. Но это ориентировочно) У женщин не знаю.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3680959/
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/...1111/cen.12086

[vladimirfo]

Орексин - нейропептид, отвечающий за состояние бодрствования.
Он секретируется небольшим количеством (10-20 тысяч из 8 млрд) нейронов гипоталамуса.
Аксоны орексиновых нейронов простираются во все отделы мозга.
Благодаря исследованиям нарколепсии после черепно-мозговых травм мы знаем, что секрецию орексина вызывает глутамат.
Эти же исследования показали, что BCAA (branch chain amino acids) восстанавливают уровень глутамата в пресинаптических щелях орексиновых нейронов.
BCAA - глутамат профильных нейронов гипоталамуса - орексин - бодрость)
Начни день с BCAA!
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3951738/

[yakudza07]

vladimirfo, Володь, это ты в комментах?)
http://ru.euronews.com/2018/08/17/ru...high-carb-diet

[vladimirfo]

Нет, я тут, на ФБ и у себя на сайте.

[vladimirfo]

Как я понял, это актуально для людей с низким ЛГ/ФСГ, так как гонадотропины приводят к секреции ряда нейропептидов. Что имитируют прегненолоном (мать всех гормонов) и ДГЭА.
Только ДГЭА активно конвертируется в ДГТ. Есть советы совмещать с ингибиторами конверсии в ДГТ. А обычно задача растить свободный тестостерон.
Не то, чтобы я это знаю, приходится начинать в этом разбираться.

[Олег001]

По поводу кето-диет: нашел сегодня статью от 16 августа 2018 - Dietary carbohydrate intake and mortality: a prospective cohort study and meta-analysis. Lancet Public Health 2018:
Both high and low percentages of carbohydrate diets were associated with increased mortality, with minimal risk observed at 50–55% carbohydrate intake. Low carbohydrate dietary patterns favouring animal-derived protein and fat sources, from sources such as lamb, beef, pork, and chicken, were associated with higher mortality, whereas those that favoured plant-derived protein and fat intake, from sources such as vegetables, nuts, peanut butter, and whole-grain breads, were associated with lower mortality, suggesting that the source of food notably modifies the association between carbohydrate intake and mortality.

��������

[vladimirfo]

Раз пошла такая пьянка - загадка для камрадов)

Анализы импотента. Что не так?
Что к этому могло привести?