Keto diet, Кето диета, Кетогенная диета.

[Олег001]

Пока-что за день приёма наблюдается такой необычный эффект - ночью мне снился вкус ежовика и желание выпить его еще, а утром на шкале ценностей у тела ежовик затмил кофе и алкоголь(включились внутренние часы ожидания следующего приёма). А это при том, что у меня кофезависимость (пью три чашки без кофеина, но прекратить пить не получается).
Вот такой необычный эффект.

С капсулами такого эффекта не наблюдаю... Герой одного советского фильма говорил: «Не зря все лекарства на спирте!» (С ударением на последнем слоге)

[vladimirfo]

Я тоже ловил себя на мысле с кордицепсом о том, что часть возможного приятного эффекта - небольшая доза спирта)

[Jesaul]

Небольшое рассуждение о том, что лучше - мицелий или тело ежовика

Традиционно и в большей части научной литературы предметы, называемые «грибами», фактически делятся на три основных компонента: мицелий, грибы и споры. Это разные этапы роста, и в традиционных практиках они рассматриваются как обычно проявляющие совершенно разные качества при потреблении. Аналогичным образом, в традиционной китайской медицине и связанных с ней системах среда для выращивания и условия выращивания чрезвычайно важны. Общее положение Чилтона заключается в том, что смесь активных компонентов значительно отличается для плодоносного тела (т. е. Гриба), как и для для мицелия, и что эти грибы проявляют очень разные смеси компонентов, выращенные на их родных средах (например, древесина), чем выращенные на зернах (кукуруза, рис и т. д.).

What’s In Your Medicinal Mushrooms? | Herbal Medicine

[vladimirfo]

Олег001, я не изучал вопрос с гавайской розой.

У меня два момента:
- неизвестные и/или плохо изученные алколоиды;
- часть поверий, не являющимися правдой де факто.
Я бы не стал.

Плюс псилоцибинов и ЛСД (если мы каким-то случаем получили именно его) в низкой токсичночти (точнее ее отстуствия).
Если мы этот плюс убираем, то все становится еще более спорным)
Я пробовал микродозирование и героические дозы псилоцибинов. По мне лучше редко (и там, Где законно), но метко.
Полученный опыт осмысляется в моем случае еще год-полтора.

Если мы про Ближний Восток и нейрогенез, но у нас есть вполне себе вариант - сирийска рута, гармала
Это обратимый МАО-А ингибитор.
Гармин (алкголоид) способствует нейрогенезу.
Ближневосточная "айваска" - это гармала как МАО-ингибитор и пары акации (источник DMT).

[Jesaul]

Пришел мой ежовик с гарантированными бета глюканами и полисахаридами. Растворяется плохо.

IMG_0510.jpgIMG_0511.jpg

[Олег001]

Небольшое рассуждение о том, что лучше - мицелий или тело

Интересно, на упаковке капсул ежовника написано, что сделано из мицелия, про тело ничего не написано. На коробочке спиртового экстракта написано про мицелий и тело. Та же фирма. Может быть эффект разным из-за этого?

[Jesaul]

Может быть. Я сначала по ошибке заказал у host defense чистый мицелий. потом отменил заказ сразу

У меня на коробке сзади написано про тело.
А вот вкус у порошка - пережжёного кофе с лёгкими нотками палёной резины.

[vladimirfo]

Кстати, что значит гарантированные полисахариды и бета-глюканы?

Есть практика third party testing, тестирование 3-ей стороной.
WADA рекомендует спортсменам, например, употреблять только марки, которые независимо тестировались. Вроде GMP в России. Когда проверяется и производственная линии и все этапы создания бренда.
И мне кажется, что с грибами это большая проблема...

Listing Category Search Page | NSF International
Fungi Perfecti / Host Defence есть хотя NFS/GMP-соответствие.

Можно размышлять мицелий / плод, но тут хотя бы есть уверенность, что содержимое соответствует упаковки.
Напомню, что куча спортсменов ловилась на tained supplements. БАДах, где находили всё что угодно, вплоть до анаболических стероидов.
Тут есть вопрос - это спортсмены готовят "запасной аэродром" в поиске БАДов со стероидными или это реально так.

Тем не менее, если БАДы не тестированы 3-й стороной, то в них можно быть все что угодно и может не быть исходной молекулы.

[Jesaul]

У mindnutrition я нашёл
https://store.mindnutrition.com/uplo...e00c1ba99l.jpg
realmushrooms говорит, что предоставляет сертификаты по запросу.
А так, эти сертификаты - тёмная лошадка. Ведь каждая партия должна проверяться на тяжёлые металлы, а делают ли это в реальности?
Безопасней всего пить мицелий, выращенный в США. Или, как вы сказали, растить самому в родной тепличке с чистым воздухом и лабораторными условиями.

Я запрошу сертификаты у RealMushrooms.

[Jesaul]

Итак, вторые сутки после приёма ежовика.
Принимаю 2г. порошка и 2 мл. вытяжки Host Defense.
Сегодня я вообще не обращал внимания на кофе. Сделал эксперимент - выпил 2 чашки кофе с разницей в 3 минут. Одну с максимом кофеина, а другую без.
Я не почувствовал никакого значимого стимулирующего действия. Только пульс поменялся, как обычно.
Мой знакомый диабетик (которого я тоже пою но пока дозами в 2 раза меньше, чем себе и в 2 раза больше рекомендованных) сказал, что он сегодня утром даже не смотрел на кофе. А у него раньше было сильно пониженное давление и он пил кофе для того, чтобы начать работать.
Похоже какой-то из механизмов переживания награды просто отключился.