Keto diet, Кето диета, Кетогенная диета.

[Roman-Crimea]

И я представляю у себя в голове как лет 200 назад, ты такой говоришь себе- да я не ел уже 3 часа,я же сейчас рассыплюсь...)))))

Это была ирония,если что)

[Scandinavia]

Владимир,а в реальности возможно получить гипогликемию и кому при входе в кетоз? Думаю что нет,но хотелось бы услышать ваше мнение) Странный вопоос,но он у меня возник так как читал и слышал от людей о гипогликемических приступах,когда люди чуть ли не в обморок падают при отсутствии углеводов некоторое,непродолжительное время,и им хочется сожрать сладенького.Всегда считал это ненормальным,что в организме есть какие-то проблемы,хотя не знал какие именно происходят процессы при этом. Но как-то интуитивно думал что так не должно быть по природе, так как сам отлично чувствую себя на низких "углях"

[Стробокоп]

А я думаю, что в голове вообще ничего нет, кроме интерфейса между материальным телом и нематериальным сознанием

image.jpg

[Spit-it_Out]

А я думаю, что в голове вообще ничего нет, кроме интерфейса между материальным телом и нематериальным сознанием

Кто то переборщил с грибами

[Стробокоп]

Какое будет мнение у уважаемого сообщества о DHEA для стареющего организма в качестве постоянной добавки. Нас же не пугает перспектива всю жизнь принимать чтоттакое типа Q10 каждый день или гормон Д3 или омегу-3.
Прямо батлы насчёт него - от рьяных противников до Священного поклонения.

[Д.С.]

"Выписал" DHEA родителям уже 4 гола назад.
Батлы... нужно пробовать. А не дискутировать.


а как определить.. эээ... пределы?
Т.е. измеряешь тестостерон - в верхнем квадриле - всё ok. Меньше - добавляешь насыщенные жиры, прегненолон, DHEA.
Ага, прегненолон тоже в стеке.

[TAU]

Кто-нибудь встречал исследования о взаимосвязи соляриев и рака кожи (или других заболеваниях)?

[vladimirfo]

TAU, да.
Чтобы сразу оговориться - где больше солнца - меньше рака.



Солярий и рак
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2913608/
Выводы противоречивые.
С одной стороны урон UVB может подавить противоопухолевый белок p53.
С другой - это повышает уровень витамина D.

[NAFL]

Чтобы сразу оговориться - где больше солнца - меньше рака.

Вопрос очень неоднозначный. Живущие на юге постоянно прячутся от солнца. Как отличить южанина от туриста северянина? Коренной южанин ходит по теневой стороне улицы. На пляжах они как правило не залеживаются как туристы. А северяне стараются за неделю получит годовую дозу облучения УФ. Вот тебе и причина рака для севера.

Это все бонусом приводит к мысли о полезности круглогодичного кратковременного пребывания на солнце без одежды. И указывает на полезность тепловой адаптации и тренировок на улице в шортах в зимний период.

[vladimirfo]

На кето, мне кажется, лучше пить восстановленную форму q10, убихинол.
Подавление комплекса 1 на кето как раз и происходит из-за избыткавосстановленной q10 формы. Как следствие невозможность переноса электронов на цитохром 3 и обратный поток электронов на комплекс 1 с его деградации.

у меня нет мнения и достаточной информации, но г-н Круз лет 5 назад писал про этот гормон
https://www.jackkruse.com/hormone-cpc-1-dhea/