Кач и качалка

[Arier]

goshka515, сам улыбался, когда писал сообщение))) Ну правда аврал: составляю соглашение, попутно распаковываю прибывшие ксероксы. Балаган....пацанам ответить не могу толком.


Spit-it_Out, именно! Так говорил наш тренер по боксу, если учёба мешает тренировкам-учёбу нужно бросать))) В защиту данного заявления можно упомянуть только его немалые тренерские заслуги :-)

[yakudza07]

только чур над весами не смеяться

Над моими же не смеются, сдерживаются каким-то чудом

[Arier]

yakudza07, тут же бессмысленно, Ром! Я буду хихикать над твоим жимом, Боек меня обхохочет, Бойка заулюлюкает Павлик, а потом зарегистрируется Кравцов или Кокляев...
Помимо того, что это в принципе некрасиво)))

[Boss]

yakudza07, тут же бессмысленно, Ром! Я буду хихикать над твоим жимом, Боек меня обхохочет, Бойка заулюлюкает Павлик, а потом зарегистрируется Кравцов или Кокляев...
Помимо того, что это в принципе некрасиво)))

Не, ну по братски подкалывать то обязательно нужно
А в залах высмеивают кого-то обычно те, кто сам ничего не добился и стаж имеет маленький.
Не раз обрубал знакомых такой хренью занимающихся. Я имею ввиду, когда какую-нить жируху или дрища начинают меж собой высмеивать. ИМХО, если человек пришёл в зал, чтоб что-то в себе изменить- одно это достойно уважения.

[goshka515]

Над моими же не смеются, сдерживаются каким-то чудом

ну почему нельзя подождать и убедиться во всем своими глазами

[yakudza07]

Не, ну по братски подкалывать то обязательно нужно

Канеш!)) Уж думаю, в плане подколов у нас полное взаимопонимание)))
Я, например, считаю, что много тех, кто жмет сотку и гордиться этим, но забывает о том, что сам весит сотку. Нужно все в процентах от своего веса измерять.

[Boss]

Канеш!)) Уж думаю, в плане подколов у нас полное взаимопонимание)))
Я, например, считаю, что много тех, кто жмет сотку и гордиться этим, но забывает о том, что сам весит сотку. Нужно все в процентах от своего веса измерять.

ОКАУ

[Arier]

yakudza07, в этом компоненте один из бесспорных лидеров Spit-it_Out. Искренне удивили его результаты.

А я сдал чутка в данном компоненте. Ибо ворочал те же веса, уступая себе же по весу на 3-4 кг. Свинство какое-то, но пока так)))

И да! Не первый день хочу ваше мнение спросить, коллеги. Вот просматривая дневники былых лет обнаруживаю, что мог зажать 100 на 10 при собственном 76 кг. А сейчас тоже самое при 83-83,5. Миофибриллы же решают, размер мышц, вроде как факт бесспорный! Но как же тогда так? Целевые мышцы, немного но уступали в размерах, а сила одна...

[Boss]

Я прикинул- у меня жира примерно 22%(я визуально оцениваю, а мож там и 30 , себе то все кажутся лучше чем на самом деле) жир не считается. Это как утяжелитель, который не надо снимать))))
82,5-18,5=64кг

[Arier]

Boss, ты новый лидер Паунд фо паунд! Серега, когда мы пересекались, сколько ты весил? Вроде там и не пахло 20% жира...