Кач и качалка

[Arier]

yakudza07, в этом компоненте один из бесспорных лидеров Spit-it_Out. Искренне удивили его результаты.

А я сдал чутка в данном компоненте. Ибо ворочал те же веса, уступая себе же по весу на 3-4 кг. Свинство какое-то, но пока так)))

И да! Не первый день хочу ваше мнение спросить, коллеги. Вот просматривая дневники былых лет обнаруживаю, что мог зажать 100 на 10 при собственном 76 кг. А сейчас тоже самое при 83-83,5. Миофибриллы же решают, размер мышц, вроде как факт бесспорный! Но как же тогда так? Целевые мышцы, немного но уступали в размерах, а сила одна...