ОФП и СФП в подготовке бойца

[Пер Гюнт]

См. "массовые спортивные разряды". Все, что выше второго - не массовые.

...а спорт высших достижений, ага. Я, кстати, посмотрел: везде и 1-й разряд тоже массовый.

Ты со всеми общался?

Ну, так и ты не со всеми. Просто специфика спортврача - не здоровье как таковое, а здоровье, необходимое для занятий спортом. То есть спортврач оперирует такими понятиями, как "спортивная норма" здоровья, которая отличается от обычной. Например, спортивная брадикардия, синдром спортивного сердца и т.д. И до второго разряда посещать спортврача, вообще, незачем. Справку о допуске к соревам выпишет обычный терапевт.

[Denis85]

Я думаю, потому, что это СФП. А по-твоему, это ОФП, которое почему-то делают как СФП, так?

Ага, примерно так. Но не "по глупости", а потому что терминология разная. Так-то и упражнения ОФП желательно максимально приближать к реальным движениям, но это возможно только частично.

Ну, так и ты не со всеми.

И что с того? Из нас двоих только ты претендуешь на то, что выражаешь какую-то непогрешимую всеобщую истину, а я лишь говорю про свои личные основания.

[Пер Гюнт]

И что с того? Из нас двоих только ты претендуешь на то, что выражаешь какую-то непогрешимую всеобщую истину, а я лишь говорю про свои личные основания.

Моя личная непогрешимая истина совпадает с мнением официальной науки, а вот ты хочешь произвести фурор, безапелляционно опровергая общепринятые постулаты.

[Denis85]

вот ты хочешь произвести фурор

Не, я просто общаюсь. Спросили мое личное мнение - я его сказал. А если бы спросили "что написано в учебниках шестидесятых годов" - мог бы и это сказать.
Да и твое мнение, по частностям - не особо совпадает.
А насчет безапелляционности - в зеркало посмотри. )) Я постоянно подчеркиваю, что могу ошибаться, мое мнение и т.п.
Ты же - Точный Выразитель Непогрешимого Мнения Официальной Науки.
кто безапелляционный? ))

[МаксимСк]

Denis85, выброс грифа от груди очень полезное для удара упражнение, именно СФП. Уже писали выше, что данное упражнение отлично помогает раскидать руки, при этом сохраняя жесткую фиксацию руки в момент прихода грифа в конечную точку. Вращения с грифом на плечах тоже достаточно неплохое занятие, но один минус насмерть убивает его целесообразность - нагрузка на позвоночник. При обилии всяческой резины боковые лучше прорабатывать с ней, или с напольной штангой, хотя резина для боковых предпочтительней, на мой взгляд.

[alabaychic]

Для спортсменов высокого уровня ОФП теряет смысл - они и так очень хорошо общефизически развиты, мало того, их СФП решает все задачи, которые ставятся перед ОФП.

А вот тут очень интересный момент.
Скажем отжимания от пола из "школьной физкультуры" делают, наверное все. По крайней мере, все с кем тренировался или чьи реальные (не показательные) тренировки наблюдал, их делали, включая Лучших из Лучших .
Не факт что они или их тренера задавались вопросом "зачем ?". Скорее всего просто знали что так надо и делали.
У меня есть мнение что эти самые отжимания от пола, в случае применения на высоком уровне, вообще отдельная группа упражнений. "Лечебно-профилактические", ибо народная молва приписывает им эффект излечения травмированных запястий и, в меньшей степени, локтей.

[Denis85]

выброс грифа от груди очень полезное для удара упражнение

Ну, ты (с моей т.з.) лучше в этом разбираешься, чем я. Считаешь что полезное - значит, так оно и есть. Но лично мне всё равно не нравится. ))

[Пер Гюнт]

А если бы спросили "что написано в учебниках шестидесятых годов" - мог бы и это сказать.

Ну, а что в современных учебниках пишут?

Да и твое мнение, по частностям - не особо совпадает.

Касательно данной классификации - в чем именно?

Ты же - Точный Выразитель Непогрешимого Мнения Официальной Науки.
кто безапелляционный? ))

То есть ты предлагаешь мнение официальной науки приравнивать к частному мнению и выражать его, стесняясь?

[Denis85]

Пер Гюнт,

Скрытый текст:

не по "данной классификации, а по сопутствующим, типа спорта высших достижений. В современных по всякому, есть разные т.з. И, я тебе ничего не предлагаю, а просто удивляюсь - обвиняешь в безапелляцонности совершенно неуместно. Как-бы странно. Пы.Сы. а давай прекратим, скушно, да и не по теме. Ссылки на учебники предоставь, и хватит.

[МаксимСк]

Denis85, а почему? свои доводы я привел - позволяет раскидать руки, наработать фиксацию в момент удара, скоординировать в какой то мере руки с ногами, да и держать его перед грудью уже достаточно хорошая нагрузка, руки в варежках возле бороды как пушинки будут, но это побочка, а не суть упражнения.