Summa Technologiae

[Д.С.]

Недавно прочел о повышении анаболического действия инсулина
кальцием.
В шейк с протеином стал добавлять 2 грамма глюконата кальция и 4 таблетки аспаркама (ну, не растворял, конечно, а запивал),
и одновременно убрал хлористый калий - его мало осталось, я обойдусь, а маме он нужнее.
Коктейль 2 раза в день тренировки.

в день отдыха просто 4 таблетки аспаркама.


Резюме- самочувствие резко изменилось в плюс.


Можно предположить, что переедал калия - это раз,


и то, что здесь (я в отпуске на Урале), чрезмерно мягкая вода и с кальцием швах.


Хм... эффект понижения энергетики и интеллектуальной работоспособности и так здесь замечал... но причин ранее не находил... но грешил на воду, но ничего решить не получалось. А сейчас эффект есть.


Вода здесь неприятная, "пустая" на вкус.