Страница 55 из 1323 ПерваяПервая ... 545515253545556575859651051555551055 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 541 по 550 из 13225

Тема: Тренировался? Расскажи

  1. #541
    Аватар для Миклухо Маклаев
    Регистрация
    29.07.2014
    Адрес
    Кузбасс
    Сообщений
    12,921
    Поблагодарил(а)
    30,466
    Поблагодарили 39,339 раз(а)
    Вес репутации
    414
    Цитата Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
    Не. Вообще не люблю чтоб что-то было не свободно. Или кимоно или майка. Ну или балахон какой-нить старый.
    Шорты тоже только короткие, свободные и тянущиеся. В других постоянное ощущение что за ноги схватили.
    ты просто из олд-скула.
    а мы поколение модных мажоров))) хай-тек, все дела)))
    Скрытый текст:
    Бокс совершенно не оказывает негативного влияния на здоровье. (с) Boss



    только пока человек борется со своими слабостями, он остается человеком.

  2. 5 пользователей сказали cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение:

    alabaychic (15.01.2015), dzwalker (15.01.2015), M-a-K-c (15.01.2015), NAFL (15.01.2015), starik45 (15.01.2015)

  3. #542
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,000
    Поблагодарил(а)
    23,753
    Поблагодарили 33,929 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Цитата Сообщение от Дадан Посмотреть сообщение
    ты просто из олд-скула
    Угу.
    Капа очень опасная штука, с ней челюсть легче ломается, "набровник" для детей - лоб учись подставлять, чёрный пояс получается из белого от захватов за него противниками, постирал курточку ? - обновить святое дело !

    З.Ы. Где-то у меня лежат реликтовые самодельные перчатки для тренировочных спарингов в виде, который потом назвали ММА.
    Как нить сфоткаю, выложу.

  4. 10 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Carceri (27.01.2015), Eugene K. (15.01.2015), Fresher (16.01.2015), grinch (16.01.2015), Миклухо Маклаев (15.01.2015), maxprime (16.01.2015), NAFL (15.01.2015), starik45 (15.01.2015), yakudza07 (15.01.2015), Д.С. (15.01.2015)

  5. #543
    Аватар для Slonyra
    Регистрация
    19.09.2014
    Сообщений
    885
    Поблагодарил(а)
    376
    Поблагодарили 737 раз(а)
    Вес репутации
    16
    Не могу заставить себя ходить на тренировки, тупо лень, и усталость, прихожу готовлю ужин, смотрю телик и на боковую, с мыслю завтра пойду бегать начну, и по новой... может кризис среднего возраста? не стал создавать новую тему, что скажите?

  6. #544
    Аватар для NAFL
    Регистрация
    27.09.2014
    Сообщений
    712
    Поблагодарил(а)
    4,439
    Поблагодарили 2,335 раз(а)
    Вес репутации
    32
    Slonyra, тут главное начать, потом перестаешь лишнего думать. Ну и важно составить план - что ты делаешь сегодня. А если более чем на неделю распишешь - совсем молодец))

  7. 6 пользователей сказали cпасибо NAFL за это полезное сообщение:

    Boek (16.01.2015), Fresher (16.01.2015), Миклухо Маклаев (16.01.2015), maxprime (16.01.2015), Slonyra (16.01.2015), Д.С. (16.01.2015)

  8. #545
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,000
    Поблагодарил(а)
    23,753
    Поблагодарили 33,929 раз(а)
    Вес репутации
    10
    А мне кажется по-началу лучше без плана. Чтоб лишнего морального груза не было. Просто пойти сходить в зал, "без обязательств".
    Дальше как душа попросит и как фишка ляжет. Главное вспомнить что ничё ужасного в таком походе нет.

    З.Ы. тоже сил нет вообще. но во вторник улучшил личный рекорд в беге, а сегодня улучшил ещё.
    По ходу, лекарство для суставов штырит
    больше никак объяснить не могу
    Последний раз редактировалось alabaychic; 16.01.2015 в 02:40.

  9. 11 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Boek (16.01.2015), dzwalker (16.01.2015), Eugene K. (16.01.2015), Fresher (16.01.2015), Миклухо Маклаев (16.01.2015), M-a-K-c (16.01.2015), maxprime (16.01.2015), NAFL (16.01.2015), starik45 (16.01.2015), yakudza07 (16.01.2015), Д.С. (16.01.2015)

  10. #546
    Аватар для Миклухо Маклаев
    Регистрация
    29.07.2014
    Адрес
    Кузбасс
    Сообщений
    12,921
    Поблагодарил(а)
    30,466
    Поблагодарили 39,339 раз(а)
    Вес репутации
    414
    всем анаболиков:
    Скрытый текст:




    Скрытый текст:
    Бокс совершенно не оказывает негативного влияния на здоровье. (с) Boss



    только пока человек борется со своими слабостями, он остается человеком.

  11. 10 пользователей сказали cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение:

    alabaychic (16.01.2015), Boek (16.01.2015), Carceri (26.01.2015), dzwalker (16.01.2015), grinch (16.01.2015), maxprime (16.01.2015), Richy (17.01.2015), starik45 (16.01.2015), yakudza07 (16.01.2015), Д.С. (16.01.2015)

  12. #547
    Аватар для maxprime
    Регистрация
    22.09.2014
    Адрес
    Нск
    Сообщений
    1,427
    Поблагодарил(а)
    4,955
    Поблагодарили 3,606 раз(а)
    Вес репутации
    46
    Цитата Сообщение от Slonyra Посмотреть сообщение
    может кризис среднего возраста?
    Просто втянуться надо и еще - тренироваться лучше каждый день, хоть понемножку. У меня сейчас такая проблема, год пропустил, сейчас начинаю чуть чуть трениться, когда постоянно тренируюсь, то все норм, а стоит день пропустить и накатывает усталость, сразу такие умные отмазки в голову приходят, типа устал очень, а завтра рано вставать или а вдруг еще мышцы не восстановились ... Это организм привык балду пинать, вот и сопротивляется, надо его перебороть
    Цитата Сообщение от NAFL Посмотреть сообщение
    Ну и важно составить план - что ты делаешь сегодня. А если более чем на неделю распишешь - совсем молодец))
    Если в тренировки трудно втягиваешься, то лучше план не писать. И так то бывает трудно начать, а тут еще посмотришь на план еб**** колотить, как же я все это сделаю!!!

  13. 9 пользователей сказали cпасибо maxprime за это полезное сообщение:

    alabaychic (16.01.2015), Boek (16.01.2015), Bullet787 (16.01.2015), dzwalker (16.01.2015), МаксимСк (16.01.2015), Миклухо Маклаев (16.01.2015), Пер Гюнт (16.01.2015), M-a-K-c (16.01.2015), starik45 (16.01.2015)

  14. #548
    Аватар для M-a-K-c
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    537
    Поблагодарил(а)
    1,391
    Поблагодарили 2,209 раз(а)
    Вес репутации
    31
    Цитата Сообщение от Slonyra Посмотреть сообщение
    Не могу заставить себя ходить на тренировки, тупо лень, и усталость, прихожу готовлю ужин, смотрю телик и на боковую, с мыслю завтра пойду бегать начну, и по новой... может кризис среднего возраста? не стал создавать новую тему, что скажите?
    Алабайчик тебе лучше всех посоветовал. Не ставь пока целей.. пойди в зал и полчасика поработай. А как в зал придёшь, там атмосфера, запахи... организм сам обрадуется и замотивируется.

  15. 5 пользователей сказали cпасибо M-a-K-c за это полезное сообщение:

    alabaychic (16.01.2015), Alekord (17.01.2015), Миклухо Маклаев (16.01.2015), maxprime (16.01.2015), starik45 (16.01.2015)

  16. #549
    Аватар для M-a-K-c
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    537
    Поблагодарил(а)
    1,391
    Поблагодарили 2,209 раз(а)
    Вес репутации
    31
    Иногда в зал идешь через силу, а как зайдешь - там железо лязгает, приседает кто-то, боксики на втором этаже спуртуют, аж стекла дрожат - сразу хочешь быть с ними, а не с пивом возле телека.

  17. 11 пользователей сказали cпасибо M-a-K-c за это полезное сообщение:

    alabaychic (16.01.2015), Alekord (17.01.2015), Carceri (27.01.2015), dzwalker (16.01.2015), HANSOKU (17.01.2015), МаксимСк (16.01.2015), Миклухо Маклаев (16.01.2015), Пер Гюнт (16.01.2015), maxprime (16.01.2015), starik45 (16.01.2015), yakudza07 (16.01.2015)

  18. #550
    Аватар для yakudza07
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    5,633
    Поблагодарил(а)
    22,656
    Поблагодарили 14,313 раз(а)
    Вес репутации
    157
    M-a-K-c,
    Скрытый текст:
    точно сказал- сама атмосфера заряжает, я как услышу звук ударов по мешку, лапам- дурею)) В хорошем смысле этого слова)))
    А если каждый день, ну или раз 5 в неделю, позанимаешься 2-3 недели- потом не остановишься.

  19. 6 пользователей сказали cпасибо yakudza07 за это полезное сообщение:

    alabaychic (16.01.2015), dzwalker (16.01.2015), Миклухо Маклаев (16.01.2015), M-a-K-c (16.01.2015), starik45 (16.01.2015), Д.С. (16.01.2015)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •