Тренировался? Расскажи

[Миклухо Маклаев]

а что кокс ни кто не попробует?
говорят мощная вещь)))

[Д.С.]

а что кокс ни кто не попробует?
говорят мощная вещь)))

Ну так первитин должен быть куда круче.... . Чего на кокаин размениваться?

[МаксимСк]

yakudza07, специально спросил - Dren называется. И говорит что норм эффект от него, не привыкаешь.

[valetudoist]

БОКС. Только с трени, сижу жую бананы)
Стандартная разминка, сначала беговая,затем на месте, покачали шею. Затем в парах работали с фитболом. Кидали по очереди прямые левой, правой друг другу, затем кидали снизу, имитируя апперы (ни разу такое упражнение до этого не делал). После взяли фитбол меньшего размера и с вытянутой руки движением через низ закидывали мячик сверху. В основной части работали серии на мешках со сменой мешков: разные двоечки, троечки, со сменой уровней, потом поработали серии с боковыми на подскоке, в конце работали с нырками с подходом к противнику. В завершении 3 раунда на мешках вольный бой, но я сачканул, отведенный обеденный час закончился, полетел на работу.
Сижу печатаю, руки трусятся))

[valetudoist]

Забыл. В зале стоят классные колонки, здоровые. Сегодня под мотивирующие треки тренились, ваааще жара

[Denis85]

не привыкаешь.

К любому стимулятору и жиросжигателю развивается толерантность. Жиросжигатель, вдобавок, щитовидку посадить может. Бывали прецеденты.

[МаксимСк]

Denis85, за что купил, за то продал. В данной сфере практически не разбираюсь.

[starik45]

МаксимСк, не так далек был от истины, когда предположил что тебя от эфедрина вставило)), почитал отзывы и симптомы здесь Отзывы Dren, рейтинг , ну очень похоже на бронхолитин или кленбутирол))

[Пер Гюнт]

Сегодня поспарринговал пару раундов и в очередной раз слегка травмировал локоть. Это происходит тогда, когда я бью прямой и не попадаю. Рука разгибается до конца, то естья не сдерживаю в конце руку и получается, как будто дверь ногой открыли, а петли не выдержали. Какие бы профилактические упражнения поделать? Вместо мешка побить по воздуху?

[Denis85]

Это происходит тогда, когда я бью прямой и не попадаю.

Это неправильная техника удара, когда акцент делается на силовом распрямлении руки. А должен делаться на импульсном сбросе плечом, тогда локти не страдают.
Вот так