Можно. Грамм 200, но с кучей масла будет самое то.
Можно. Грамм 200, но с кучей масла будет самое то.
starik45 (18.03.2017)
Я 200 гр. белокочанной капусты заменю на квашеную 200, а остальное все оставлю как есть.Рацион выше скрин есть так норм?
Да
Vladimirfo . Хочу спросить можно свинину заменить на скумбрию домашнего посола? И чередовать рыбу мясо для разнообразия. БЖУ прежнее.Или пополам в первый прием пищи мясо, второй рыбу?
Конечно. Однообразная диета быстро надоест.
Какой глюкометр для измерения кетонов в крови лучше купить посоветуй Vladimirfo?
Результат окисления углерода до углекислого газа
глюкоза 38/6 = 6,33 молекул АТФ на 1 атом углерода,
стеариновая кислота 147/18 = 8,16 АТФ.
И это естественно - углеводы -это более окисленная форма, чем жирные кислоты.
И это видно по калорийности.
А фраза - "зачем считать калории?" - вообще не имеет смысла "в общем" случае.
Всё, как всегда зависит от целей и контекста.
deadok (18.03.2017), starik45 (20.03.2017), vladimirfo (18.03.2017)
Д.С., всё верно. Всё дело в кислороде.
Евгений78,
Глюкометр FreeStyle Optium - Эбботт Россия
Тест-полоски для контроля b-кетонов FreeStyle Optium - Эбботт Россия
любой, где есть полоски для измерения кетонов (таких 2 или 3 модели на рынке), чаще всего встречается Abbott Freestyle Optimum.
Тест полоски для глюкозы тоже брать? Или тока для кетонов?
Социальные закладки