Цитата Сообщение от Fresher Посмотреть сообщение
Тренируют и другие системы, тренируют и митохондрии.
Но они не выходят на пик формы по митохондриям. Попробуй подтянуться 30 раз ( если можешь к примеру уже хотя бы 10-12)
Хотелось бы по-конкретней про закисление, если другие системы тренируют, то митохондрии значит не умирают от слишком длительных нагрузок, а если и умирают то происходит естественный отбор и остаются самые приспособленные. На счет подтягиваний пример так же не понял.