Ronin, реально улыбнул))) шикарная и главное веселая история!
Насчёт музыки в каче. Применял, да ещё и как) Но в итоге противоречивые выводы у меня остались... С одной стороны заводило бешено, пока слушал. Особенно между подходами. Употреблял чаще всего песни ac/dc и offspring и реально становился как заведенный, аж переполняло спортивной злобой. Это в свою очередь сказывалось на результатах (блин, щас слезу пущщщу, такими весами работал, что на раз не вытяну сейчас).
Однако все, повторюсь, все личные рекорды в жимах лёжа, ногами, тягах и пр. я сделал без музыкального допинга....
Социальные закладки