Результаты опроса: Подходит ли фото в шлеме автору этой темы в качестве аватара?

Голосовавшие
7. Вы ещё не голосовали в этом опросе
  • Да, так как фото дебильное и автор дебилен.

    1 14.29%
  • Нет, так как фото дебильно, а автор только сумасшедший.

    2 28.57%
  • Нет, так как у автора на фото усы, не потерпим!

    4 57.14%
  • Да, так как автор ни к кому не клеится тут.

    0 0%
  • Нет, так как автор клеится тут к иным, а с таким аватаром...

    0 0%
  • Ппц, докатились.

    0 0%
Страница 58 из 383 ПерваяПервая ... 84854555657585960616268108158 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 571 по 580 из 3829

Тема: тилиЛ тренировки и как получится

  1. #571
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,336
    Поблагодарил(а)
    24,211
    Поблагодарили 34,552 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Fedr_Petr,
    Скрытый текст:
    ну а чё ? Я уж не знаю кто там лучший боксёр мира, но сильнейший ( который, скорее очень хреновый борец ибо хоть и умеет брать захват, так ни разу и не смог бросить ), именно джебом и орудует

  2. 3 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Boss (24.05.2015), Damien Petrovich (24.05.2015), starik45 (24.05.2015)

  3. #572
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Fedr_Petr,
    Скрытый текст:
    вы шутите шуточки, а я скоро свингом полфитнесклуба разнесу. Они обещали мне, что, если я уделаю одну клиентку, которая зверь, но зверь однообразный - весь клуб наденет стринги и в перьях в стиле бразилиан карнавал пройдут по вегасу. Думаю, нечего медлить.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  4. 3 пользователей сказали cпасибо тилиЛ за это полезное сообщение:

    alabaychic (24.05.2015), Boss (24.05.2015), starik45 (24.05.2015)

  5. #573
    Аватар для halfbrain
    Регистрация
    18.09.2014
    Сообщений
    5,256
    Поблагодарил(а)
    6,114
    Поблагодарили 11,386 раз(а)
    Вес репутации
    130
    Так где модераторы, что за оскорбительные подписи ! Если это разрешено, я найду что написать.

  6. #574
    Аватар для Boss
    Регистрация
    12.03.2015
    Сообщений
    3,719
    Поблагодарил(а)
    12,632
    Поблагодарили 11,902 раз(а)
    Вес репутации
    132
    Цитата Сообщение от Denis85 Посмотреть сообщение
    Не, башка крепче кулака, даже у женщин, к сожалению.
    Если хотите такого эффекта, то из наиболее доступного - лучше ружье 12-го калибра, с пулей. Ну и, крупная картечь тоже в этом плане хороша, если этак с метра, от дульного среза до башки, стрелять.
    опытный) но инфа не полная, что потом с расколотой башней делать и тем, что с ней в комплекте шло?
    топить, закапывать или сжигать?

  7. 1 пользователь сказал cпасибо Boss за это полезное сообщение::

    starik45 (24.05.2015)

  8. #575
    Аватар для Boss
    Регистрация
    12.03.2015
    Сообщений
    3,719
    Поблагодарил(а)
    12,632
    Поблагодарили 11,902 раз(а)
    Вес репутации
    132
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Fedr_Petr,
    Скрытый текст:
    вы шутите шуточки, а я скоро свингом полфитнесклуба разнесу. Они обещали мне, что, если я уделаю одну клиентку, которая зверь, но зверь однообразный - весь клуб наденет стринги и в перьях в стиле бразилиан карнавал пройдут по вегасу. Думаю, нечего медлить.
    с сегодняшнего дня удваиваем нагрузки))))

  9. 1 пользователь сказал cпасибо Boss за это полезное сообщение::

    starik45 (24.05.2015)

  10. #576
    Аватар для halfbrain
    Регистрация
    18.09.2014
    Сообщений
    5,256
    Поблагодарил(а)
    6,114
    Поблагодарили 11,386 раз(а)
    Вес репутации
    130
    Цитата Сообщение от Boss Посмотреть сообщение
    что потом с расколотой башней делать и тем, что с ней в комплекте шло
    Все зависит от того где ты этим безобразием занимался и кто был рядом. Либо скидывай и уходи, либо топор, пила, мясорубка ванна, пакеты, море рыбки. Сжигай не сжигай днк остается на месте сожжения.
    Цитата Сообщение от Boss Посмотреть сообщение
    топить
    Только за Вайдмана и против царя.

  11. 1 пользователь сказал cпасибо halfbrain за это полезное сообщение::

    Boss (24.05.2015)

  12. #577
    Аватар для Boss
    Регистрация
    12.03.2015
    Сообщений
    3,719
    Поблагодарил(а)
    12,632
    Поблагодарили 11,902 раз(а)
    Вес репутации
    132
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    starik45,. Я не понимаю, как можно отстоять бой в этом тяжелом положении. Я не пойму пока, насколько мне реально нужно переучиваться.
    .
    ю маст кол ми оуне! Факин нигга!
    Скрытый текст:
    owner

  13. #578
    Аватар для starik45
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    2,831
    Поблагодарил(а)
    44,282
    Поблагодарили 12,178 раз(а)
    Вес репутации
    134
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Слушьте, а у нас с вами личного ничо не было?
    Перечла ваш коммент - смахивает на предъяву)))))
    Перечел ваш комент и почувствовал влияния Босса на вас...с кем поведёшься, от того и наберёшься)), Серёга красавчик, втёрся в доверие не заметно)). Буду впредь корректен и перечитывать свои сообщения, чтобы на разборки не нарваться...я жи старенький, помилуйте боярыня и хомяка помилуйте, он маленький, мягкий и пушистый, а кусается он не со зла, такая природная натура у хомяка и кусает не больно))
    PHP код:
    Слушьтеа у нас с вами личного ничо не было
    нее, не было, вас не забыть даже мне старику с отбитой кукушкой и провалами в памяти...очень вы уж яркая личность и не предсказуемая, такие запоминаются сразу и надолго))
    Скрытый текст:
    снятся потом в кошмарах колющими тебя иголками, как куклу вуду))

  14. 1 пользователь сказал cпасибо starik45 за это полезное сообщение::

    Boss (24.05.2015)

  15. #579
    Аватар для Boss
    Регистрация
    12.03.2015
    Сообщений
    3,719
    Поблагодарил(а)
    12,632
    Поблагодарили 11,902 раз(а)
    Вес репутации
    132
    Хомяка казнить нельзя помиловать

  16. 1 пользователь сказал cпасибо Boss за это полезное сообщение::

    starik45 (24.05.2015)

  17. #580
    Аватар для starik45
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    2,831
    Поблагодарил(а)
    44,282
    Поблагодарили 12,178 раз(а)
    Вес репутации
    134
    Цитата Сообщение от Boss Посмотреть сообщение
    Хомяка казнить нельзя, помиловать
    поправил, не благодари))

  18. 1 пользователь сказал cпасибо starik45 за это полезное сообщение::

    halfbrain (24.05.2015)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •