Результаты опроса: Подходит ли фото в шлеме автору этой темы в качестве аватара?

Голосовавшие
7. Вы ещё не голосовали в этом опросе
  • Да, так как фото дебильное и автор дебилен.

    1 14.29%
  • Нет, так как фото дебильно, а автор только сумасшедший.

    2 28.57%
  • Нет, так как у автора на фото усы, не потерпим!

    4 57.14%
  • Да, так как автор ни к кому не клеится тут.

    0 0%
  • Нет, так как автор клеится тут к иным, а с таким аватаром...

    0 0%
  • Ппц, докатились.

    0 0%
Страница 108 из 264 ПерваяПервая ... 85898104105106107108109110111112118158208 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1,071 по 1,080 из 3829

Тема: тилиЛ тренировки и как получится

  1. #1
    Аватар для Миклухо Маклаев
    Регистрация
    29.07.2014
    Адрес
    Кузбасс
    Сообщений
    12,921
    Поблагодарил(а)
    30,466
    Поблагодарили 39,339 раз(а)
    Вес репутации
    417
    Цитата Сообщение от Spit-it_Out Посмотреть сообщение
    Дадан, Вспомнил видео?:-)))
    нет. я даже не знаю о чем речь)))
    Скрытый текст:
    Бокс совершенно не оказывает негативного влияния на здоровье. (с) Boss



    только пока человек борется со своими слабостями, он остается человеком.

  2. #2
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    23
    Так вот. Я гораздо более неспортивный человек, чем в среднем по палате. Я долгое время вообще не понимала, как работает мое тело (на валетудо я, по-моему, рассказывала про меховые колготки, если кто не знает, но интересуется, могу повторить эту показательную историю). Это раз.
    Два - я идеалист и верю в главенство духа над материей и личности над обстоятельствами.
    Три- мне нравится мысль о том, что талантливый человек талантлив во всем.
    А, еще - мне много лет.
    Это с моей стороны. Со стороны бокса: во-первых, это один из самых сложных видов спорта с точки зрения координации движений. Он требует очень много как физподготовки, так и эмоциональной зрелости и интеллекта (можно без интеллекта, но с ним намного удачнее все складывается). Чтобы достичь успеха, надо быть одаренным от природы и заниматься с детства, а не с 34 лет.
    Таким образом, очевидно, что бокс для меня стал определенным вызовом, который я приняла, имея в качестве плюсов только: высокий рост и длинные руки; волевые качества выше среднего; низкий болевой порог; максимализм (считаю плюсом в данном случае, так как заставляет впахивать, но и минус это тоже) и склонность ботанить. Я хочу достичь очень выраженных успехов в боксировании, тогда я буду считать, что у меня получилось изучить и поставить себе на службу свое тело, которое я всю жизнь воспринимала, как досадную помеху (не формы тела, а... Не будем в это углубляться, короче; иногда я вытягивала вперед руки и не понимала, зачем эти отростки нужны).
    Поняла я, что буду заниматься именно боксом, путем проб и ошибок, и решение мое твердое.
    Также мне нравятся бонусы, которые я имею на пути развития в боксе, например, то, что я встречаю много интересных людей, один веселее другого, и мне очень нравится за ними наблюлать (это не в плохом смысле, просто, когда я вижу интересного мне человека и могу с ним общаться, я, как губка, все впитываю и мне это очень нравится). Особенно я люблю умных людей, их в боксе много. Еще хорошо, что очень развито "чувство цеха", люди готовы помочь др др на том простом основании, что они боксеры. А также то, что очень мало женщин болтается под ногами, я не люблю женщин.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  3. 3 пользователей сказали cпасибо тилиЛ за это полезное сообщение:

    Миклухо Маклаев (11.06.2015), Spit-it_Out (15.06.2015), starik45 (11.06.2015)

  4. #3
    Аватар для starik45
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    2,831
    Поблагодарил(а)
    44,282
    Поблагодарили 12,178 раз(а)
    Вес репутации
    135
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    высокий рост и длинные руки;
    обычно ко всему перечисленному прилагаются автоматом длинные ноги)), а то что начали в 34, ну и что...большинство вообще никогда не начинает ничего и есть вера в Вас, что вы много добьётесь, по крайней мере для себя. Удачи, не болеть и не сдаваться!
    Скрытый текст:
    34 мой любимый возраст, а 180 см любимый рост)))

  5. 2 пользователей сказали cпасибо starik45 за это полезное сообщение:

    Миклухо Маклаев (11.06.2015), тилиЛ (11.06.2015)

  6. #4
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    23
    starik45, спасибо большое! У меня длинные ноги. Просто я не упомянула это, так как для боксера это не так важно.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  7. #5
    Аватар для starik45
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    2,831
    Поблагодарил(а)
    44,282
    Поблагодарили 12,178 раз(а)
    Вес репутации
    135
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    У меня длинные ноги. Просто я не упомянула это, так как для боксера это не так важно.
    Важно! Просто поверьте на слово))...коротконогие семенят ножками, пока длинноногие танцуют в ринге))

  8. 2 пользователей сказали cпасибо starik45 за это полезное сообщение:

    Миклухо Маклаев (11.06.2015), тилиЛ (11.06.2015)

  9. #6
    Аватар для Миклухо Маклаев
    Регистрация
    29.07.2014
    Адрес
    Кузбасс
    Сообщений
    12,921
    Поблагодарил(а)
    30,466
    Поблагодарили 39,339 раз(а)
    Вес репутации
    417
    я щас не помню сколько мне, но трениться я начал тоже в 34.
    Скрытый текст:
    если это вапще можно назвать тренировками. месяц там, месяц тренировок. и то фиг когда весь месяц получается.
    но я вообще то в детстве пару лет с лишним на бокс ходил. что то там мне привили, все же.

    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    starik45, спасибо большое! У меня длинные ноги. Просто я не упомянула это, так как для боксера это не так важно.
    ой как важно. посмотри на Сергея Ковалева. это просто песня в ринге.
    у нас в зале пацантрэ есть, лет 17. 186-188 ростом. Мухамед Али, пля... я его нюх топтал)))) Ковалев будет в будущем, я так думаю)))
    Скрытый текст:
    Бокс совершенно не оказывает негативного влияния на здоровье. (с) Boss



    только пока человек борется со своими слабостями, он остается человеком.

  10. 3 пользователей сказали cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение:

    тилиЛ (11.06.2015), Spit-it_Out (15.06.2015), starik45 (11.06.2015)

  11. #7
    Аватар для Дед Иван
    Регистрация
    08.10.2014
    Сообщений
    7,045
    Поблагодарил(а)
    3,494
    Поблагодарили 8,144 раз(а)
    Вес репутации
    101
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Таким образом, очевидно, что бокс для меня стал определенным вызовом, который я приняла
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Также мне нравятся бонусы, которые я имею на пути развития в боксе, например, то, что я встречаю много интересных людей, один веселее другого, и мне очень нравится за ними наблюлать (это не в плохом смысле, просто, когда я вижу интересного мне человека и могу с ним общаться, я, как губка, все впитываю и мне это очень нравится). Особенно я люблю умных людей, их в боксе много. Еще хорошо, что очень развито "чувство цеха", люди готовы помочь др др на том простом основании, что они боксеры. А также то, что очень мало женщин болтается под ногами, я не люблю женщин.
    Легче всего судить людей по себе. Иногда это работает
    Вызовы все эти мне кажется очень хорошо, это помогает бороться с депрессией и вообще укрепляет дух
    для меня цель всегда была одна, пронести спорт, а скорее даже просто физическую активность через всю свою жизнь( по возможности)
    и когда чему то учишься новому, это здорово поднимает настроение, уверенность в себе, все дела
    но когда ставишь цель именно очень хорошего уровня достичь, это очень долго. и поначалу результат хорошо растет, а потом топчешься на месте
    тренируешься много, а профита вообще мизер
    и часто это все имеет противоположный эффект в плане настроения\эндорфинов
    я поэтому переключаюсь, все БИ нормальные имеют много родственного
    имеют трансферабельность

    я поэтому и не люблю заниматься с тренерами
    потому что любой более менее нормальный тренер хочет видеть твоего прогресса
    какие то пусть маленькие но планы на тебя строит
    ты не пришел, он волей не волей тебя упрекает: где был? почему пропускаешь...

    тренер когда то хотел чтоб я приходил в отдельное время и был ходячим мешком для его тяжа
    я попробовал, то по голове получил что все мысли умные улетучились
    то чуть не поломал меня
    перестал ходить, а потом пришел, тренер на меня как на говно смотрит)))
    Скрытый текст:
    тиолочки http://forum.mma.su/razgovory/1915-sobytiya-v-evrope-dlya-chego-vse-eto-i-chem-zakonchitsya-40.html
    собачник http://forum.mma.su/razgovory/1747-novosti-56.html

  12. 2 пользователей сказали cпасибо Дед Иван за это полезное сообщение:

    Damien Petrovich (12.06.2015), Denis85 (12.06.2015)

  13. #8
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    23
    Дед Иван, видеть ваш прогресс и видеть погресс тяжа за счет вас - это два разных желания))))
    Люди очень разные, это точно) вам нравится работать на процесс - процесс получения удовольствия от спорта и процесс поддержания физической формы. Меня такая мотивация убивает. Для меня это сопутствующий продукт, но не модет быть целью. Мне как раз нужно, чтобы тренер строил на меня планы и был кровно заинтересован в моих результатах. Потому что тогда он будет одинаково со мной работать - на результат. Если тренер не предпримет всех возможных действий к тому, чтобы я не только дошла до тренировки (тут я сама справлюсь, но если увижу, что он контролирует, это плюс ему в карму), но и извлекла максимум из отведенного на занятие время. Не нанесла как можно больше ударов, а именно извлекла максимум - это он должен знать, как сделать.
    Нюанс в том, что если именно так, как я говорю, перед тренером поставить вопрос, ребром, может выясниться, что на самом деле тренер не верит в сколь-либо существенный мой прогресс, а работает со мной из множества возможных мотиваций, лишь одна из которых -деньги. Если он признается в этом, хотя бы косвенно, хотя бы будет не так сильно симулировать, что это не так и якобы он верит в прогресс - это хорошо, тогда мдно от него избавиться с меньшей потерей времени. Можно даже, приняв во внимание, какой он волшебный человек(если это так) ему избрать новую роль, в зависимости от его мотивации, но именно как тренер такой человек мне не годится.
    Тут возникает логический вопрос: но послушай, ты неразвитая физически женщина средних лет, которая травмируется на каждом шагу, истеричка, не слушаешь, а споришь - о каком Вообще прогрессе ты говоришь? Ты что, собралась стать чемпионом по боксу? Шансов нет. Если этот вопрос приходит в голову тренера и мешает работать, надо прекращать работать (нормальными методами прекращать, как у порядочных людей принято).
    Тут возникает вопрос - но какой же дебил будет меня тренировать?
    Если есть дебилка, которая хочет так тренироваться, полюбому есть дебил, который зочет так тренировать - это мой единственный довод.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  14. #9
    Аватар для Дед Иван
    Регистрация
    08.10.2014
    Сообщений
    7,045
    Поблагодарил(а)
    3,494
    Поблагодарили 8,144 раз(а)
    Вес репутации
    101
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    ты неразвитая физически женщина средних лет, которая травмируется на каждом шагу, истеричка, не слушаешь, а споришь
    это очень серьезные барьеры
    представь ты была бы тренером ?
    Тренера сами часто очень очень сложные люди

    по физухе. профи рекомендуют заниматься физухой отдельно специально на начальном этапе. Просто делать технику. Поначалу этого должно быть достаточно
    травмы. это скорее всего что ты "из ничего" прыгнула сразу в большой объем, или большую интенсивность или что то еще
    не слушаешь а споришь. Бабу не перевоспитать обычно. Какая есть такая и есть. Тренера это ненавидят))
    Скрытый текст:
    тиолочки http://forum.mma.su/razgovory/1915-sobytiya-v-evrope-dlya-chego-vse-eto-i-chem-zakonchitsya-40.html
    собачник http://forum.mma.su/razgovory/1747-novosti-56.html

  15. #10
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    23
    Дед Иван, полностью с вами согласна. Хотела бы прояснить, что значит заниматься физухой отдельно, чтобы сравнить с тем, что я имею сейчас.
    А также предложить вашему рассмотрению следующие доводы в свою пользу:
    Есть женский бокс. Соответственно, кто-то его представляет, и это бабы. Мои минусы, мешающие мне стать дострйным бабобоксером, освещены. Теперь посмотрим с другой строны.
    - сколько женщин от общего процента заинтересованы в чем-то, кроме пожратьи поспать (это относится и к мужчинам, в принципе)? Потрахаться, сварить борщ, покрасить голову - тоже хорошие дела, интересные, но с точки зрения боксирования бесполезные практически. Отсекаем тех, кто не шевелится, короче.
    -сколько могут выделить время на регулярные занятия?
    - сколько готовы пустить в расход всех, кто мешает заниматься (а, между прочим, элементарно -не каждому мужику такой образ жизни женщины хоть как-то по душе, и нормальная тетка, может, спокойствие мужика выберет и пошлет бокс нахер по этой причине)?
    -сколько из этих оставшихся готовы маниакально заниматься? Убираем неготовых
    - из этх кто готов сноваи снова лицом на встречный кулак идти ("упал на нож 17 раз")?

    И так далееи тому подобное.


    Я сейчас не говорю, что я хорошая. С точки зрения распределения ролей в социуме и выполнения женской роли как хранительницы очага вялого закомплексованного мужчины я вообще не ноль, а мину сто, таких надо убирать, чтобы не смущали умы еще не потерянных для обшества женщин.

    Но с точки зрения успехов в боксе у меня есть преимущества.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •