Результаты опроса: Подходит ли фото в шлеме автору этой темы в качестве аватара?

Голосовавшие
7. Вы ещё не голосовали в этом опросе

  • Да, так как фото дебильное и автор дебилен.

    1 14.29%

  • Нет, так как фото дебильно, а автор только сумасшедший.

    2 28.57%

  • Нет, так как у автора на фото усы, не потерпим!

    4 57.14%

  • Да, так как автор ни к кому не клеится тут.

    0 0%

  • Нет, так как автор клеится тут к иным, а с таким аватаром...

    0 0%

  • Ппц, докатились.

    0 0%
Страница 108 из 383 ПерваяПервая ... 85898104105106107108109110111112118158208 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1,071 по 1,080 из 3829

Тема: тилиЛ тренировки и как получится

  1. 02.06.2015, 15:21 #1071
    тилиЛ
    тилиЛ вне форума
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Boss, висеть негде. У меня даже есть турник- распорка, который мне кто-то посоветовал приобрести и выяснилось потом, что этот турник для моих условий негоден.

    Ну я не знааааю (с) можно, конечно, на улицу выйти. На площадке полюбому есть турник
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲
  2. 02.06.2015, 15:22 #1072
    Boss
    Boss вне форума
    Аватар для Boss
    Регистрация
    12.03.2015
    Сообщений
    3,719
    Поблагодарил(а)
    12,632
    Поблагодарили 11,902 раз(а)
    Вес репутации
    132
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Boss, висеть негде. У меня даже есть турник- распорка, который мне кто-то посоветовал приобрести и выяснилось потом, что этот турник для моих условий негоден.

    Ну я не знааааю (с) можно, конечно, на улицу выйти. На площадке полюбому есть турник
    Дома сиди!!!!!! Кино смотри.
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲

  3. 3 пользователей сказали cпасибо Boss за это полезное сообщение:

    alabaychic (02.06.2015), Damien Petrovich (02.06.2015), starik45 (02.06.2015)
  4. 02.06.2015, 15:22 #1073
    alabaychic
    alabaychic вне форума
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,336
    Поблагодарил(а)
    24,211
    Поблагодарили 34,552 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Не известно вообще, чьи они орудия. Какой кошмар.
    Да....В этой ситуации мог разобраться тока Ватник, но он пообещал свершить анальное насилие в извращённой форме над Тем Кого Нельзя Называть, был проклят им и сгинул
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲

  5. 5 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Boss (02.06.2015), Bullet787 (02.06.2015), Denis85 (02.06.2015), grinch (02.06.2015), starik45 (02.06.2015)
  6. 02.06.2015, 15:22 #1074
    Bullet787
    Bullet787 вне форума
    Аватар для Bullet787
    Регистрация
    20.10.2014
    Сообщений
    868
    Поблагодарил(а)
    2,564
    Поблагодарили 2,038 раз(а)
    Вес репутации
    31
    Boss, Серега, все нормально.
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲

  7. 2 пользователей сказали cпасибо Bullet787 за это полезное сообщение:

    Boss (02.06.2015), starik45 (02.06.2015)
  8. 02.06.2015, 15:24 #1075
    Bullet787
    Bullet787 вне форума
    Аватар для Bullet787
    Регистрация
    20.10.2014
    Сообщений
    868
    Поблагодарил(а)
    2,564
    Поблагодарили 2,038 раз(а)
    Вес репутации
    31
    тилиЛ, Как ты догадалась? Денис мне каждый вечер телеграммы шлет с голубями. Че писать если что.
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲

  9. 4 пользователей сказали cпасибо Bullet787 за это полезное сообщение:

    alabaychic (02.06.2015), Boss (02.06.2015), Denis85 (02.06.2015), starik45 (02.06.2015)
  10. 02.06.2015, 15:25 #1076
    Denis85
    Denis85 вне форума
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    108
    Цитата Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
    был проклят им и сгинул
    Можно попробовать его вызвать при помощи методов Вуду.
    Получится Зомбо-Ватник!
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲

  11. 2 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:

    alabaychic (02.06.2015), starik45 (02.06.2015)
  12. 02.06.2015, 15:25 #1077
    тилиЛ
    тилиЛ вне форума
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    alabaychic, когда-нибудь вам будет стыдно!
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲
  13. 02.06.2015, 15:38 #1078
    Boss
    Boss вне форума
    Аватар для Boss
    Регистрация
    12.03.2015
    Сообщений
    3,719
    Поблагодарил(а)
    12,632
    Поблагодарили 11,902 раз(а)
    Вес репутации
    132
    Цитата Сообщение от yakudza07 Посмотреть сообщение
    Знаем мы таких- давай, мол, вполсилы поработаем, а сам давай херачить со всей дури.
    Как же достало нытьё хлюпиков, бей палехче, бей палехче... Уже и так не бьёшь, кулак не сжимаешь до конца, без акцента совсем- один хер палехче

    Хотел себе топ тены купить 16 унций, чтоб хоть чуть можно было вложиться и не ныли. Но они, сука, дорогие были...
    надо было всех нытиков заставить складываться мне на перчи
    Один только был красаучег- стойкий оловянный солдатик. Мы с ним жёстко работали. у меня на след день после работы с ним кулаки болели от его челюсти
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲

  14. 1 пользователь сказал cпасибо Boss за это полезное сообщение::

    starik45 (02.06.2015)
  15. 02.06.2015, 15:40 #1079
    alabaychic
    alabaychic вне форума
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,336
    Поблагодарил(а)
    24,211
    Поблагодарили 34,552 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Цитата Сообщение от Denis85 Посмотреть сообщение
    Можно попробовать его вызвать при помощи методов Вуду.
    Получится Зомбо-Ватник!
    Как думаешь, в таком обличии ему уже не страшны будут проклятия Чёрного Мага ?
    Кстати, у нас тут ведь есть специалистка по Вуду.
    Но сколько я не хлопотал за нашего Героя, она не внемлет......

    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    когда-нибудь вам будет стыдно!
    Наверное. Даже Акелла однажды промахнулся.
    Но будем надеяться что йето очень отдалённая перспектива.
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲

  16. 3 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Bullet787 (02.06.2015), Denis85 (02.06.2015), starik45 (02.06.2015)
  17. 02.06.2015, 15:43 #1080
    тилиЛ
    тилиЛ вне форума
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    alabaychic, нормально... Тогда я с вами не разговариваю.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲

  18. 1 пользователь сказал cпасибо тилиЛ за это полезное сообщение::

    alabaychic (02.06.2015)
« Предыдущая тема | Следующая тема »

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Правила форума