Результаты опроса: Подходит ли фото в шлеме автору этой темы в качестве аватара?

Голосовавшие
7. Вы ещё не голосовали в этом опросе
  • Да, так как фото дебильное и автор дебилен.

    1 14.29%
  • Нет, так как фото дебильно, а автор только сумасшедший.

    2 28.57%
  • Нет, так как у автора на фото усы, не потерпим!

    4 57.14%
  • Да, так как автор ни к кому не клеится тут.

    0 0%
  • Нет, так как автор клеится тут к иным, а с таким аватаром...

    0 0%
  • Ппц, докатились.

    0 0%
Страница 245 из 383 ПерваяПервая ... 145195235241242243244245246247248249255295345 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 2,441 по 2,450 из 3829

Тема: тилиЛ тренировки и как получится

  1. #2441
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Вечерняя тренировка

    Наикрутейшая тренировка, когда выходила из зала, один тренеришка спросил, как я могу по два часа так трениться. Я их всеобщий кумир, я так думаю.

    Хорошо, что начали вводить в разминку больше ног. Помимо обычного делала разные штуки с клеточками типа классики. Пока медленно, но буду стараться. Я очень туго соображаю, мне что-то объяснить практически нереально. Так стыдно.

    Показала, что делала сама на настенной подушке. Вроде зачет. Апперы не продвигаются пока.
    Хождение с комбами: двойка из прямых в голову, два вида поэтажных двоек, двойка из бокового левого и ПП (это мне нравится, хорошая мысль начинать с левого, так не делают, мне кажется, нормальные люди). Ой, чо было-то!!!! Сказал, что такой у меня красивый боковой, КАКОГО ОН В ЖиЗНИ НЕ БИЛ!!! Поди вранье. А вдруг! А вы-то думаете себе, а вот вам.

    Честно говоря, поэтажные двойки у меня не получаются, хотя перспектива в них таится большая, чувствую, но не в моих, а в принципе. Я не уверена, что смогу. Главное, не получается вкурить, чо вообще делать, как изменить ситуацию. По-моему, у меня нет тазобедренного сустава, ну я не чувствую его, только одна жопа есть.

    Много раундов в ринге парная работа. По заданию только, не свободно, но мне и это сложно. Двойки из прямых и поэтажные оба вида, а также защита от всего этого (все раздельно). Не лотягиваюсь ПП в лвойке "джеб в голову - ПП в корпус". Но это не главное. Главное, что я не могу двигаться, очень скудные перемещения, все время на линии атаки. Я же понимаю головой, и чо - и ничо.
    Тааааааакой прямой в рожу выхватила, думала, конец носу, вроде ничо. И вообще.... Чота он бьет прям нормально так, как только начинаю истерить или убираю руки из защиты. Реально прям втыкает. Офигеть.

    И все равно это лучше, чем то что я делала в спаррингах раньше. Так или иначе я протерпливаю раунды и хоть как-то шевелюсь, но никакого осознания происходящего пока нет.

    Что-то отменено мне все плавание, а я теперь так хочу плавать. Возможно, я просто хочу противоречить, что мне ни скажи.

    Завтра день отдыха!!!!
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  2. 3 пользователей сказали cпасибо тилиЛ за это полезное сообщение:

    Миклухо Маклаев (30.06.2015), Старый Андрей (30.06.2015), Дед Иван (30.06.2015)

  3. #2442
    Аватар для Дед Иван
    Регистрация
    08.10.2014
    Сообщений
    7,045
    Поблагодарил(а)
    3,494
    Поблагодарили 8,144 раз(а)
    Вес репутации
    100
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    И главное, врет, выкручивается и еще и спасибки ставит.
    че совесть мучает ?))
    Сколько можно злиться ?
    Будешь на меня злиться, не будут апперкоты получатся
    точно тебе говорю
    Скрытый текст:
    тиолочки http://forum.mma.su/razgovory/1915-sobytiya-v-evrope-dlya-chego-vse-eto-i-chem-zakonchitsya-40.html
    собачник http://forum.mma.su/razgovory/1747-novosti-56.html

  4. 4 пользователей сказали cпасибо Дед Иван за это полезное сообщение:

    Damien Petrovich (30.06.2015), Denis85 (30.06.2015), goshka515 (30.06.2015), Миклухо Маклаев (30.06.2015)

  5. #2443
    Аватар для Старый Андрей
    Регистрация
    01.10.2014
    Сообщений
    1,076
    Поблагодарил(а)
    3,977
    Поблагодарили 2,186 раз(а)
    Вес репутации
    34
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Вечерняя тренировка

    Наикрутейшая тренировка, когда выходила из зала, один тренеришка спросил, как я могу по два часа так трениться. Я их всеобщий кумир, я так думаю.

    Хорошо, что начали вводить в разминку больше ног. Помимо обычного делала разные штуки с клеточками типа классики. Пока медленно, но буду стараться. Я очень туго соображаю, мне что-то объяснить практически нереально. Так стыдно.

    Показала, что делала сама на настенной подушке. Вроде зачет. Апперы не продвигаются пока.
    Хождение с комбами: двойка из прямых в голову, два вида поэтажных двоек, двойка из бокового левого и ПП (это мне нравится, хорошая мысль начинать с левого, так не делают, мне кажется, нормальные люди). Ой, чо было-то!!!! Сказал, что такой у меня красивый боковой, КАКОГО ОН В ЖиЗНИ НЕ БИЛ!!! Поди вранье. А вдруг! А вы-то думаете себе, а вот вам.

    Честно говоря, поэтажные двойки у меня не получаются, хотя перспектива в них таится большая, чувствую, но не в моих, а в принципе. Я не уверена, что смогу. Главное, не получается вкурить, чо вообще делать, как изменить ситуацию. По-моему, у меня нет тазобедренного сустава, ну я не чувствую его, только одна жопа есть.

    Много раундов в ринге парная работа. По заданию только, не свободно, но мне и это сложно. Двойки из прямых и поэтажные оба вида, а также защита от всего этого (все раздельно). Не лотягиваюсь ПП в лвойке "джеб в голову - ПП в корпус". Но это не главное. Главное, что я не могу двигаться, очень скудные перемещения, все время на линии атаки. Я же понимаю головой, и чо - и ничо.
    Тааааааакой прямой в рожу выхватила, думала, конец носу, вроде ничо. И вообще.... Чота он бьет прям нормально так, как только начинаю истерить или убираю руки из защиты. Реально прям втыкает. Офигеть.

    И все равно это лучше, чем то что я делала в спаррингах раньше. Так или иначе я протерпливаю раунды и хоть как-то шевелюсь, но никакого осознания происходящего пока нет.

    Что-то отменено мне все плавание, а я теперь так хочу плавать. Возможно, я просто хочу противоречить, что мне ни скажи.

    Завтра день отдыха!!!!
    А кто партнер в парно работе?...
    Хочется плавать - плавай....только в удовольствие....
    Каратэ начинается с наклонов.
    http://my.mail.ru/inbox/alexandrov_ryu/

  6. #2444
    Аватар для Кузя
    Регистрация
    22.04.2010
    Сообщений
    1,408
    Поблагодарил(а)
    520
    Поблагодарили 1,167 раз(а)
    Вес репутации
    27
    Тема такая интересная, а мне по теме и сказать нечего. Остается только читать.

  7. 1 пользователь сказал cпасибо Кузя за это полезное сообщение::


  8. #2445
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    108
    Цитата Сообщение от Кузя Посмотреть сообщение
    а мне по теме и сказать нечего

  9. 1 пользователь сказал cпасибо Denis85 за это полезное сообщение::


  10. #2446
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Старый Андрей, так у меня один провайдер бокса. Было принято решение о целесообразности вступления в ряды членов клуба нового бойца, дабы тренировки проходили в дружественной атмосфере рассадника благодати, с упором на укрепление духа бойца.

    У меня слева сбоку синяк, круть.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  11. 1 пользователь сказал cпасибо тилиЛ за это полезное сообщение::


  12. #2447
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Кузя, наврите чонить и начинайте выкручиваться! Сразу все получится.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  13. 3 пользователей сказали cпасибо тилиЛ за это полезное сообщение:

    Denis85 (30.06.2015), Spit-it_Out (30.06.2015), Дед Иван (30.06.2015)

  14. #2448
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    108
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    У меня слева сбоку синяк, круть.
    Без фото не считается.
    (но надеемся, что он бирюзового цвета!)

  15. 3 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:

    Старый Андрей (30.06.2015), Spit-it_Out (30.06.2015), Дед Иван (30.06.2015)

  16. #2449
    Аватар для Старый Андрей
    Регистрация
    01.10.2014
    Сообщений
    1,076
    Поблагодарил(а)
    3,977
    Поблагодарили 2,186 раз(а)
    Вес репутации
    34
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Старый Андрей, так у меня один провайдер бокса. Было принято решение о целесообразности вступления в ряды членов клуба нового бойца, дабы тренировки проходили в дружественной атмосфере рассадника благодати, с упором на укрепление духа бойца.

    У меня слева сбоку синяк, круть.
    Как-то заумно написано....но надеюсь при встрече прояснится...
    Каратэ начинается с наклонов.
    http://my.mail.ru/inbox/alexandrov_ryu/

  17. #2450
    Аватар для Boss
    Регистрация
    12.03.2015
    Сообщений
    3,719
    Поблагодарил(а)
    12,632
    Поблагодарили 11,902 раз(а)
    Вес репутации
    132
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Старый Андрей, так у меня один провайдер бокса. Было принято решение о целесообразности вступления в ряды членов клуба нового бойца, дабы тренировки проходили в дружественной атмосфере рассадника благодати, с упором на укрепление духа бойца.

    У меня слева сбоку синяк, круть.
    А патамуччо надо локти не отводить от тылова. Своим же локтем поставила себе синяк.

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •