Дед Иван, по мешку бей! Так ничо не скажут тебе, не видно даже корпус докручиваешь или нет. И правый прямой далеко не самый простой, там дохрена нюансов и разновидностей. Самый простой (технически) правый апперкот.
Уже-выше-меньше-больше, это не ошибки, а индивидуальная манера, конкретно по таким нюансам может только опытный тренер подсказать, поработав с тобой на лапах, посмотрев на то как по мешку стукаешь и в парах стоишь.
Эт первые два-три, потом непонятно. А, хотя нет, дальше тоже такая фигня. Я невнимательный!
Кароч, надо срочно Босса уговаривать. Или ещё кого.
Boek (15.06.2015), Carceri (15.06.2015), Spit-it_Out (15.06.2015), starik45 (18.06.2015), Дед Иван (15.06.2015)
Denis85, апер самый легкий???
Denis85, если бить его одной рукой, безбожно опуская кулак ниже локтя, то да, возможно апер и прост. А если бить его правильно от ног, не заваливая кисть, да еще и с правильным приходом кулака в цель, то там моментов больше, чем в любом другом ударе.
Denis85 (15.06.2015)
Старайся еще левую ногу подставлять в момент удара, а то на месте стоишь. Боек тоже верно подметил, плечо не доварачиваешь, в идеале, на отработке корпус и рука должны быть в одной плоскости, либо угол плоскостей должен стремится к этому. + небольшой десинхрон в движении, рука запаздывает, импульс от ног уже прошел, а рука еще только вылетает.
Spit-it_Out (15.06.2015)
Вообще, если глобально - то какие ключевые "моменты" в правильной базовой технике любых ударов руками? Синхронный поворот бедер и корпуса, "отстрел" расслабленного плеча, чтоб его в удар вставить, ну и жестко ставить кисть и кулак костяшками на цель, в момент прихода. Вроде, всё остальное (включая, какими именно костяшками бить, тремя или двумя и т.п.) - чисто разные школы, правильно и так и так, но кому как больше нравится.
Что ещё-то может быть?![]()
Социальные закладки