LinkBack URL
About LinkBacksНе знаю... Две трени по единоборствам в неделю это лучше чем ничего. Особенно если багаж в прошлом есть. Имхо.
UFC конечно контракт не пришлет, но боеспособным быть можно.
Я не спорю сейчас, просто мнение.
Не знаю... Две трени по единоборствам в неделю это лучше чем ничего. Особенно если багаж в прошлом есть. Имхо.
UFC конечно контракт не пришлет, но боеспособным быть можно.
Я не спорю сейчас, просто мнение.
Бить человека это немножко другое чем бить неподвижную мишень. В такой неприятной ситуации не до построения линий.(с) alabaychic
alabaychic (11.03.2015), Bullet787 (10.03.2015), Carceri (11.03.2015), Denis85 (10.03.2015), Dimchik (11.03.2015), goshka515 (10.03.2015), МаксимСк (11.03.2015), Пассажир (11.03.2015), Миклухо Маклаев (10.03.2015), Пер Гюнт (10.03.2015), Spit-it_Out (11.03.2015), starik45 (10.03.2015), valetudoist (11.03.2015), yakudza07 (10.03.2015), Д.С. (11.03.2015)
а некотором индивидам достаточно просто иметь фото возле боксерского мешка или в перчатках...Сообщение от Arier
Скрытый текст:
Скрытый текст:
alabaychic (11.03.2015), Arier (10.03.2015), goshka515 (10.03.2015), Spit-it_Out (11.03.2015), starik45 (10.03.2015)
Да, и без багажа, думаю,что 2 трени в неделю лучше,чем ничего. Здесь больше вопрос чего ты хочешь?какого результата?
Вот сегодня вечером гулял с малой в парке вокруг маленького озера, народ на лавках водочку пьет,покуривает(очень уж я чувствителен к табачному дыму=)). думал, пока малая спит позаниматься на площадке,но там 3 парня в спортивной форме попивали пивко и дымили. Подходить и делать замечания не стал, решил для себя сдерживаться и меньше бранных слов произносить. Вот так...
alabaychic (11.03.2015), Arier (10.03.2015), Bullet787 (10.03.2015), Denis85 (10.03.2015), grinch (10.03.2015), Миклухо Маклаев (10.03.2015), NAFL (10.03.2015), starik45 (10.03.2015), yakudza07 (10.03.2015), Д.С. (11.03.2015)
Григ приснопамятный как-то грил, что тренировал пару раз в неделю какую-то группу нулевиков, и там пацан одаренный дотренировался до того, что по кику чёто-там довольно серьёзное выиграл, удивив настоящих спортсменов.
alabaychic (11.03.2015), Arier (10.03.2015), Boek (11.03.2015), Миклухо Маклаев (10.03.2015), NAFL (10.03.2015), starik45 (10.03.2015), Д.С. (11.03.2015)
Мой воскресный спарринг-партнер тренируется раз в неделю, и прогрессирует, с нуля. Не сказать, что прогрессирует быстро, но за год прогресс заметен.
alabaychic (11.03.2015), Arier (10.03.2015), Boek (11.03.2015), Carceri (11.03.2015), Миклухо Маклаев (11.03.2015), NAFL (10.03.2015), starik45 (10.03.2015), yakudza07 (10.03.2015), Д.С. (11.03.2015)
с утра час пробежка и пресс, вечером лень было но собрался на бокс, два раза объехал клуб, некуда машину воткнуть, думаю еще раз объеду и ну его нахуй спорт спать поеду, и смотрю дрищ какой-то отъезжает) неплохо потренирились очень доволенхоть и нос опять расхуячили пора брать нормальный шлем
alabaychic (11.03.2015), Миклухо Маклаев (11.03.2015), starik45 (11.03.2015), Д.С. (11.03.2015)
Сёдня продолжил испытания гантелей на цепях. Кажется начал опускать ниже чем без цепей. Наверное нет страха что поведёт и повыворачивает плечи-локти, от этого чище работаешь.
Начало снизу продолжает напрягать. Дополнительно, думаю первый старт получается из более низкой точки чем при затаскиваниях. Грудь прогружается сильнее.
47,5х8, 50х8,8,7,6,6
Потом подтягивания 3х8, намотка тросика, растяжка спины и 12х5 пятнашки.
Партнёр на 30 лет моложе и на 30 кг легче. Работал свежим.
Думаю я не уступил в скорости всяк. Если только начало 3-го раунда подслил. Померял пульс сразу после окончания - 25 ударов за 15 секунд.
Думаю это очень не плохо.
Arier (11.03.2015), Boek (11.03.2015), Carceri (11.03.2015), Миклухо Маклаев (11.03.2015), Пер Гюнт (11.03.2015), NAFL (11.03.2015), Spit-it_Out (11.03.2015), starik45 (11.03.2015), vladimirfo (11.03.2015), Д.С. (11.03.2015)
Я подобные вещи видел на видео у профессиональных паверлифтеров
цепи эти они используют чтобы на более чем максимальном весе
у спортсмена был отказ
и посмотреть что именно и как именно отказывает
чтобы точно знать какую подсобку прописать
исправить дисбаланс
Скрытый текст:
alabaychic (11.03.2015), Arier (11.03.2015), Миклухо Маклаев (11.03.2015)
Просто БИ намного сложнее
поэтому мы и становимся качками))))
Скрытый текст:
alabaychic (11.03.2015), Arier (11.03.2015), Boek (11.03.2015), starik45 (11.03.2015)
Дед Иван,Скрытый текст:
Бить человека это немножко другое чем бить неподвижную мишень. В такой неприятной ситуации не до построения линий.
alabaychic (11.03.2015), starik45 (11.03.2015)
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки