Вид для печати
Цитата:
Сообщение от dzwalker
МД - это микродозировка в моём случае магических трюфелей. 0.35г. раз в три дня с ниацином и 2г. ежовика.Цитата:
Сообщение от vladimirfo
Ежовик это не столько ноотроп, сколько усилитель нейрогенеза. Его долговременный эффект заключается в том, чтобы вернуть мозгу способность обучаться и не стареть.
dzwalker, привет!
Слово ноотроп слишком общее и мало что реального значит. Я всегда привожу в пример, что хождение на толчок - ноотроп) Так как после этого я больше внимания могу уделить делам - ноотропный эффект налицо.
Ежовик гребенчатый - это улучшение починки и подладки нервов и их отростков.
Субъективно дает эффект того, что голова лучше работает. Лучше фокус, быстрее и четче думаешь.
На хорошей дозе ежовика у меня такое чувство, что я гораздо быстрее и лучше обрабатываю информацию.
МД - это микродозинг псилоцибиновыми трюфелями и грибами. В России они незаконные.
Я микродозинг пробовал в странах, где это декриминализованно или даже легально.
Jesaul живет в Голландии, там легальны псилоцибиновые трюфели.
При микродозинге нет никаких галлюциногенных эффектов даже близко, но очень крутые эффекты на работу мозга. Фокус, четкость, память, производительность итд.
Ежовик + микродозы псилоцибина + B3 - самый лучший известная мне ноотропная комбинация.
Твой мозг перемещается в другую лигу по ряду ощущений и параметров.
В России можно частично заменить псилоцибин Семаксом. Но не аптечным.
https://russianpeptide.com/semax-10-ml/ - вот этим.
Он работает всегда, но не все чувствуют мега-эффект сразу же.
Ежовик принимается, например, такой:
https://www.iherb.com/pr/Pure-Essenc...egi-Caps/86002
первый месяц - 2 капсулы утром и 2 вечером (за первые 30 дней уйдет 2 пачки).
Потом можно уполовинить.
Но! Эффект придет полноценный через 2-3 недели.
P.S. Для всех
Тестирую сейчас Pure Essence. Он хорош)
А ежовник от Real Mushrooms не дешевле выйдет? Pure Essence удобнее купить, конечно, он есть на Iherb. Real Mushrooms товары в Израиль не отправляют, про Россию не знаю. Я их спросил, они посоветовали покупать через Shipito, сервис, который за дополнительную денежку переправляет товар из Америки и Европы туда, куда ты укажешь. .
Jesaul, например, оReal Mushrooms отзывается очень положительно. B-глюканов там 25%. Владимир, однако, особенного эффекта не заметил от него.
Я два дня пробую Pure Essence, вроде бы действует неплохо. Кроме того, в утренний кофе вместо сливочного/кокосового масла добавляю масло из семян конопли. Вкус конечно, немного специфический, масло из семян, там нет канабиоидов, это пищевой легальный продукт. Но на меня действует приятно- успокаивающе.
vladimirfo, спасибо за развёрнутый ответ и рекомендации. Надо повнимательнее взглянуть в сторону ежовика. А то последнее время стал замечать, что голова варит медленно с тупнякамм, часто сфокусироваться сложно или слова долго вспоминаются(я на последствия занятиями ударкой относил)))) Виню в этом отчасти перегруженность от информации( новости, соцсети, различные сайты и конечно же Работа, дополненная диетой, правда сейчас в мягком варианте). Ну и сильный стресс семейных проблем с женой добавляет сложностей.
RealMsuhrooms вы получите 60 г. за 30$ (Экстракт 1:1)
А Pure Essence - 15 г. за 40$, (смесь экстрактов 1:1 и 1:8) что не есть дешево.
Советую попробовать оба и решить, что лучше.
Jesaul, Pure декларируют, что за счет 1:8 у них эквивалент 2,25 грамма на капсулу. Итого 2,25*60 = 135 грамм.
По моим ощущениям Real Mushrooms гораздо слабее Pure Essence. Последние отправляют мой мозг в интеллектуальный астрал почти сразу.
Я бы так напрямую не сравнивал 1:1 и 1:8
Скорее если на вас работает Real Mushrooms (для РФ неактуально, не высылают), то Pure Essence не нужны.
И спорт.Цитата:
Сообщение от dzwalker
Ну, а куда же без него родного. Но тут в меру, как мне кажется, 3 силовых в зале и одна кардио. Спорт сильно отвлекает от всех проблем и позволяет взглянуть на них под другим углом. Тупняк после спорта , если и бывает, то Только на фоне большой нагрузки, а так голова именно в дни занятий ясная и быстрая.Цитата:
Сообщение от vladimirfo
В принципе спорт и восстановление после тренировок заменили мне алкоголь, я вообще не пью спиртного больше двух месяцев. Нравится и собираюсь продолжать так дальше.
А можно, пожалуйста, здесь чуточку подробнее? Спорт тоже может негативно влиять? Или вы имеете ввиду спорт высоких достижений, как противоположность физкультуре (оздоровительной)?
Удары по голове, если вам нужно точнее.
Теперь до меня дошло про какой тупняк шла речь...:biggrin:Цитата:
Сообщение от vladimirfo
В моем, понимании вы говорите про явные признаки нарушения деятельности мозга, когда у человека, можно сказать, на лице написано или в общении видно, что он "пробит". Частенько про представителей ударных видов ходит такое мнение)))).
Но реальность такова, что среди нашего спортивного брата очень много Умниц, и я один из таких:biggrin::biggrin::6f1adce79b48872e5b6
Применительно к личности, меня "тупняки" именно из-за пробитой башни не посещали и не посещают. Так как с башней все в порядке. А моя работа с самого начала связана с умственным трудом. Если хотите весьма интенсивным, меня руководство отправляет на сложные проекты, где все надо организовать, начать, отладить с самого начала, а потом вести/управлять работой компании до выполнения проекта и последующей передачи последователю. Я и юрист, и бухгалтер, и кадровик, и менеджер, и планово-финансовый отдел и переговорщик. Приходится очень много читать, запоминать и усваивать информации, как цифры, так и текста. Короче, серое вещество постоянно в работе. "Тупняки" , как я писал , связаны с огромным потоком информации, которая льется из всех направлений на голову. На фоне физической усталости , становится еще сложнее переваривать этот поток информации, а если сюда добавить безуглеводку и стресс, то получается вообще не айс. Читаю сейчас некоторые книги по тренировке памяти и структурированию входящей информации на самом раннем этапе, чтобы не было эффекта лавины: поток информации все больше и мы в нем захлебываемс из-за неумения структурировать ее.
А сейчас я вообще в качки записался, так что все идёт пучком.
dzwalker, я в общем никак не пытаюсь задеть единоборства)
Но объективно это урон нервной системе (любая потеря сознания, даже на секунды от удушающего - не очень хорошо).
Там уже кому как раздало по генетике. Кому-то из-за этого рано постучится дедушка Альцгеймер, кому то толком ничего.
Как несвязанный со спортом пример. У меня есть знакомый из Украины, который на ходьбе при резком повороте головы однажды потерял сознание (мозг без кислорода в его случае). И всё, его жизнь никогда больше не была прежней.
На счет потока информации - у меня также. Особенно после того как медицина сама по себе ворвалась в мою жизнь. И поток информации уже некоторое время сильно превышает мою возможностью хоть как-то его усвоить.
Вот ежовик и другие упомянутые ингредиенты помогают кататься на этом потоке как я хочу)
А по нашему мега-стеку, который то ли придумал, то ли популяризовал Пол Стэметс)
Я думаю B3 (никотинку) попробовать интраназально.
Берем удобную пшикалку (мне нравится у русских пептидов от Семакса).
Разбавляем, допустилярованной водой, или физраствором. И пшикаем B3 в нос.
Через минут 5 можно еще сверху пройтись (так же назальной пшикалкой) чем-то пептидным.
Вроде кортексина, тоже разведенным физраствором)
Отрицать воздействие боевых видов спорта на здоровье и в том числе на здоровье головы глупо. Но при правильных тренерах и медицинском сопровождении все обычно проходит в нормах разумного. Самое главное, во время выйти из этой игры и дальше продолжать, как физкультурник.Цитата:
Сообщение от vladimirfo
А вот в потоках информации эффективно серфить я пока что не научился, слишком много мусора затрудняет поиск необходимого, при вечном временном цейтноте.
Еще на МД снижается либидо.
Вся эта развратная фигня и сладострастием кажется недостаточно интересной.
Вероятно, за счет того, что писал Jesaul.
Своими словами, воспринимаешь окружающее не через свою мясную оболочку и ее чаяния. И всё это кажется тратой времени.
Что в общем и целом прекрасно.
Но теперь надо пробовать кислотный МД, так как он химически сложнее и будет действовать на более число рецепторов.
Думаю, что даже больше будет профита.
Вопрос только где - надо лететь в Португалию.
надо проверять политики сайта - часто БАДы не пересылают.Цитата:
Сообщение от Олег001
Я супруге иногда брал что-то через shopfans в локальных американских шмоточных магазинах. БАДы и лекарства не пересылают.
+ в Real Mushrooms есть филлеры.
Марка в общем хорошая. Но я пока остановил выбор на Pure Essence. Мне даже не надо это принимать горстями, чтобы сработало.
Достаточно двух капсул. И никаких филлеров итд.
А 2 капсулы дважды в день на загрузочный период, даже черезчур "ускоряют". Не могу отделаться от мысли, что слишком быстро обрабатываю информацию вокруг.
Спасибо. Сижу две недели на мд грибов без ежовика. Таможня в этот раз превзошла себя. Так могу подтвердить, что без него нет комплексного улучшения мышления. Пока что все сошло только на улучшения эмоционального центра и отбрасывания лишнего мусора привычек без эзотерических тренировок.
А про либидо. Там есть еще один фактор. Сексуальная энергии это питание творчества. И на мд мы просто можем его весь либидо потратить на творческие занятия. Ну или творческое мышление.
Что думаете про “дизайнерские» производные , они в ряде стран не запрещены.Цитата:
Сообщение от vladimirfo
Олег001, у нас в России запрещены)
Читал отзывы - эффект иной. Схожий, естественно, но иной.
Конкретно по ЛСД у нас есть понимание фармакокинетики, фармакодинамики, безопасности (токсичности). Есть живые образцы (Хоффман сам и Гроф) среди тех, кто использовал этот инструмент. Их свежие и ясные головы в 80+ или даже в 100+ лет.
Из-за небольших изменений - отличия могу быть огромные и не всегда прогнозируемые.
Допустим каберголин и ЛСД во многом схожи. А эффект во многом разный.
Я за темную классику нейрохимии, в общем. Дистилированная вода, алкоголь, ЛСД, темное стелко, холодильник, спрей для удобного подъязычного микродозирования. Это в мечтах)
P.S. с практической точки зрения наличие аналогов усложняет жизнь.
ЛСД от Нбома опасного отличали дешевным тестом эрлиха, лсд окрашивался в фиолетовый, нбом нет.
А когда у нас близкий аналог - AL-LAD или LSZ, то черт знает что именно из этого подсовывают как ЛСД.
То есть надо искать список вендоров, авторизованных производителем, и только у таких брать.
Всем здравия. Vladimirfo скажите пожалуйста, значит вы все таки не рекомендуете прием метформина здоровым людям?
как известно здоровых нет, есть недообследованные )Цитата:
Сообщение от Helg
Так точно.Цитата:
Сообщение от Helg
Это производная растительного яда.
Мы не знаем как именно он блокирует комплекс 1 митохондрий.
Исследования про продолжительность жизни - фигня на постном масле.
Хорошие, когда будет модель с представительным r2 и низкой SMAPE, которая на основе данных о приеме метформина предсказывает продолжительность жизни.
Именно за такое качество математических моделей платят в коммерческой среде.
Спасибо. После 2х недель употребления словил страную побочку в виде стабильного повышения давления. Грешу только на него, так как из стимуляторов, кроме кофе ничего не употребляю.Цитата:
Сообщение от vladimirfo
китайцы дали доки на свои грибы, вопрос насколько это всё достоверно
Вложение 5187
Владимир вопрос такой - может ли с берберина быть побочка - головная боль и что-то вроде микросудорог рук и ног?
w1zzah, мне о такой неизвестно.
Всё может быть, хотя сходу это не кажется супер-вероятным.
Это же неисследованный БАД, а не лекарств.
Но как правило у всего энтерального (попадающего на кишку тем или иным способом) основные нежелательные явления тоже кишечные: запоры, поносы, дискомфорты, боли итд.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5478786/ - вот тут пишет, что берберин снижает высвобождение глутамата и аспртата в гипокампе. То есть эффект обратный скорее.
Самое просто - отменить это или всё, добавив на всякий случай много электролитов.
Если всё пройдет - возвращать по одному принимаемому.
Если нет - то к хорошему неврологу.
https://ru.iherb.com/pr/innate-respo...ules-ice/30892 - вот еще мощный пробиотик (и недешевый).
Если по 2 капсулы, то будут эти же 100 млрд.
Я тут впервые сделал наконец ХМС по Осипову, где по метаболитам крови определяют состав тонкого кишечника - еще больше в восторге от этого анализа.
Интересно. Его там присылают с сухим льдом в термо упаковке. Где бы найти такое, чтобы доставили живым.
Есть мнение, что принимаемые пробиотики в принципе имеют транзиторный характер, и лишь стимулируют рост своей профильной нормобиоты.
Я думаю есть простой критерий истинности - работает или нет.
БИФИДУМБАКТЕРИН ФОРТЕ - БИФИДУМБАКТЕРИН ФОРТЕ - у нас есть такое, только в холодильнике продается.
Но к замороженным "живым" культурам тоже можно бесконечно придираться. Не меньше чем к стабилизированным. Я видел как вполне реальные биохимики/генетики, работающие в престижных европейских институциях, разносили красиво пробиотик выше в пух и прах. Причем оспорить было бы сложно. Они были правы.
Но и красивые арументы не отменяют тот факт, что этот продукт работает, в больших дозах, конечно.
Поэтому для меня все просто - работает или нет)
Есть субъективные ощущения и есть ХМС по Осипову, где будет видно и роды и виды.
Я тут скоро попробую санировать и перезаселить свою микробиоту. Посмотрим, что из этого выйдет.
Тут есть древний ненаучный подход суфиев. Он заключается в том, что с детства надо как можно меньше жевать и проглатывать пищу до детального измельчения. Чем тренироваться и готовиться к пожилому возрасту, чтобы при начале ослабления пищеварительной системы имеьь солидный запас прочности.
Побочный эффект заключается в том, что пищу уже не рассматриваешь как источник щекотания центра удовольствия. :) (Утрированно, но примерно так).
А так, 100 миллиардов пробиотик проверенно действует после кето.
С детства ем быстро и люблю большие куски)
Оказывается это было по-суфийски)
Тут такой момент - политический.
Мои контакты:
+7 925 431 05 35
[email protected]
vladimirfo.com
Всегда пишите)
Наш замечательный форум, вполне вероятно, может быть закрыт. Даже если это будет не завтра, а через 1-2-3 года, но этот финал, мне кажется, неизбежен.
Валадимир, да я уже давно все, что надо отсюда посохранял. Это вопрос времени, когда Роскомнадзор нагрянет.
Не по этой причине)
Тут мало людей, а поддержка каких-то денег стоит.
Рано или поздно будет логичный вопрос - зачем это надо и кому.
Понятно, а я то думал про пропаганду запрещенных веществ :) а все гораздо проще. Спасибо. Оффтопик, но это напомнило кака пикабу массово съехало на бесплатный и лояльный реддит, вызвав там панику, что русские пришли :) там есть и темы про микродозировки и выращивание и массовая почти малограмотная кето тусовка. Но мне тут уютно и лампово.
Я надеюсь, если не настанет полной жопы, форум будет жить.Цитата:
Сообщение от vladimirfo
Пока поддержка меня финансова не парит, в будущем всегда есть варианты.
Читать и получать консультации очень умных людей, значительно превышают затраты на поддержку.
Спасибо. Ну или переехать на более дешевый хостинг как вариант, поставить сжатие разделов, кеширование везде. ну будет форум тормозить больше.Цитата:
Сообщение от admin
https://ru.iherb.com/pr/Innate-Respo...ules-Ice/30892
Мне пришел этот пробиотик, безо льда, конечно)
Но хранить его надо в холодильнике.
В общем я позже попробую санировать часть микробиоты. Например, альфа-нормиксом. Это антибиотик, который почти не усваивается в кишечнике, поэтому действует почти эксклюзивно там.
+ другие препараты, потом буду планомерно перезаселять. Посмотрим, что выйдет. Пока получается интересный эксперимент.
Выходит пока в районе 30-35 тысяч рублей, в пределах 500 евро.
На фоне антибиотиков буду в кето, конечно же.
Эх, Владимир, а не боитесь незапланированных последствий ?
Потерять уникальные мутации микробиоты, переданные вам с младенчества, и максимально симбиотических вам.
И так кето много убирает.
Jesaul, не боюсь. Нет функции бояться и переживать)))
Есть СИБР по ХМС. Хоть и относительно легкий. И нет жестких штаммов.
Есть повышение определенных вещей, и это бьется 1 в 1 с моей уже неострой симптоматикой.
Скорее я латаю дыры после урологии и кучи ненужных антибиотиков.
Мне надо подрезать микробиоту. Кето в общем то тоже это делает. Поэтому я и кето буду использовать.
Затем простимулировать рост своей в том числе кучей про и пребиотиков.
