Keto diet, Кето диета, Кетогенная диета.

Цитата:

---

Сообщение от vladimirfo

Kangaroo, бородавки обычно это ВПЧ, папиллома.
Частый спутник аутоиммунных заболеваний, в частности псориаза.

Цитостатик, как понял, вы фоном к РА пьёте.
Это не самый лучший вариант в общем то... и для кардиологии тоже.

Из того, что врачи вам не скажу, можно сдать ХМС по Осипову кровь, кишечник. Улучшить флору, и симптомы улучшаться.

---

Нет, впч нет, герпес вроде есть в крови, анализы в беременность сдавала, какой-то анализ показал, что переболела. Да, мне после родов поставили диагноз ревматоидный полиартрит. Ревматолог назначил метотрексат в качестве базисной терапии. Наблюдаюсь в Институте Ревматологии.

Обследование регулярно прохожу у гастроэнтеролога (все-таки НПВС принимаю) отклонений нет, искусственно периодами снижаю кислотность (принимаю лосек мапс) + раз в пол года УЗИ брюшной полости и почек (тоже пока все без изменений).

С сердечным ритмом я уже обращалась к кардиологу, в частной клинике делали кардиограмму. Были незначительные отклонения, прописали какие-то витамины на 3 месяца и все.

В целом, сейчас вижу, что кето, это очень сложно, нужен полный контроль всех систем и органов.

ЭКГ под нагрузкой делайте. Хоть в бакулевке.

С РА куда больше вариантов.

Цитата:

---

Сообщение от vladimirfo

ЭКГ под нагрузкой делайте. Хоть в бакулевке.

С РА куда больше вариантов.

---

Уже сегодня бакулевку посмотрела, завтра позвоню, запишусь на прием. А по РА, это по поводу вариантов базисной терапии?

Иванова Светлана Максимовна | ДКБ им. Семашко на ст. Люблино ОАО РЖД

нии ревматологии лично я не люблю, сталкивался, мне давали НСПВП, витамин Е и еще какую-то фигню, ничто из этого и близко не лечение было.

Лечение без лицензии - уголовка, в общем то...
Так что свои взгляды на РА я оставлю при себе.

Из традиционной медицины с креном в определенные вещи - г-жа Иванова молодец, усиление циркуляции и микроциркуляции я у нее украл.
Но всех консервативных врачей надо допиливать под себя.
Это хороший врач) Но само место не всегда и не всем удобное.

а так по образу жизни думать о кето было правильно, но есть и ряд других вещей в плане диет.
Недавно только обсуждали подход Терри Уолл, схожий эффект даст подход Марка Сиссона, крестного отца "палео". + протокол Коимбра, чтобы было ясно как правильно "грузиться" большими дозами нужных витаминов.

Вам нужно будет разобраться в этом самой. Это займет 3-5 лет, потом сами себя лечить будите.

Тут еще такой момент, что даже если БАДы. То много индивидуально.
У нас в ветке есть Олег001 со схожей с вами проблемой и классические комбинации куркумин/омега-3 для него не то, чтобы очень работали.

Можно почитать, о:
- босвелии (мирра или ладан точно не помню); противо-воспалительное;
- экстракт розмарина; - можно и на лицо наносить - отличное средство от гликации белков кожи;

эти вещи снижают ФНОа и IL-1, но при этом не трогают ЦОГ-2 и синтез простагландинов (по мне более безопасный вариант противо-воспалительный эффект);


- много д3 (протокол Коимбра);

фармацевтически как вариант снижать воспаление не через COX-2 (ЦОГ-2) ферменты, а через LOX
https://ru.iherb.com/pr/Life-Extensi...Capsules/40487 - но по сути та же босвелия.
ладан можно просто есть)

но ничего из этого не лечение, лечиться надо у врача, как бы это ни было банально.

Сами вы всегда можете работать с диетой, микробиотой, БАДами итд. Это как минимум облегчит работу вашей иммунной системе и вам будет несколько лучше.

Jesaul, немного отчитаюсь о прогрессе.
Хотя слова мало передадут.

Ощущения, описанные Кастанедой, что "виденье" приводит к тому, что мир кажется чуждым - абсолютно так.
Когда ты получаешь хотя бы экскурс в возможности мозга (хотя бы по созданию внутри него любого количества реальностей с любыми опытами, по изменению своей сенсорики - по чему угодно). Если в такой момент закрыть глаза и открыть, то все кажется чуждым. Странным, что во всей комбинации опытов, которые твой мозг может сам себе дать, то текущая реальность кажется странной, чуждой и ненастоящей.

Я в вечер такого "прихода" с задержкой вернулся домой и возвращение тщательно планировал, чтобы не было такого, что чуждыми посчитал жену и детей.
У Кастанеды это было описано с доном Херано, который после опыта виденья искал дом. И что все было совсем иначе и дом уже был не домом, и что ты смотришь на мир как первый раз, но он кажется чужим и чуждым. Хотя бы только поэтому эзотерика сильно не для всех.

Еще я понял, один из возможных мотивов, зачем набирают "учеников". Противоречивость всех этой вещи с сознанием состоит в том, что пока ты в обезьяней оболочке - у тебя есть некая воля, и превознемогая свою физиологию, ты получаешь иной опыт, не такой как трансцендентальное воссоединение со всем Миром (после чего не будет эго и личности и вопросы воли и осознания себя (и восприятия) не могут стоять в принципе).
Так вот набор учеников - это меньше забот об оболочке + окружение себя людьми, которые хоть частично понимают, что с тобой происходит. Чтобы ты и мозгом занимался, и об оболочке мозг заботиться.

Из практического:
Ничего лучше Икарос не модулирует опыт измененных состояний сознания (не важно - достигнутых за счет ресурсов организма или психотой)
https://www.youtube.com/watch?v=Av2bPolPpkA - пример.
Руны и близко не лежали.

Если мы берем Кастанедовскую концепцию учить разум через тело, то с практической точки зрения это сейчас лучше всего знают психологи, работающие с детьми с расстройствами аутистического спектра.
То есть попробуйте ввести хотя бы 1 новый продукт такому ребенку.
И основа терапии поведенчески-физикальная. Все хочу пообщаться с такими психологами и больше узнать о конкретных практиках. Точнее я уже общаюсь, но недостаточно глубоко.
Уверен, что их опыт легко может будет переделать на развитие мозга обычного человека.

Добрый вечер.

Интересно видеть как вы делаете свои шаги. Могу сразу сказать, что на данном этапе нечего бояться отчуждения от жены и детей. Есть концепция острия, или энергетической части кокона, которая передаётся ребенку. Пока она у детей, то всё в порядке.
Да развиваться одному намного сложнее. Но по прошествии определённого момента, просто понимаешь, что одна из странностей этого мира - это то, что люди одиноки и из всех сил цепляются друг за друга. Если это увидеть и проработать, то уже можно перейти на другой уровень взаимоотношения, где нет ни страха, ни привязанности, а только те отношения, которые осознанно выбраны. В этой области и находятся отношения учитель-ученик. Именно когда понимаешь всю чепуху этого мира, можно найти настоящих людей, которые ценят отношения более высокого уровня, где нет понятий денег, страха, привязанности или зависимости. (Подсказка, таких людей примерно 0%).
У Гурджиева это описывалось как работа в высших центры - высший интеллектуальный и высший эмоциональный. Там основная проблема иметь достаточно энергии, чтобы в них находится.
Когда научитесь полноценно видеть, то сможете увидеть нити энергий, исходящие от вас к другим людям и наоборот. Забирание этих нитей освобождает от привязанности к этим людям и даёт возможность распоряжаться своими энергиями. Но тогда вы и увидите очень много всего плохого тоже, как оно есть на самом деле.
Обезьянья оболочка сама по себе сопротивляется, чтобы её не убрали. Очень сильно. И в сон уводит и через мир делает разные события и через ложную личность очень сопротивляется. Основная проблема, что с нашей сущностью развивается и ложная личность,та самая обезьяна, которая набрав эзотерического опыта становится обезьяной с атомной бомбой. Поэтому и работа идёт через тело, не через мозг.

Цитата:

---

Сообщение от vladimirfo

Иванова Светлана Максимовна | ДКБ им. Семашко на ст. Люблино ОАО РЖД

нии ревматологии лично я не люблю, сталкивался, мне давали НСПВП, витамин Е и еще какую-то фигню, ничто из этого и близко не лечение было.

Лечение без лицензии - уголовка, в общем то...
Так что свои взгляды на РА я оставлю при себе.

Из традиционной медицины с креном в определенные вещи - г-жа Иванова молодец, усиление циркуляции и микроциркуляции я у нее украл.
Но всех консервативных врачей надо допиливать под себя.
Это хороший врач) Но само место не всегда и не всем удобное.

а так по образу жизни думать о кето было правильно, но есть и ряд других вещей в плане диет.
Недавно только обсуждали подход Терри Уолл, схожий эффект даст подход Марка Сиссона, крестного отца "палео". + протокол Коимбра, чтобы было ясно как правильно "грузиться" большими дозами нужных витаминов.

Вам нужно будет разобраться в этом самой. Это займет 3-5 лет, потом сами себя лечить будите.

Тут еще такой момент, что даже если БАДы. То много индивидуально.
У нас в ветке есть Олег001 со схожей с вами проблемой и классические комбинации куркумин/омега-3 для него не то, чтобы очень работали.

Можно почитать, о:
- босвелии (мирра или ладан точно не помню); противо-воспалительное;
- экстракт розмарина; - можно и на лицо наносить - отличное средство от гликации белков кожи;

эти вещи снижают ФНОа и IL-1, но при этом не трогают ЦОГ-2 и синтез простагландинов (по мне более безопасный вариант противо-воспалительный эффект);


- много д3 (протокол Коимбра);

фармацевтически как вариант снижать воспаление не через COX-2 (ЦОГ-2) ферменты, а через LOX
https://ru.iherb.com/pr/Life-Extensi...Capsules/40487 - но по сути та же босвелия.
ладан можно просто есть)

но ничего из этого не лечение, лечиться надо у врача, как бы это ни было банально.

Сами вы всегда можете работать с диетой, микробиотой, БАДами итд. Это как минимум облегчит работу вашей иммунной системе и вам будет несколько лучше.

---

Добрый день, спасибо!

Я после всех обследований отпишусь здесь, возможно, кому-то пригодится.

Уважаемые, есть ли смысл в использовании подобного агрегата?

Всё о Суперздоровье - это лучший русский гипоксинатор.

А так - конечно, гипоксичная адаптация (плавная) имеет ряд бонусов (клетки лучше кислород будут утилизировать)

Это что

Вложение 5202

Гугл подсказывает, что это напиток с кетонами.
Если залить кетонов просто при обычном питании - по идее будет плюс и для спортивных дисциплин.

vladimirfo, такой вопрос.
Когда был полтора месяца назад дома . Сдавал Анализы. Биохимия и гормоны. Помимо уже давнишних вопросов по триглициридам и существенно повышенному холестерину. Вылез вопрос Пролактина: уровень был под 889, при норме под 340(на память говорю). За день до этого удалили зуб мудрости , за пару дней была хорошая тренировка. Но не думаю, что это стало причиной такого скачка. Сейчас пропил Достинекс месяц. На фоне его приема пошёл хороший сброс веса(горел именно жир на пузе). Сейчас уже как неделю без достинекса. И кажется процесс сжигания жира , если не встал, то сильно замедлился.
Но волнует не это. Хочу понять, какие анализы надо сдать и какие обследования пройти, чтобы понять причину такого Пролактина?
Плюс был вопрос по сахару в крови (анализ брали из вены), был по верхнему пределу 6,2, так врач говорил, что при заборе из вены граница выше. Что также напрягло.
Сейчас держу ПГ 16-20/8-4 . Первые цифры время без еды вторые , с едой. Углеводы стараюсь держать в пределах 100-150. Почти все углеводы после тренировки. Тренируюсь сейчас 4- 5 раз в неделю, силовые+бег+метаболические комплексы.
сижу и чешу репу по поводу дальнейших обследований и на что сделать упор. У отца преддиабетное состояние, повышенный холестерин и за спиной операция на ноге из-за холестериновых бляшек. Короче, не нравится мне, как у меня сейчас ситуация развивается.
прошу по возможности сориентировать куда бежать и что последовательно делать.

кто-нибудь испробовал диеты на гречке, есть от них эффект? Хотелось бы услышать отзывы похудевших! Я была на овсяной диете 2 месяца, толком не помогло, но при этом не занималась физическими нагрузками. Может кто-нибудь поделится секретом, как правильно питаться гречкой, как её приготовить, или еще что-нибудь интересное в блюде с её присутствием? И сколько нужно на ней питаться, чтобы не навредить организму?

И да, когда вес был в пределах 81-83 кг в 2015 г. Уровень холестерина и триглициридов впервые удалось поставить в пределы нормы.

Цитата:

---

Сообщение от Carolina

кто-нибудь испробовал диеты на гречке, есть от них эффект? Хотелось бы услышать отзывы похудевших! Я была на овсяной диете 2 месяца, толком не помогло, но при этом не занималась физическими нагрузками. Может кто-нибудь поделится секретом, как правильно питаться гречкой, как её приготовить, или еще что-нибудь интересное в блюде с её присутствием? И сколько нужно на ней питаться, чтобы не навредить организму?

---

Это путь в никуда, а вернее к большим проблемам.

Пролактин:
- пролактинома (опухоль) гипофиза - проверяется МРТ, лучше 3.0, чтобы было лучше видно; может быть и маленькой очень, но обычно значения куда большие;
- стресс;
- разные штуки, мешающие этому (часть фармы, лекарство) - печень, почки, гипотиреоз;

секрецию пролактина контролирует дофамин, дофамин связан с циркадными ритмами и восстановлением (мелатонином), банальное невысыпание повышает пролактин.

Можно сразу бахнуть много B6 (ко-фактор образования дофамина) и витамин Е.


А так глюкоза, инсулин, хома-индекс, гликизированный гемоглобин;
Вместо с липопротеинами и физикальным осмотром.
Вполне может намечаться метаболический синдром очень издалека.
Лучше смотреть все сразу, в плане диабетических вещей, так как каждый параметр отдельно может немного обмануть.

По пролактину главное исключить пролактиному (но с ней пролактин обычно 2000+), а остальном стресс, плохое восстановление и другие факторы - высоковатый (но формально субклинический) пролактин - бич современного мира.

Пролактин надо сдавать правильно - примерно пара часов с момента пробуждения
Я как-то раз сдал сразу только проснувшись - получил свои 700 в результатах

Цитата:

---

Сообщение от w1zzah

Пролактин надо сдавать правильно - примерно пара часов с момента пробуждения
Я как-то раз сдал сразу только проснувшись - получил свои 700 в результатах

---

ну, я сдавал в пределах 1-1,5 часов с момента пробуждения, на кануне вырвали зуб, за два дня была тяжелая тренировка. Попробую через 2 часа после пробуждения и 3 дня до никаких трень , хирургических вмешательств и женщин. Заодно опять биохимию сдам. Посмотрим.

У меня дома есть справочники по фармакотерапии, по сути выжимка из стандартов лечения + своего рода гайдлайны и суммирование опыта - классические вещи по любой фармакотерапии.

В общем вне НСПВП (которые тоже делят на 1 и 2 линию по степени выраженности нежелательных явлений).
Топ-3 при ревматоидной артрите это:

• метотрексат, "золотой стандарт";
• лефлуномид;
• сульфасалазин;

Метотрексат пишут предпочтительный в виду меньших побочных эффектов.

И общая схема по стандартам:
- монотерапия из вещей выше;
- комбинация препаратов;
- biologics (как правильно различные моноклональные антитела);

Могу только заметить важность отслеживать легочный и сердечный компонент при РА, но метотрексат это моменты не вижу как улучшит в виду того, что это антиметаболик и цитостатик. Ткани, где клетки очень часто делятся (вроде иммунных клеток) или для которых возможность такого деления важна (глиальные клетки нервной системы) могут/будут страдать от такой терапии.

И все эти вещи - обоюдоострый меч. Именно поэтому я пишу, что решение это должен принимать человек, которому его и положено принимать (врач-ревматолог).

Могу лишь сказать, что альтернативные способы есть, их можно хотя бы смотреть и пробовать.

Планирую пролактин сдавать в субботу утром. Проснусь за два часа до сдачи, общая активность по дому.
Крайняя тренировка будет в среду. Четверг и пятница без нагрузок. Думаю должно хватить.
Сдам опять биохимию крови. Посмотрим, есть ли положительные/отрицательные изменения.

Jesaul, кстати вы писали про сложности и опасности)
Вот сложности - это мои консультации, потому что я их чаще всего делаю бесплатно или отдают гораздо больше, чем мне заплатили, и мне не нравится все это делать. И подкасты. Потому что это траты времени/ресурсов. И на работе начал больше выкладываться.

С этого времени:
- дважды пытались подставить, попросив сделать уголовное наказуемое деяние (причем те люди, которым я сильно помогал);
- уже три раза подвергался публичной травле;
- в том числе сегодня со стороны комиссии по борьбе с лженаукой РАН)

Они меня обвинили в мошенничестве, пытаясь повернуть, что я не учился Мед школе Гарварда. Хотя я всегда открыто говорил, что я брал там курсы и почти год у меня уже сертификаты в фейсбук висят.
А закон такой, что разница между "Фокин - мошенник" и "Мне кажется, Фокин - мошенник" это разница между клеветой и оценочным суждением. Или можно обвинить, но если заранее не знал, то не клевета))

+ по физиологии с конца года (после санации простаты) пошел странный кашель, который сильно возвращается при любой простуде (два врача сказали, что все ок), хотя я только вот им займусь более серьезно - надо понимать это горло (более легкая история) или это легкие (что гораздо хуже и может быть признаком серьезных аутоиммунных вещей).

Я вот не понимаю немного.
Все идет так, и это просто новые ступени вызова?
Ну а здоровьем я в принципе системно мало занимался. И что оно в разных местах шатается - нормально) скорее появились деньги им системно занимался и пошел эффект)
- Глаза (решил), осталась в будущем операция, но не ослепну хотя бы на оставшийся здоровый глаз);
- ЖКТ (решаю), но под контролем;
- простата (решаю), но уже под контролем;
- легкие/горло (не знаю, только полез туда);
- позвоночник (я туда не лез, и видно он контролируемо деградировал под весом гирь) - буду разбиваться следующим пунктом.

Хотя если так прикинуть, раньше было куда хуже. Уже многие вопросы на стадии решения, а раньше даже не были идентифицированы.

И вполне может сработать 4 ограничение на пути воина у Кастанеды, то есть смерть) как раз тогда, когда начинаешь что-то понимать.

Сорри за такие откровения, но буду рад за дружеский совет.
Если окружающий мир, который раньше моего существования не замечал, вдруг начинает наваливаться и пытаться раздавать (но у них не выйдет), то это признак того, что я на правильном пути саморазвития?)

Владимир, это действие закона вселенной закона трех. Он звучит так, в каждой точке материи действуют три силы. Положительная, отрицающая и нейтрализующая. Любое действие, которое человек делает вызывает силу противодействия равную по энергии. Так вот, чем больше вы хотите сделать, тем больше вам будет сопротивления. В том числе и через тело. Тут есть одна главная проблема, это расположение третьей силы. Если представить три силы в виде треугольника, то то из чего мы начинаем действие, то является вершиной треугольника и определяет результат. Всего есть 6 вариантов результатов. В том числе может в результате прозойти преступление, разрушение, разложение, или же развитие, лечение.
Тут очень много надо понять, или без понимания развитие человека почти всегда зайдет в разрушение. Будет несколько постов по мере вашего обучения в режиме диалога.

Прочитайте, вот это и попробуйте понять. Задавайте вопросы как поняли.

http://bepresentfirst.com/ru/закон-трех/

Это был пример практики.
Теория интеллектуально описана здесь
https://avidreaders.ru/download/teor...-i.html?f=epub

Глава три фактора причинности. И Шесть процессов в природе. Описание понятное интеллектуальное.

Спасибо. Первую ссылку прочел. Ни в бровь, а в глаз.
Но не очень ясно, что делать с 3 силой.

Если помните, мы этого касались. Вы приводили пример юноши, который поступил в ВУЗ, и начал таскать воду каждый день, чтобы не было проблем с учебой.

Такая непрямая и прокси-система у меня не работает.
В моем случае я бы стал лучшим водоносом, параллельно бы и растянув ногу и получив неожиданные трудности с учебой. В моем случае бы давалась учеба элементарно, но я бы был вечно невыспавшийся)))

То есть я делаю вещи, контролируемые сложности. А по факту получается позитивная энергия, которая всегда балансируется негативом.
И в сухом остатке есть ощущение, что ничего не происходит и остается в этом балансе вечном.

Ответ буддистов мне не подходит. От есть снизить позитивную и деятельную энергию, чтобы снизить страдания.

Амплифицировать негатив? Тоже не выходит. Например, сегодня я хулиганил) Меня обвинили в том, что я не учился в Гарварде, а я убрал из социальных сетей сразу доказательства того, что я там учился (фото сертификатов) и всколупнул немного этих людей, при этом сознательно давая им повод для большого стадного негатива в мой адрес. Это вот это неясно, может и сбалансируется еще обратно плюсом)

Доброе утро. Ответ находится во второй ссылке. Часть ответа заключается в том, что не обязательно контролировать негативную силу. Можно разбивать положительную силу на отрезки поменьше. Не делать все сразу, а маленькими небольшими этапами. Тогда и отрицающая сила будет маленькая.
Вторая часть ответа в второй ссылке. Это расположение сил в треугольнике. Жду когда выт прочитаете и поймете.

Это вы где такое про буддизм услышали, Владимир?

Причина страданий в желании. Одна из 4 благородных истин буддизма.

Перекладывая на язык 3 сил, мы получаем, что можно снизить негативные силы этого мира, снижая позитивные (деятельность, мотивацию, желание). Мне этот вариант не подходит.
Лишь мое мнение, вам необязательно с ним соглашаться. Можете даже не любить меня за это мнение.
на качество моих ответов по кето это не повлияет)

Хотя ник Сома мне очень нравится)

Jesaul, люблю бумагу.
Куплю и оперативно прочту.

Резать на куски тоже не выходит. Это приведет к снижению продуктивности. Мелкая задача меньше мотивирует. А очень объемные вещи сами собой нарезаются в процесс, причем на много людей)

Буддизм это путь монаха, который намного медленней четвёртого пути, пути хитрого человека, по который я рассказываю. Можно и не дробить, зная как правильно начинать любое действие. Я расскажу и дам вам выбор. От большого знания большая скорбь :)

Так ответили как-будто я вас со зла спросил. Вы смешали Гурджиева и буддизм и сделали такой вывод. Просто внутри буддизма таких выводов нет. В буддизме (не знаю за все школы, интересуюсь только чань/дзен) я не читал, что нужно снизить позитивные стороны нашей жизни, а даже наоборот. Суть практики дзен состоит в том, что бы через медитацию и некоторые другие техники понять природу своего ума, понять реальность такой какая она есть, без иллюзорной надстройки, которую создаёт наше эго, понять недвойственность реальности. Вы тут писали про МД интересными грибами. Если вы пробовали их в других количествах, то вы могли в такие моменты почувствовать, то о чем я пишу

Книжку заказал, привезут в четверг.
Заодно это был мелкий толчок, который мне помог выбрать маме подарок на день рождения)))

Переводя на 3 силы.
Было желание сделать маме подарок на ДР (велосипед). Очень дорогой было бы больно финансово, но понравился именно дорогой) И не мог решиться. И все находилось в стагнации.
И присоединилась 3 сила посредством вас.
Что я смог использовать как толчок, чтобы с книгой сразу взять и подарок, чтобы вручить его уже на выходных.

Надеюсь, что после прочтения материала (придет в четверг) освою что-то новое)

Грибы я пробовал в супергероических количествах, если это важно. Это дало как раз толчок меняться, если коротко.

P.S. Важно добавить, что я не считаю, что это нужно и необходимо. Честно говорю, что было так.

Буддизм делает одну ошибку. Уменьшая отрицательную силу, автоматически уменьшается и положительная. Это уменьшает скорость развития. Это не значит, что он неправильный. Но сейчас все учения искажены и неправильно работают.

Владимир, вы правильно почувствовали толчок. Если будете развиваться дальше, то дойдете до закона семи, где описываются октавы или энергетические этапы любых действий. Там показывается как довести любое действие до конца . У вас на интервал уменьшения энергии пришла энергия от внешнего действия, меня, что дало вам пройти интервал уменьшенной энергии.

И да, запомните, низшее всегда будет пробовать уничтожить высшее, то есть эзотериков. Особенно это касается людей вокруг нас.

Тестирую ежовик по методу Jesaul.

Вечер 0. Предварительный день.
2 капсулы Pure Essence x4 lions mane - 2 капсулы, 4,45 грамм тела гриба;
1 чайная ложка Host Defence lions mane россыпью;
чай с гибискусом Host Defence, туда 1 пипетки ginger extract от Gaia Herb;

Утро 1
Винпоцетин (10 мг) - только тестирую, по мне эффект есть, амплифицирует эффект ежовика в 1,5-2 раза, доводя меня почти до состояния 4 капсул;
иногда Масала чай (кардамон, имбирь, гвоздика), вместо молока несладкое миндальное молоко, мед или стевия в каплях;
Кордицепс Host Defence россыпью, 1 чайная ложка, мицелий.

Кордицепс и ежовик - нравящаяся мне смесь. Кордицепс дает либидо (это уже ваше дело куда его направить) и физической энергии;

Вечер 1, повторяю предыдущий

Утро 2 повторяю предыдущий день

Вечер 2 - отдых

Утро 3 - микродозинг?
кордицепс
винпоцетин
но нюанс в том, что интеллектуальный эффект ежовика сохраняется на 3 день, что очень хорошо. В принципе и микродозинг уже не нужен)))

Хотя все это придумывалась как альтернатива стэку Стэметса или как еще микродозивоваться, в том числе ЛСД.

Также я люблю разные синергии.
Тут синергично всё)

Винпоцетин улучшает приток крови и оксигенацию мозга - синергичен как с Ежовиком, так и с кордицепом)

Микродозинг нужен, кто же будет нейтрализовать DMN и давать питание эмоциональному центру тогда? Я пока имбирь и готу колу использую. Мне хватает.
Потом дополню.

Так я это и придумывал под МД, только не грибной, а кислотный. Где цикл 3 дней куда более выражен.
Я лишь поиграл в Тарантино, начиная не с 1 дня, а подводя к нему как к кульминации действа)
А оказалось, что и само по себе прекрасно работает.

Состояния же можно запоминать и использовать, по крайней мере в какой-то части. Нейронная цепь если сложилась, как раз надо поддерживать и использовать))
Мне кажется смысл этого в том, чтобы научиться пользоваться этими состоянии по своему желанию, без допинга.
Опять же мне кажется, что эти состояния с тобой частично остаются. И при должной тренировке получается к ним обращаться.
В этом плане вещество даже менее желательно, так как оно тебя контролирует и направляет, а не ты его.

P.S. Винпоцетин как и все ноотропы, работает не на всех. Мне отлично заходит с учетом работы в офисном небоскребе с искусственной вентиляцией.

То, что вы называете запоминание состояние, называется точка сборки и кристаллизация.
Ежовик и ноотропы могут ускорить запоминание состояния, но основная проблема- это собрать достаточно энергии и знать куда смещать точку сборки. Или еще проще, для определеных состояний нужна энергия. Блокирование dmn позволяет убрать конструкции, которые транжирят впустую энергию. И дают энергию эмоциональному центру, который очень важен для гармоничного развития.
После отпуска попробую вашу модель и отпишусь.

Гурджиевец и кастанедовец могут достигать, запоминать и воспроизводить состояния только за счет своей личной силы, используя любые адекватные способы ускорения развития, как и псилоцибин.

У вас фигурирует только нейронная цепь в запоминании состояния, но на самом деле там есть и клеточное участие на многих уровнях. Состояния находятся в мозгу, на клеточном уровне, в состояниях воды в теле, даже в изменениях генетической информации. И в изменении реакции на магнитные поля и солнечную энергию.

Эзотерик никогда не ограничивается физическим уровнем тела, так как теряется принцип чуда и восприятие энергий, не воспринимаемых наукой.

Это означает, что то, чем вы занимаетесь мне крайне интересно. Так как, я знаю уловки и ловушки развития. По кастанедовски это значит не быть уловленным первым кольцом силы или врагом знание. И при этом могу взять от вас то, что реально поможет мне. Спасибо вам за это.
Проще говоря, есть много интересного знания, которое может захватить нас в плен, но все оно будет бесполезно в момент нашей смерти и последнего танца.
Весь мир нас ловит, чтобы любыми способами заставить нас тут умереть, как бы это банально не звучало, когда есть вариант развития бессмертного тела.
Бессмертия достигло около 40 человек за всю историю земли. Оцените уровень ловушек..........