Цитата Сообщение от donanton Посмотреть сообщение
Господа, вопрос в том на базе чего считать 2500 ... Если всякие говно сайты, то есть шанс, что вместо 2500 ты наедаешь 3500 ... У меня справочник диет сестры - медицинская литература ...
Не понял шо за справочник ?
Я myfitnesspal использую
Прога для айфона и андроида.
Можно самому вбить что надо, можно по разному.