Кач и качалка

[Spit-it_Out]

Сегодня был жим на 3 раза. Короче, перешагнул я через себя и сбавил вес. Вместо 115 кг, которые я делал до отказа, уже 3 недели, поставил 107,5...всё прошло на изиче:-) думаю теперь просто буду добавлять каждую неделю. Но блин, придя домой понял, что жутко болит горло...походу слягу...вот только переть начало!

[yakudza07]

Spit-it_Out, та же фигня была в предыдущий вторник, чувствую заболеваю, расстроился, но не могу не пойти в зал, как Босс стал жимоголиком. Сходил, моментально вспотел там, но пожал с запланированной прибавкой. Знаю, глупо, но не могу остановиться. Жду каждого вторника, когда вес прибавляю. Сегодня уже жать охота- жуть как))

[Spit-it_Out]

та же фигня была в предыдущий вторник, чувствую заболеваю, расстроился, но не могу не пойти в зал

Так я тоже когда болею всегда хожу, так быстрее поправляешься:-) только вот веса за частую убавлять приходится.

[Boss]

Так я тоже когда болею всегда хожу, так быстрее поправляешься:-) только вот веса за частую убавлять приходится.

А где находится частая, и почему веса за неё убираешь?
Надеешься, что даст тебе за это?
Я напрягаю всех, кто не убирает за собой. Потому, что я сильнее
Все здоровые чуваки знают, что нужно убирать за собой, т олько дрищи забувают

[Spit-it_Out]

Все здоровые чуваки знают, что нужно убирать за собой, т олько дрищи забувают

Да, у нас даже в толчке написано, "кто не смыл, тот дрыщ".

Я напрягаю всех, кто не убирает за собой.

Как именно ты их напрягаешь? Носом тыкаешь?

[yakudza07]

Так я тоже когда болею всегда хожу, так быстрее поправляешься:-)

На самом деле, конечно, наоборот. Как кто-то где-то когда-то сказал: "Хорошо тренироваться. Заболел. Пропустил одну тренировку- и здоров.")))

[Spit-it_Out]

Пропустил одну тренировку- и здоров.

Это не про меня...я простудой болею по долгу, 2 недели это минимум

[Arier]

Пока пёр по микроциклам, это было нечто, заболеть боялся панически Что-то вроде: млять, меня опять знобит, а я уже на 105, что делать, курс летит под откос?!!! Но каждый раз грипп и прочая гадость обходили... Правда витамин С хлестал постоянно. Добавляло накала и то, что народ просто повально болел вокруг. Подойдет в упор какая-нибудь рожа сообщает, что у него температура, кашель и прочее. Попробуй не испугайся)))

Теперь отступило. Болеть не тянет, но и ответственности нет)

[yakudza07]

Добавляло накала и то, что народ просто повально болел вокруг. Подойдет в упор какая-нибудь рожа сообщает, что у него температура, кашель и прочее. Попробуй не испугайся)))

То же самое. Все время на грани)))

[Boss]

То же самое. Все время на грани)))

а мне плевать, я ем чеснок и воняю на всех