Если есть ограничения в технике, то это уже работа по заданию, а не спарринг. Хотя я проправился выше: через полгода спарринги, через год - первые соревы.
Это ты сейчас только что подменил понятия, заменив "пользу" на "вред". Я два года самтренствовал, руководствуясь роликами в ютьюбе и считаю, что пользы от этого было гораздо больше, чем от чтения Селуянова. Короче, все по анекдоту: "замуж, дура, срочно замуж!".
Социальные закладки