тилиЛ тренировки и как получится

[тилиЛ]

Дед Иван, тонкая длинная резинка по диаметру типа перевязки доя денег (ну это у нас так, а можно, мне кажется, любую, да и не резинку можно, главное, чтобы не сильно провисало, да, наверное, все-таки именно резинка) растягивается между двумя плоскостями, например, стенами. Мы натягиваем в клетке на противоположные ребра решетки. Встаешь в стойку так, чтобы головой оказаться правее резинки (если работаем в правше). Делаешь нырок влево и головой проводишь в воздухе под резинкой при этом. Надо не задеть резинку. Сначала можно, как вариант, не шагать при этом, а нырять только корпусом, ноги остаются в изначальной стойке. Потом можно с шагом. Обратный нырок также. Можно выходить с ударом. Все варианты, включающие нырок, можно делать. Резинка просто не дает смазывать дугу, делает ее четкой. И намечает "проблему" , которую надо избежать, это линия атаки. Она заменяет человека на лапах.




Простой, и до Дмитрия я делала нырки, но в основном у зеркала и на лапах, иногда (очень мало и только с сергеем) на мешке. Я уточняю, с кем что я делала, потому что вдруг для кого-то один какой-то из моих тренеров авторитетен, а другой менее, и от этого будет зависеть, захочет человек рассматривать упражнение или нет. Так вот, на мешках до дмитрия делала очень мало, на оапах - очень много, у зеркала без всяких резинок и других дополнений - много. Все, что выше перечисленно, делается регулярно сейчас, я думаю, надо намного больше делать нырков, но, как я выше говорила, очень много чего надо делать больше и регулярнее. Жаль, что телу нужно восстанавливаться.

[Дед Иван]

тилиЛ, я кажется такое с веревкой делол
В фильме Роки он такое делал вроде с ударами после нырка
Надо будет начать опять делать это упражнение

А какой у тебя рост если не секрет?

[тилиЛ]

Дед Иван, это хорошее, правда, но сначала может нервная система проседать от него. По крайне мере, у меня так. То есть, немного поделал с непривычки, и все - следующие упражнения вызывают раздражение, удар хуже, голову клинит и начинается чорти што. Это не из-за упражнения самого, а при смене деятельности. Это я к тому, что не удивляйтесь и не расстраивайтесь, если поначалу общая "успеваемость" на тренировках снизится.

Мой рост 178 см.

[Простой]

и до Дмитрия я делала нырки, но в основном у зеркала и на лапах, иногда (очень мало и только с сергеем) на мешке. Я уточняю, с кем что я делала, потому что вдруг для кого-то один какой-то из моих тренеров авторитетен, а другой менее, и от этого будет зависеть, захочет человек рассматривать упражнение или нет.

Все понятно. Спасибо.

[тилиЛ]

Простой, не могли бы вы уточнить, что вы имели в виду? Так неприятно - спросили, ответила, "ну понятно". Вроде как вы меня использовали для уточнения и вывода, а выводом не поделились.

[тилиЛ]

Сегодня случилось то, чего не было никогда.
Работали с теннисным мячиком, но не стучать об пол и прыгать вокруг, а бросать в стену, имитируя прямые удары. Стоишь в стойке, кидаешь, разворачивая корпус, отскакиевает, ловишь той же рукой, потом кидаешь одной, а ловишь другой. Потом встаешь боком к стенке и кидешь боковой. И... Я кидала не великолепно, но хорошо и у меня с самого первого движения стало естественно получаться. И я вспомнила, что играла в теннис и баскетбол и бадминтон, по бадминтону даже выступала на соревнованиях. У меня мама очень хорошо играла в баскетбол за универ. У меня хорошо получается связанное с мячом Как я могла забыть это! Я все время твердила, что не занималась никогда спортом, но ведь это не так. В детстве я еще ходила на карате.
Почему я раньше не вспомнила этого? Как так...
всю обратную дорогу я думала про это и поняла, что моя основная претензия к григу в том, что он презирал меня и не считал нужным этого скрывать, и при этом долгое время продолжал тренировать меня. Это не правильно. Он не верил в то, что мне нужен бокс. Считал, что я никогда ничему не научусь, что я нелепая, ненормальная, что у меня очередная блажь, которая ни к чему не приведет. И такого лоха глупо не использовать, если он сам нарывается. когда я набирала учеников по английскому, я хотела талантливых. И выбирала. Я рассталась со многими людьми в течение первых двух недель, поняв, что это не самые способные, мотивированные или имеющие время для занятий люди. Я не была настоящим учителем в том смысле, что у меня не было задачи учить любых и помогать людям. Нет, я хотела поставить определенный эксперимент и об этом честно говорила людям. Это другое. Также в жизни. Я нетерпимый человек, истерик и максималист, но я не использую людей, которых презираю, я избавляюсь от них, убираю из своей жизни. Относиться к людям, которые смотрят на тебя снизу вверх, так, что они теряют веру в себя - это очень плохо. Сергей говорил, что он тоже может так делать. Считает это нормальным. Но только с людьми, которые поступили по отношению к нему подло. Это все, конечно, субъективно и теория сырая, но так или иначе...
Сергей говорил, что я никакая не "корявая".
Я часто думаю обо всем этом, что произошло у меня с разыми людьми.
Что бы ни было, я все равно научусь.

[alabaychic]

Что бы ни было, я все равно научусь.

Главное не морочься
Научишься 100%.

Скрытый текст:

Не факт что боксу , но Шифу Алексеич, потом нужные для закоса под бокс формы придаст.

[тилиЛ]

alabaychic, не издевайся хоть ты)))) не морочься, не морочься. Еще скажи "не принимай близко к сердцу" для комплекта. Не факт, что боксу - это чоэта еще, давай боксу!

[alabaychic]

не издевайся хоть ты))

Ничуть не бывало. Я очень доволен твоими успехами.
Меня всегда больше прикалывало делать бойцов из признанно бесперспективных чем из талантов.
Из таланта любой дурак сумеет. Это простейшее ремесло.

не морочься, не морочься

И ещё раз не морочься. У тебя на это просто нет причин. Всё хорошо.

Не факт, что боксу - это чоэта еще

Йето то что все тебе говорили и я тоже. Та драка руками, которой мы занимаемся, скорее всего, не понравится очень многим ценителям странного искусства туповатых островитян.

Скрытый текст:

Кстати, а ты знаешь почему эти дикари по дорогам в другую сторону ездят ?)))

давай боксу!

Ну вот откуда моя тебе эту "боксу" возьмёт ?
Моя могет дать только то что имеет :

Скрытый текст:

[тилиЛ]

alabaychic,

Скрытый текст:

не думала даже об этом, почему в другую сторону... До этого моя замороченность еще не дошла. И чо, и чо там???

надо отобрать у кого- то боксу, вот что