Результаты опроса: Подходит ли фото в шлеме автору этой темы в качестве аватара?

Голосовавшие
7. Вы ещё не голосовали в этом опросе
  • Да, так как фото дебильное и автор дебилен.

    1 14.29%
  • Нет, так как фото дебильно, а автор только сумасшедший.

    2 28.57%
  • Нет, так как у автора на фото усы, не потерпим!

    4 57.14%
  • Да, так как автор ни к кому не клеится тут.

    0 0%
  • Нет, так как автор клеится тут к иным, а с таким аватаром...

    0 0%
  • Ппц, докатились.

    0 0%
Страница 149 из 383 ПерваяПервая ... 4999139145146147148149150151152153159199249 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1,481 по 1,490 из 3829

Тема: тилиЛ тренировки и как получится

  1. #1481
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    grinch, понимаете ли...
    Вы все (это огульное заявление в воздх) недовольны будете всегда. Задаешь вопросы и применяешь советы - не то, не применяешь - не то. Прыгаешь - плохо, не прыгаешь - плохо. Прыгаешь с маникюром - плохо (баба, мажореа, бокс как прикрытие, чтобы найти мужика), без маникюра - плохо (мужеподобна, тесто, никому не нужна, вот и прыгаешь). Хочешь с тренером - плохо, без тренера- плохо. Людей раздражает не то, что они декларируют. Что бы я ни делала, будет раздражать.
    Рассмотрим вашу логику.
    Про голеностоп тут не место спрашивать, а про техдействия - самое то. Как только я спрошу про техдействия, мне скажут, что у меня есть тренер, эти вопросы к нему, дискредитирую авторитет тренера консилиумом. Если бы у меня не было тренера, я бы сняла и спросила, сказали бы, что на моем уровне бесполезно заниматься без тренера и почему я обременяю людей своими вопросами, кто-то должен изучать мои видео и отвечать. Люди просто ржали бы и мало было бы серьезных советов. Я не знаю, читали ли вы тему самтрена, но даже там -хотя, казалосьбы, тема именно для того и создана -мало было по делу вещей именно в ответ на видео новичков. В основном были отписки, ато и науськивания неподготовленных людей на странные действия. Это мое личное мнение.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  2. 1 пользователь сказал cпасибо тилиЛ за это полезное сообщение::

    Spit-it_Out (10.06.2015)

  3. #1482
    Аватар для grinch
    Регистрация
    13.05.2014
    Сообщений
    500
    Поблагодарил(а)
    5,618
    Поблагодарили 1,574 раз(а)
    Вес репутации
    26
    тилиЛ,
    Не всё так печально...
    Просто бокс (в чистом виде) не шибко в почете))

  4. 3 пользователей сказали cпасибо grinch за это полезное сообщение:

    Миклухо Маклаев (10.06.2015), тилиЛ (10.06.2015), starik45 (10.06.2015)

  5. #1483
    Аватар для halfbrain
    Регистрация
    18.09.2014
    Сообщений
    5,256
    Поблагодарил(а)
    6,114
    Поблагодарили 11,386 раз(а)
    Вес репутации
    130
    Цитата Сообщение от Spit-it_Out Посмотреть сообщение
    Павлов над собаками иксперименты ставит...
    Почему над собаками, над тобой Медведом.

    Цитата Сообщение от Spit-it_Out Посмотреть сообщение
    Так я люблю им на женщинах любоваться, а не на себе:-)
    Ой да не рассказывай. Прими себя таким какой ты есть )))

    Цитата Сообщение от Spit-it_Out Посмотреть сообщение
    Да коварен...Но колотить в инете лишнее, ему вон Тилил поясницу прострелила.
    А я его предупреждал, что ему ногу прострелят. А тут выше, попался на вольного стрелка.

  6. 2 пользователей сказали cпасибо halfbrain за это полезное сообщение:

    Boss (10.06.2015), Spit-it_Out (10.06.2015)

  7. #1484
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Если у кого проблемы будут - господи, не дай бог- с травмами, я скажу врача, которого я нашла по наводке сережи. Он реально знает именно брксерские узкие места. Пришла повторео, уточнил - бокс? На вид ничего не видно с этим голеностопом, но сразу прям сказал - когда поворачиваете так боль так, а не так, верно? Когда то, то то, а не оо, правильно? Такой молодец. В поликлинике бы год фантазировали.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  8. 1 пользователь сказал cпасибо тилиЛ за это полезное сообщение::

    starik45 (10.06.2015)

  9. #1485
    Аватар для Spit-it_Out
    Регистрация
    05.11.2014
    Адрес
    Сибирь
    Сообщений
    11,611
    Поблагодарил(а)
    30,629
    Поблагодарили 21,500 раз(а)
    Вес репутации
    237
    Цитата Сообщение от halfbrain Посмотреть сообщение
    Почему над собаками, над тобой Медведом.
    И когда можно будет получить развёрнутый отчёт о проделанных икспериментах? Желательно с выводами и рекомендациями что делать дальше:-)


    Цитата Сообщение от halfbrain Посмотреть сообщение
    А я его предупреждал, что ему ногу прострелят. А тут выше, попался на вольного стрелка.
    Не слушает братух, вот и попадает под замесы...
    Сюрпрайз, сюрпрайз мазафака! Король вернулся.!. ©Конор МакГрегор


    Хомяк, я слежу за тобой!

  10. 1 пользователь сказал cпасибо Spit-it_Out за это полезное сообщение::

    halfbrain (10.06.2015)

  11. #1486
    Аватар для Spit-it_Out
    Регистрация
    05.11.2014
    Адрес
    Сибирь
    Сообщений
    11,611
    Поблагодарил(а)
    30,629
    Поблагодарили 21,500 раз(а)
    Вес репутации
    237
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    В поликлинике бы год фантазировали.
    Незнаю как у вас, а в нашей поликлинике даже при переломах ставят клизму и банки...и домой отпускают.
    Сюрпрайз, сюрпрайз мазафака! Король вернулся.!. ©Конор МакГрегор


    Хомяк, я слежу за тобой!

  12. 4 пользователей сказали cпасибо Spit-it_Out за это полезное сообщение:

    Boss (10.06.2015), grinch (10.06.2015), тилиЛ (10.06.2015), starik45 (10.06.2015)

  13. #1487
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Spit-it_Out, я сказала так хирургу в нашей,который мне заявил, что он бессилен - такое ощущение, что принцип оказания услуг такой: либо сам выдивет, либо сам умрет. Умрет вряд ли мгновенно, так как организм сопротивляется. Будет время найти нормального врача, если припрет.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  14. #1488
    Аватар для Простой
    Регистрация
    28.05.2015
    Сообщений
    3,564
    Поблагодарил(а)
    6,898
    Поблагодарили 6,665 раз(а)
    Вес репутации
    79
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Spit-it_Out, я сказала так хирургу в нашей,который мне заявил, что он бессилен - такое ощущение, что принцип оказания услуг такой: либо сам выдивет, либо сам умрет. Умрет вряд ли мгновенно, так как организм сопротивляется. Будет время найти нормального врача, если припрет.
    Я извиняюсь....Не удержался.


    PS. Он боксер. Так что все в рамках темы.

  15. #1489
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Простой, он чушь говорит, а я нет, такова принципиальная разница между нами!
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  16. 1 пользователь сказал cпасибо тилиЛ за это полезное сообщение::

    Spit-it_Out (10.06.2015)

  17. #1490
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Голеностоп

    http://storage3.static.itmages.ru/i/...a1e894fe07.jpg


    Рентген на описании до завтра.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •