Результаты опроса: Подходит ли фото в шлеме автору этой темы в качестве аватара?

Голосовавшие
7. Вы ещё не голосовали в этом опросе
  • Да, так как фото дебильное и автор дебилен.

    1 14.29%
  • Нет, так как фото дебильно, а автор только сумасшедший.

    2 28.57%
  • Нет, так как у автора на фото усы, не потерпим!

    4 57.14%
  • Да, так как автор ни к кому не клеится тут.

    0 0%
  • Нет, так как автор клеится тут к иным, а с таким аватаром...

    0 0%
  • Ппц, докатились.

    0 0%
Страница 114 из 264 ПерваяПервая ... 1464104110111112113114115116117118124164214 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1,131 по 1,140 из 3829

Тема: тилиЛ тренировки и как получится

  1. #1
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    109
    Дед Иван, надо вам с Лилит вместе тренироваться, в парах работать, спарринговать. Босс тренером будет, осуществлять общий контроль процесса.
    А то, у вас много общего с Лилит - удар сильный, и т.п. Ты бирюзовое любишь?

  2. 1 пользователь сказал cпасибо Denis85 за это полезное сообщение::

    Spit-it_Out (15.06.2015)

  3. #2
    Аватар для Boss
    Регистрация
    12.03.2015
    Сообщений
    3,719
    Поблагодарил(а)
    12,632
    Поблагодарили 11,902 раз(а)
    Вес репутации
    133
    А что там подробно говорить? У тебя всё хорошо получается. Стукнула джеб, подсела на ногах и стукнула пп. Там всё само собой получится и длина шага тоже подберётся сама.

  4. 1 пользователь сказал cпасибо Boss за это полезное сообщение::

    starik45 (13.06.2015)

  5. #3
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    23
    На этом форуме есть человек, который на валетудо с ником teacher?
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  6. #4
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    109

  7. #5
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    23
    Я, конечно, не могу Сереже запретить тренировать других людей, и мое мнение вообще в данном случае не решающее, но если бы меня спросииииили - я против.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  8. #6
    Аватар для Boss
    Регистрация
    12.03.2015
    Сообщений
    3,719
    Поблагодарил(а)
    12,632
    Поблагодарили 11,902 раз(а)
    Вес репутации
    133
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Я, конечно, не могу Сереже запретить тренировать других людей, и мое мнение вообще в данном случае не решающее, но если бы меня спросииииили - я против.
    Ко мне в ученики не так просто попасть. Места все заняты. В марте ближайшее окно свободное. И абы кого не беру
    И это очень очень дорого. Не только лишь все смогут себе это позволить.
    Если вам хочется узнать цену, значит вам это не по карману...
    Секретные техники только для избранных.

  9. 4 пользователей сказали cпасибо Boss за это полезное сообщение:

    goshka515 (14.06.2015), grinch (14.06.2015), Spit-it_Out (15.06.2015), starik45 (14.06.2015)

  10. #7
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    23
    Boss, какое еще в марте окно
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  11. #8
    Аватар для starik45
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    2,831
    Поблагодарил(а)
    44,282
    Поблагодарили 12,178 раз(а)
    Вес репутации
    135
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    какое еще в марте окно
    шутит жи Сергей)), весь пост шутка)

  12. 1 пользователь сказал cпасибо starik45 за это полезное сообщение::

    grinch (14.06.2015)

  13. #9
    Аватар для Boss
    Регистрация
    12.03.2015
    Сообщений
    3,719
    Поблагодарил(а)
    12,632
    Поблагодарили 11,902 раз(а)
    Вес репутации
    133
    Цитата Сообщение от starik45 Посмотреть сообщение
    шутит жи Сергей)), весь пост шутка)
    И ничего не шутка. Открываю ограниченный набор на июнь 2018года. НОВАЯ МЕТОДИКА! Чемпион мира за две тренировки!
    Тайная методика, по которой я (тайно) тренировал, ещё неизвестных тогда: Роя Джонса, Флойда Мейвезера, Менни Пакъяо, Константина Цзю и многих многих других. Эффективность методики доказана их спортивными результатами.
    ПРЕДОПЛАТА 100%

  14. 2 пользователей сказали cпасибо Boss за это полезное сообщение:

    Spit-it_Out (15.06.2015), Дед Иван (14.06.2015)

  15. #10
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    109
    Цитата Сообщение от Boss Посмотреть сообщение
    И это очень очень дорого. Не только лишь все смогут себе это позволить.
    Дед Иван цыплаков вроде не готовит, но зато он готовит говяжьи щеки!
    Но, уверен, делиться ни с кем не станет, сам всё съест!

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •