Результаты опроса: Подходит ли фото в шлеме автору этой темы в качестве аватара?

Голосовавшие
7. Вы ещё не голосовали в этом опросе
  • Да, так как фото дебильное и автор дебилен.

    1 14.29%
  • Нет, так как фото дебильно, а автор только сумасшедший.

    2 28.57%
  • Нет, так как у автора на фото усы, не потерпим!

    4 57.14%
  • Да, так как автор ни к кому не клеится тут.

    0 0%
  • Нет, так как автор клеится тут к иным, а с таким аватаром...

    0 0%
  • Ппц, докатились.

    0 0%
Страница 214 из 383 ПерваяПервая ... 114164204210211212213214215216217218224264314 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 2,131 по 2,140 из 3829

Тема: тилиЛ тренировки и как получится

  1. #2131
    Аватар для Spit-it_Out
    Регистрация
    05.11.2014
    Адрес
    Сибирь
    Сообщений
    11,611
    Поблагодарил(а)
    30,629
    Поблагодарили 21,500 раз(а)
    Вес репутации
    237
    Кажется тут становится жарко
    Сюрпрайз, сюрпрайз мазафака! Король вернулся.!. ©Конор МакГрегор


    Хомяк, я слежу за тобой!

  2. #2132
    Аватар для Старый Андрей
    Регистрация
    01.10.2014
    Сообщений
    1,076
    Поблагодарил(а)
    3,977
    Поблагодарили 2,186 раз(а)
    Вес репутации
    34
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Старый Андрей, я с большой радостью примутакую помошь, но видите, что - я же мону только в диапазоне с 6 до 9 утра, потом повышается вероятность появления гуру. Это очень неудобный доя нормальных людей промежуток времени.
    Теоретически это тоже возможно...надо только продумать как это сделать...а что гуру там каждый день в такую рань появляется?....
    Каратэ начинается с наклонов.
    http://my.mail.ru/inbox/alexandrov_ryu/

  3. #2133
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    108
    Цитата Сообщение от Дед Иван Посмотреть сообщение
    а щас сам заболел.
    Чем заболел-то? Я думаю, все люди чем-то всегда болеют, только незаметно для себя. А иногда замечают!

  4. #2134
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    22
    Старый Андрей, я не знаю, я на всякий случай подстраховываюсь))
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  5. #2135
    Аватар для Дед Иван
    Регистрация
    08.10.2014
    Сообщений
    7,045
    Поблагодарил(а)
    3,494
    Поблагодарили 8,144 раз(а)
    Вес репутации
    100
    Цитата Сообщение от Spit-it_Out Посмотреть сообщение
    Кажется тут становится жарко
    не, главное интересно... я ее не оскорблял, никак не обижал
    и все равно стал крайним
    может мне тоже молчуном стать ?
    последний человек тут мне высказывал претензии, это был сер-мих
    и тоже не оскорблений ниче от меня не было
    видимо я очень противный раз так люди реагируют
    Скрытый текст:
    тиолочки http://forum.mma.su/razgovory/1915-sobytiya-v-evrope-dlya-chego-vse-eto-i-chem-zakonchitsya-40.html
    собачник http://forum.mma.su/razgovory/1747-novosti-56.html

  6. #2136
    Аватар для Дед Иван
    Регистрация
    08.10.2014
    Сообщений
    7,045
    Поблагодарил(а)
    3,494
    Поблагодарили 8,144 раз(а)
    Вес репутации
    100
    Цитата Сообщение от Denis85 Посмотреть сообщение
    Чем заболел-то? Я думаю, все люди чем-то всегда болеют, только незаметно для себя. А иногда замечают!
    гриппп
    я ппц какой жалкий щас когда больной
    на бомжа похож))
    Если б Тилил меня видела, точно не захотела меня избить))
    Скрытый текст:
    тиолочки http://forum.mma.su/razgovory/1915-sobytiya-v-evrope-dlya-chego-vse-eto-i-chem-zakonchitsya-40.html
    собачник http://forum.mma.su/razgovory/1747-novosti-56.html

  7. 3 пользователей сказали cпасибо Дед Иван за это полезное сообщение:

    Damien Petrovich (23.06.2015), Старый Андрей (23.06.2015), Spit-it_Out (23.06.2015)

  8. #2137
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    108
    Дед Иван, щас нет гриппа, есть только коронавирус MERS, в Южной Корее.
    И ещё мелкие всякие, но они не так опасны.
    Вот поэтому шашки всякие - отстой, надо стрелять уметь. Даже когда больной и старый - всегда можешь врага застрелить.

  9. 2 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:

    Damien Petrovich (23.06.2015), Дед Иван (23.06.2015)

  10. #2138
    Аватар для Boss
    Регистрация
    12.03.2015
    Сообщений
    3,719
    Поблагодарил(а)
    12,632
    Поблагодарили 11,902 раз(а)
    Вес репутации
    132
    Ну если тут уже всё на серьёзно переходи
    Я не видел чтоб дед предлагал красоту. И чтоб бить по колесу не видел. По воздуху кувалду видел. И про топор помню.
    И вообще, он добра желал, а ты как фурия напала и грызёшь несчастного.
    Воистину, благими намерениями...

  11. #2139
    Аватар для Старый Андрей
    Регистрация
    01.10.2014
    Сообщений
    1,076
    Поблагодарил(а)
    3,977
    Поблагодарили 2,186 раз(а)
    Вес репутации
    34
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Старый Андрей, я не знаю, я на всякий случай подстраховываюсь))
    Так как туда добираться ...
    Каратэ начинается с наклонов.
    http://my.mail.ru/inbox/alexandrov_ryu/

  12. #2140
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    108
    Цитата Сообщение от Boss Посмотреть сообщение
    Я не видел чтоб дед предлагал красоту.
    Это, наверное, плохо.
    Дед, ты почему красоту не предлагал??

  13. 3 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:

    Boss (23.06.2015), Spit-it_Out (23.06.2015), Дед Иван (23.06.2015)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •