Summa Technologiae

[vladimirfo]

Centers for Disease Control and Prevention - статистика по годам из отчетов отсюда.

Ожирение

Скрытый текст:

Диабет

Скрытый текст:

Из забавного только это - QuickStats: Age-Adjusted Rates* of Death from Heart Disease, by Race and Sex --- United States, 1979--2006†
То есть сердечники благодаря современной медицине стали умирать реже, то есть стали дольше жить.
Но что их в разы больше и что это основная причина смерти (25% всех смертей) в США - уже дело другое.

Как говорил товарищ Энштейн: "Безумие - делать одно и то же, и каждый раз ожидать иного результата".
Но, но, но! Имхо, спасение утопающих дело рук самих утопающих. Если человеку плевать на свое здоровье, то сколько над душой не стой - изменений не будет.

[Д.С.]

Centers for Disease Control and Prevention - статистика по годам из отчетов отсюда.

Плавное повышение (хотя и в нем нет ничего хорошего) с 1980 по 1990 сменилось в 1995 каким-то безумием.
А что там хронологически произошло, кроме падения империи зла в 1992?

[Д.С.]

Всеми́рная торго́вая организа́ция (ВТО; англ. World Trade Organization (WTO), фр. Organisation mondiale du commerce (OMC), исп. Organización Mundial del Comercio) — международная организация, созданная 1 января 1995 года с целью либерализации международной торговли и регулирования торгово-политических отношений государств-членов.

Глобализация не пощадила никого.

[alabaychic]

Считается, что это повышается плотность костей, растут мышцы и выгорает жир. Поэтому и меняется соотношение объемов и веса.

Плотность костей я постоянно должен увеличивать чтоб металло-жопа не развалилась. Кальмаг всегда.
По части роста мышц....не знаю.....судя по объёмам ничего особо не вырастает.
Но если брюхо напрячь, то можно, приглядевшись, заметить что что- то с ним не так. Какая-то хрень нарисовывается.

[vladimirfo]

Плавное повышение (хотя и в нем нет ничего хорошего) с 1980 по 1990 сменилось в 1995 каким-то безумием.
А что там хронологически произошло, кроме падения империи зла в 1992?

Имхо.
Если коротко, то приход диабета в школы США.

Если чуть длиннее. Там же статистика в абсолютных цифрах. Чем больше население - тем больше и больных. Даже если процентное соотношение растет не так быстро.
А резкость очевидная по мне. Если с 60-х у них такая политика, то к 90-м она дает соответствующие плоды в виде не очень здоровых детей и окончательного перехода взрослых (кто в 60-70 был детьми) к больному состоянию.

[vladimirfo]

Д.С. писал, что ему не нравится Аспри. Мне он тоже не нравится)
Но ряд вещей я у него почерпнул.
https://www.bulletproofexec.com/mine...ino-sulphates/ - вот это интересная статья.

Она интересна двумя вещами.

1. Бренд-амбассадорство, так называемое, рекламный тренд последних пары лет.
Когда людям начинают втюхивать через тех людей, кого они послушают или (лучше всего) бездумно скопируют.

2. Сульфаты. Статья говорит о пользе сульфатов (хотя довольно бегло и неубедительно).
Честно говорят, пока не дочитал. Из того, что я точно знаю.
Если мы едим витамин D в виде капсул, но нам не хватает как раз сульфатов, которые образуются при естественном формировании витамина Д (под солнцем).
Vit D 5K UI + MSM - мое новое комбо, тем более MSM стоит копейки

И еще одно комбо: йод + магний (как оказалось магний крайне положительно влияет на усваиваемость йода)

Ну и не понимаю слюни по поводу Magnesium L-Threonate (маркетинг, что для мозга прямо специально, чуть ли ни как ноотроп).
Любая форма магния пересекает ГЭБ и обладает нейро-протекторным эффектом. Конкретно эта форма хоть и интересная, но очень дорогая. А in vivo исследований не нашел, отзывов о долгом применении тоже. Так что останусь при своих.

[Дед Иван]

Д.С., я вот начинаю подумывать чтоб опять окислительным стать
Ты много экспериментировал с С.
Не подскажешь к каким тренеровкам пришел и объему ?

Я вот думал может делать что то типа два раза в неделю круговую треню на мх
два раза статодинамику

Объем который профессор в своем видео давал для самбистов, меня вгоняет в перетрен

[Пер Гюнт]

Любая форма магния пересекает ГЭБ и обладает нейро-протекторным эффектом.

Моему сыну с СДВГ периодически назначают Магне-В6. Считается, что магний успокаивает. Я аспаркам на ночь пил и эффекта не заметил. Какие дозы магния нужны для нейропротекции?

[Д.С.]

Объем который профессор в своем видео давал для самбистов, меня вгоняет в перетрен

Что именно ты делал. Напиши подробнее.

[Д.С.]

Моему сыну с СДВГ периодически назначают Магне-В6. Считается, что магний успокаивает. Я аспаркам на ночь пил и эффекта не заметил. Какие дозы магния нужны для нейропротекции?

Мне "для головы" понадобилось 500 мг вот такого магния Doctor's Best, High Absorption Magnesium, 100% Chelated, 240 Tablets - iHerb.com.
Только его действие пропадало при попытки снижения Q10 до 100 мг... Это был жестокий опыт над собой. Во рту кака, голова тяжелая, подташнивает.... Пульс полез с утра все выше и выше. На четвертый день - уже 102 сразу как проснулся... Зарядил утром и вечером по 400 и на следующий день опять проснулся в отличном состоянии. Пульс был 92 и в последующие дни тоже снижался.

Влияние цитрата магния на голову не заметил.